Ako zabrániť rakovine hrubého čreva

Počas posledných mesiacov museli viacerí pacienti s polypy hrubého čreva rôznych veľkostí podrobiť chirurgickému zákroku, v ktorom sa rakovina zmenila na malígny. Na jednej strane možno tvrdiť, že títo pacienti majú šťastie, pretože nádor sa odstráni v počiatočnom štádiu a prognóza je priaznivá. Táto situácia však automaticky viedla k množstvu dodatočných prieskumov a analýz nákladov, podľa ktorých sa udalosti môžu vyvíjať v dvoch scenároch. Ak sa nevyskytnú žiadne abnormality, pacient bude po určitej dobe podrobený následnému sledovaniu a následnému vyšetreniu.

Existuje riziko recidívy choroby, ale je veľmi malá. Ak sa objavia patologické zmeny pred veľkou otvorenou operáciou, niekedy chemoterapia a riziko návratu ochorenia je oveľa väčšie. Vždy som veľmi ľúto, keď sa situácia vyvíja v druhom scenári, pretože chápem, že len pár mesiacov oddelil túto osobu od prvej skupiny.

V európskych krajinách existujú programy na včasné zistenie a prevenciu rakoviny hrubého čreva (skríningové programy na liečbu kolorektálneho karcinómu). Preto nepotrebujeme nič vymýšľať, musíme dodržiavať odporúčania a riziko rakoviny hrubého čreva sa niekedy zníži.

Čo je potrebné poznať a urobiť, aby sa ochránila pred hroznou chorobou?

Päť dôvodov na vykonanie vyšetrenia hrubého čreva (kolonoskopia):

  • zápcha;
  • hnačka
  • rozdelenie krvi s výkalmi;
  • zaťažená dedičnosť (ak jedna z členov rodiny mala diagnózu rakoviny alebo adenómu hrubého čreva prvého a druhého stupňa);
  • vo veku 50-75 rokov.

Imunochemická analýza výkalov pre okultnú krv (a FOBT) od 45 rokov 1 krát za 2 roky. Ak neexistujú žiadne sťažnosti, prvá kolonoskopia (vyšetrenie hrubého čreva) po 50 rokoch, neskôr v závislosti od výsledkov prvého vyšetrenia. Pri sledovaní týchto jednoduchých pravidiel budete môcť včas detegovať a odstrániť polypy hrubého čreva pomocou nízko-traumatických endoskopických operácií v štádiu benígnych nádorov, čím zabráni vzniku rakoviny. Súhlaste s tým, že je lepšie vyliečiť chirurgicky bez incízie, bez straty krvi, bez významného traumy na jeden deň, než počkať na potrebu veľkej otvorenej operácie.

Endoskopista Andrej Igorevich Stupnitsky

Veľké črevo: ako sa vyhnúť rakovine a iným problémom

Sotva je človek, ktorý by bol rád, že sa podrobí vyšetreniu hrubého čreva alebo vykoná testy výkalov. Ale ak prekonáte svoju neochotu prejsť cez tieto nepríjemné procedúry raz ročne, môžete si zachrániť vlastný život, nepochybne má zmysel pretrvávať tieto krátkodobé nepríjemnosti. "Nezomrú na hanbu" - toto je motto Americkej rakovinovej spoločnosti.

Medzi malígnymi nádormi vnútorných orgánov v Spojených štátoch je rakovina hrubého čreva druhou iba rakovinou pľúc, ktorá je príčinou smrti rakoviny u mužov i žien. V súčasnosti je každoročne diagnostikovaných asi 150 000 nových prípadov, pričom približne 60 000 z nich, väčšinou u ľudí starších ako 50 rokov, je smrteľných. S vekom sa stupeň jeho rizika zvyšuje. Preto je rozumné podrobne sa zaoberať touto otázkou, najmä ak budeme brať do úvahy, že tomuto druhu rakoviny možno zabrániť a nepochybne sa vyliečiť, ak bude diagnostikovaná v počiatočnom štádiu.

Kto môže vyvinúť rakovinu čreva?
Patríte do skupiny so zvýšeným rizikom vzniku rakoviny hrubého čreva, ak môžete zahrnúť jeden z nasledujúcich faktorov, ktoré jej spôsobujú predispozíciu:

  • História rodiny. Ak jeden z vašich najbližších príbuzných (rodičia, bratia, sestry alebo deti) mal rakovinu hrubého čreva, riziko rozvoja je dva až trikrát vyššie ako u normálnej ženy.
  • Genetická predispozícia. Predpokladá sa, že každý z 200 ľudí nesie vadný gén, ktorý významne zvyšuje riziko vzniku rakoviny hrubého čreva. Toto dedičné ochorenie, nazývané dedičný, rakoviny hrubého čreva, predstavuje 15% všetkých prípadov tohto typu rakoviny. Krvný test, ktorý by sa mal začať robiť v blízkej budúcnosti, umožní vlastníkom tejto anomálie génu prijať preventívne opatrenia včas.
  • Dedičná cystická polypóza. Oveľa menej bežným stavom je dedičná cystická polypóza - ďalšie genetické ochorenie, ktoré postihuje každého zo 7000 Američanov. U pacientov trpiacich cystickou polipozrm rozvíjať stovky, niekedy aj tisíce polypov v hrubom čreve a konečníku je niekde po 12 rokoch, a ak nemajú liečiť, za posledných 40 rokov takmer vždy vyvinie rakovina. Táto vzácna genetická predispozícia sa prenáša na polovicu všetkých detí, ktorých rodičia trpia dedičnou cystickou polypózou a vyžaduje stály lekársky dohľad, pravidelné vyšetrenia a starostlivé odstránenie všetkých polypov.
    Vedci Medical Branch Johns Hopkins University vyvinuli jednoduchý diagnostický test je založený na krvný test na stanovenie ľuďom nosiča tohto mutovaného génu, ktorý takmer nevyhnutne odsudzuje je k rozvoju rakoviny hrubého čreva. To znamená, že osoba, ktorá zdedila tento gén, bude musieť dodržiavať všetky bezpečnostné opatrenia pri užívaní protizápalových liekov, zatiaľ čo ten člen rodiny, ktorý nemá tento gén, môže tento problém vyhnúť z hlavy.
  • Ulcerózna kolitída. U ženy s desaťročnou anamnézou kolitídy - chronického zápalu hrubého čreva - riziko vzniku rakoviny hrubého čreva prevyšuje priemer viac ako dvadsaťkrát.
  • Crohnova choroba. Ide o chronické zápalové ochorenie gastrointestinálneho traktu, zvyčajne spojené s obštrukciou čriev, čo môže byť spôsobené nedostatkom imunitného systému tela. Vaše riziko vzniku rakoviny hrubého čreva po desiatich rokoch ochorenia bude tesne pod rizikom ulceróznej kolitídy.

ČO MÔŽEM UROBIŤ?
Len mierne sa meníte svoj životný štýl podľa nasledujúcich jednoduchých odporúčaní (a pravidelne podstupujete všetky potrebné vyšetrenia), môžete významne znížiť pravdepodobnosť vzniku rakoviny hrubého čreva:

1. Jedzte viac zeleniny, ovocia a obilnín. Existuje silný dôkaz, že vláknité potraviny významne znižujú riziko rakoviny hrubého čreva, najmä ak tieto ovocie a zelenina obsahujú kyselinu listovú.

2. Pite viac tekutín. To pomôže rýchlejšie vstrebávanie potravy.

3. Znížte príjem tukov. Hoci neexistuje žiadny priamy dôkaz, že dieta s vysokým obsahom tukov môže viesť k tomuto typu rakoviny, stále viac a viac odborníkov tvrdí, že je to pravdepodobné.

4. Užívajte malú dávku aspirínu. Ak ste vysokoriziková skupina, zvážte, či začať užívať aspirín. Niektorí odborníci tvrdia, že pravdepodobnosť úmrtia na rakovinu hrubého čreva sa znižuje na polovicu u tých, ktorí užívali aspirín najmenej šestnásťkrát za mesiac po dobu jedného roka alebo dlhšie. Predpokladá sa, že aspirín (bohužiaľ ešte nie je známa, ktorá dávka je optimálna) zabraňuje tvorbe polypov a nekontrolovanému bunkovému rastu.

5. Ak váha presahuje normu, odložte niekoľko libier. V priebehu štúdií bol získaný dôkaz o spojení medzi obezitou a rakovinou hrubého čreva.

6. Cvičenie pravidelne. Kým vzťah medzi týmito dvoma javmi je sledovaná až do úplne jasné, v priebehu mnohých štúdií skúmalo vzťah medzi fyzickou aktivitou a rakoviny hrubého čreva, ako výsledok, bolo zistené, že sedavý spôsob života zvyšuje riziko rakoviny. Jedným z dôvodov môže byť to, že pohyb urýchľuje únik tráviacich procesov z čreva, čím sa skracuje čas ich toxických účinkov na sliznicu.

7. Vezmite vápnik. To vám prinesie nielen úžitok vášho kostného systému, ale, ako sa ukázalo experimentálne, ide o prospech hrubého čreva.

8. Vezmite antioxidant vitamíny. Niektoré štúdie naznačujú, že vitamíny A, C a E, ktoré zabraňujú tvorbe voľných radikálov, tiež znižujú pravdepodobnosť rakoviny čriev. Podľa spoločnej čínsko-americkej štúdie táto skupina zahŕňa selén. Hoci to všetko ešte treba podrobne preskúmať, používanie vitamínov je spojené s veľmi malým stupňom rizika a prínosy sú obrovské.

9. Konzumujte viac kyseliny listovej. Kyselina listová, patriaca do skupiny vitamínov B, môže byť významným faktorom pri prevencii rakoviny čriev a tiež zohráva úlohu v procese neutralizácie rakovinového génu. Štúdia Harvard Graduate Medical School naznačuje, že konzumácia veľkého množstva kyseliny listovej z čerstvej zeleniny, ovocia a potravinárskych prísad je nejakým spôsobom spojená so znížením rizika.

10. Sledujte biblické príznaky. Nezabudnite na niektorý z nasledujúcich príznakov: análne krvácanie, prítomnosť krvi v stolici, stabilná stenóza, naliehavá a bolestivá potreba pohybu čriev alebo neustále zmeny návykov v tejto oblasti. Ak sa u Vás vyskytne niektorý z týchto príznakov, ihneď sa zaregistrujte u lekára, aby ste zistili príčiny. Ale aj v prípade ich absencie by ste mali podstúpiť pravidelné vyšetrenia, vrátane vyšetrenia stolice.

"Čo sú polypy? Mám sa tak obávať ich vzhľadu?"

Polypy nie sú ešte rakovinou, ale niektoré z nich sú prekanceróznym stavom, čo znamená, že ak zostanú bez dozoru, môžu sa nakoniec stať malígnymi. Tieto výrastky vyplývajúce z hypertrofia spojivového tkaniva a sliznice, sú pripojené k vnútornej stene tenkého čreva, niekedy pružné stonky, ktoré niekedy dávajú vedieť o jeho existencii, spôsobuje menšie krvácanie. Najčastejšie sú neškodné.

"Musím vždy odstrániť polypy?"

Áno, pretože táto fáza môže predchádzať zhubnej degenerácii. Podľa nedávnej štúdie, ktorú uskutočnili sedem veľkých zdravotníckych centier, odstránenie polypov o 90% znižuje riziko rakoviny čriev. Polypy majú tendenciu sa opakovať, takže ak ste ich mali, kolonoskopia sa vyžaduje raz ročne. Ak boli od jedného z vašich príbuzných, má zmysel to robiť každé tri roky.

"Čo spôsobuje krvácanie z análneho systému?"

Neviditeľné pre voľné oko, krv v analýze výkalov alebo krv v stolici je takmer vždy dôsledkom benígnej choroby, napríklad hemoroidov. Avšak, iné krvácanie, musí byť študované, aby zistiť príčinu, pretože to nemá zmysel pokúšať osud, ak sa jeho zdroje sú polypy alebo rakoviny ranej fáze.

"Aký je najbezpečnejší spôsob boja proti zápche? Má každý z mojich rodín problémy?"

Nepoužívajte preháňadlo. Nedávajte klyzmiku. Namiesto toho vložte do svojej stravy viac potravín s vysokým obsahom vlákniny a zároveň pite najmenej osem pohárov tekutiny denne. To znamená: konzumovať čo najviac zeleninu, ovocie a zrná. Šálka ​​ovsených vločiek s vysokým obsahom vlákniny so slivkami, ktoré sa konzumujú každé ráno, môže vytvoriť zázraky. A tiež: zvýšiť svoju telesnú aktivitu; snažte sa zvyknúť na to, aby ste sa vyhnali skoro po jedle, najlepšie po raňajkách; Nasaďte nohy na nízku stoličku, keď sedíte na toalete.

RÔZNE DIAGNOSTIKA: AKO JE VYKONANÉ
V súčasnosti existuje niekoľko spoľahlivých metód na určenie prítomnosti polypov alebo skorého asymptomatického štádia rakoviny predtým, ako vedú k veľkým problémom.

INŠPEKCIA DÝCHANIA
Najjednoduchší spôsob vyšetrenia je palpácia konečníka. Lekár vloží do konečníka a sondy na prítomnosť nádorov prst pokrytý gumovou rukavicou. Možno je tento postup nepríjemný, ale je zriedka bolestivý a netrvá to veľa času.

ANALÝZA KALA NA PREDMET DETEKCIE SKRUTNEJ KRVI
Vzhľadom na skutočnosť, že doktor dokáže otestovať len malú časť hrubého čreva, tento typ vyšetrenia je vždy sprevádzaný štúdiou výkalov na prítomnosť skrytej krvi. V dôsledku týchto dvoch typov vyšetrenia: vyšetrenie prstom a analýza stolice - je možné zistiť 40 až 50% prípadov rakoviny čreva.

Jednoduchá a lacná analýza výkalov krvi vyžaduje rozmazanie malých exemplárov vášho dieťaťa na špeciálne karty po troch po sebe nasledujúcich pohyboch čriev. Tieto údery sú vyšetrené lekárom alebo laboratóriom pomocou chemických indikátorov, ktoré reagujú na prítomnosť krvi, ktorá je farbená modrou farbou. Ak je v jednej z týchto vzoriek prítomná krv, analýza sa považuje za pozitívnu.

Približne 1% všetkých testov na stolici poskytuje pozitívny výsledok, ale keďže táto analýza nie je určená len na zistenie rakoviny, môžete získať falošne pozitívny výsledok, ktorý si bude vyžadovať ďalšie vyšetrenie. Dôkazy naznačujú, že iba asi jeden zo šiestich ľudí s pozitívnym výsledkom tejto analýzy vykazuje anatomické abnormality, benígne nádory alebo rakovinu.

FLEXIBILNÁ SIGMODISKOPIA
Odporúčaná pre ženy staršie ako 40 rokov ako štandardný doplnok k ročnému prieskumu, sigmoidoskopia dáva lekárovi príležitosť podrobne zvážiť tretinu hrubého čreva. Vybavený osvetľovacím zariadením a systémom šošoviek, flexibilný fibrooptický kolonoskop sa zavedie do konečníka v dvoch nohách a jemne sa vtlačí do čreva. Zvyčajne je príprava na tento postup obmedzená na očistenie čreva klyzmou ráno v deň konania.

Sigmodoskopia trvá asi päť minút, nevyžaduje použitie sedatív a zvyčajne nie je naozaj bolestivé. Na druhej strane to môže byť dosť nepríjemné a ťažko sa odkazuje na obľúbenú prácu niekoho.

colonoscope
Ako jedna z najefektívnejších metód vyšetrenia, kolonoskopia umožňuje podrobne študovať sliznicu celého čreva počas jeho piatich metrov. Zvyčajne používa oveľa dlhší flexibilný optický prístroj so systémom podsvietenia a živého prenosu obrazu, ktorý sa tiahne celým črevom, cez všetky jeho záhyby a ohyby, do céka. V rukách kvalifikovaného odborníka vám umožní identifikovať viac ako 95% nádorových a benígnych novotvarov.

Okrem toho môže kolonoskop vykonávať ďalšiu úlohu. Keďže je vo vnútri dutá, môžete do nej vložiť aj chirurgický nástroj na vykonanie biopsie alebo odstránenie polypov, ktoré sa nachádzajú na ceste.

Príliš zložité a príliš drahé postup je používať v normálnom bežnom vyšetrení, kolonoskopia je zvyčajne predpísaný iba po ďalších testoch a skúškach, alebo len s ľuďmi, ktoré patria do vysoké riziko vzniku rakoviny hrubého čreva. Postup príprav vykonané v predvečer prieskume, zvyčajne sa odkazuje jesť tekutú stravu počas dňa pred prieskumom a recepcia vo večerných hodinách špeciálnej soľného roztoku vyčistiť celú čreva. Kolonoskopia sa zvyčajne vykonáva pod vplyvom sedatív v lekárskej inštitúcii alebo v nemocnici na ambulantnej báze.

BARI ENCLOSURE
Ďalšou metódou je študovať čriev iriografie, nepoužívať pre normálne rutinné vyšetrenia, a predpísané ako alternatívne diagnostický postup, kedy ostatné výsledky testov boli pozitívne. Do istej miery prekračuje kolonoskopiu, pretože ukazuje obrysy vonkajšej strany stien čreva a jeho sliznice, čo umožňuje určiť anomálie vonkajšej strany. Je však čisto diagnostický a akýkoľvek polyp alebo vred detegovaný s ním bude musieť byť odstránený počas nasledujúcej kolonoskopie.

Ako môžete hádať, robíte klystír plniaci konečník a črevá s báriom, nepriepustnou kvapalinou pre röntgenové lúče. Potom sa obraz sliznice čreva prenesie do fluoroskopu, pričom sa na ňom zobrazia akékoľvek úseky, výrastky alebo vredy. Celý postup trvá od 30 minút do 1 hodiny.

Iriografie vyžaduje úplné uvoľnenie mechúra a môže spôsobiť značné ťažkosti, pretože tlak vyvíjaný zavedenej tekutiny (ktorý je niekedy mieša s plynom), napučí a rozširuje črevo. Táto technika tiež umožňuje identifikovať 90 až 95% nádorov.

Ako zabrániť rakovine čriev: jednoduché tipy

Diétne vlákna súvisia so zníženým rizikom vzniku rakoviny kolorekty

Po Medzinárodná agentúra pre výskum rakoviny (IARC), ktorá je súčasťou Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) uviedol na konci roka 2015, ktorý spracované mäso môže spôsobiť rakovinu hrubého čreva u ľudí, a odniesol ho do karcinogénov v skupine 1, správy o rakovine hrubého čreva nezmiznú zo spravodajstva.

Kolorektálny karcinóm, ktorý zahŕňa rakovinu, ako hrubé črevo, tak konečníko, je tretím najbežnejším diagnostikovaným typom rakoviny (bez rakoviny kože). Podľa predpovedí sa v roku 2016 bude diagnostikovať viac ako 95 000 nových prípadov rakoviny hrubého čreva (a viac ako 39 000 prípadov rakoviny hrubého čreva).

Hrubé črevo hrá veľmi dôležitú úlohu vo vašom zdraví. Počas prechodu potravy cez toto črevo sa z nej odstráni tekutina a soli na prípravu zvyškov na vylučovanie z tela.

Okrem toho, že črevo pomáha tvoriť, skladovať a odstraňovať odpad, obsahuje miliardy baktérií, ktorých zdravá rovnováha je kľúčom k optimálnemu zdraviu.

V mnohých prípadoch možno zabrániť rakovine čreva
Rakovina kolorektálneho karcinómu je druhou hlavnou príčinou úmrtia na rakovinu v USA, ale podobne ako u mnohých druhov rakoviny je často možné predchádzať.

Štúdia, zverejnená v edícii farmaceutického výskumu ( «Pharmaceutical Research"), ukázali, že genetické defekty sú spojené iba 5-10 percent prípadov rakoviny, a iné prípady sú spojené s expozíciou životného prostredia a faktormi životného štýlu.

Odborníci odhadujú, že až 35 percent všetkých úmrtí na rakovinu v súvislosti s diétou, ale napriek tomu 30 percent - tabaku, 20 percent - s infekciami a ďalšími - s inými faktormi životného prostredia, vrátane vystavenia žiareniu, stres, fyzická aktivita a znečistenie prostredie.

Americký inštitút pre výskum rakoviny (AICR) tiež uviedol, že okolo tretiny najbežnejších druhov rakoviny v USA sa dá zabrániť zdravým stravovaním, telesnou aktivitou a udržiavaním zdravého zdravia.

Ak hovoríme o rakovine hrubého čreva, percento, ktoré by tieto faktory životného štýlu mohli zabrániť, sa zvýši na 50.

Základné tipy na prevenciu rakoviny čriev

☑Ale viac zeleniny a niektorých druhov ovocia

Zelenina obsahuje mnoho antioxidantov a ďalších zlúčenín na boj proti chorobám, ktoré sa veľmi ťažko získavajú z iných zdrojov, ako je horčík.

Výsledky jednej metaanalýzy ukazujú, že každé zvýšenie príjmu horčíka o 100 miligramov znižuje riziko kolorektálneho karcinómu o 13 percent a riziko kolorektálneho karcinómu o 12 percent.

Výskumníci poznamenávajú, že protinádorový účinok horčíka môže súvisieť so schopnosťou znížiť inzulínovú rezistenciu, čo môže pozitívne ovplyvniť vývoj nádorov.

Ďalšie rastlinné chemikálie, okrem horčíka, môžu zmierniť zápal a eliminovať karcinogény, zatiaľ čo iné môžu regulovať rýchlosť reprodukcie buniek, zbaviť sa starých buniek a udržiavať DNA.

Okrem toho, zelenina je jednou z najlepších foriem vlákniny. Štúdie opakovane ukazujú, že ľudia, ktorí jedia veľa zeleniny, majú nižšiu mieru rakoviny.

☑ Ak ste zdravý, potom môže byť prospešná aj mierna konzumácia niektorých druhov ovocia. Podľa jednej štúdie sušené slivky (napr. Slivky) znižujú riziko rakoviny hrubého čreva a vytvárajú bakteriálnu flóru v čreve.

☑ Vyčistite viac vlákien

Diétne vlákno je spojené so zníženým rizikom vzniku kolorektálneho karcinómu, najmä primárneho kolorektálneho adenómu a distálneho rakoviny hrubého čreva. Okrem toho každých 10 gramov vlákniny pridaných do vašej dennej stravy o 10 percent znižuje riziko vzniku rakoviny hrubého čreva.

Našťastie, ak budete postupovať podľa predchádzajúcej rady a budete jesť viac zeleniny, prirodzene získate viac vlákniny z najlepšieho zdroja zeleniny. Semená celulózy plantain, ľan, konope a chia sú tiež cenným zdrojom rozpustných a nerozpustných vlákien.

☑Optimalizujte hladinu vitamínu D

Nedostatok vitamínu D je rizikovým faktorom vzniku kolorektálneho karcinómu. Jedna štúdia publikovaná v časopise Gut ("Intestinal") zistila, že ľudia s vyšším obsahom vitamínu D v krvi sú menej pravdepodobné, že vyvinú kolorektálne nádory.

To možno vysvetliť skutočnosťou, že vitamín D má priaznivý účinok na imunitný systém, ktorý naopak môže pomôcť obmedziť rast nádorových nádorov.
Pravidelné vystavenie slnku, navštevovanie kvalitného solária a / alebo užívanie doplnkov vitamínu D3 pomôže dosiahnuť optimálny rozsah vitamínu D - 50-70 ng / ml. Túto úroveň by ste mali monitorovať, aby ste sa uistili, že zostane v určenom rozsahu.

➡ Vyhnite sa spracovanému mäsu

Spracované sú tzv. Mäsové výrobky, ktorých konzervácia, sušenie, veľvyslanec alebo pridanie chemických konzervačných látok.

Patria sem slanina, šunka, pastrami, salámy, pepperoni, horúce psy, niektoré párky a hamburgery (ak sa na ich konzerváciu použili soli a chemické prísady) a oveľa viac. Obzvlášť problematické sú dusičnany, ktoré sa pridávajú do týchto produktov vo forme konzervačných látok, farbív a aromatických prísad.

Dusičnany v spracovanom mäse sa často premieňajú na nitrozamíny, ktoré sú jasne spojené so zvýšeným rizikom vzniku určitých druhov rakoviny. AICR varuje, že neexistuje žiadny bezpečný prah na konzumáciu spracovaného mäsa. "

➡ Uvedomte si používanie červeného mäsa.

Štúdie ukazujú, že ľudia, ktorí jedia hlavne červeného mäsa (v rámci jednej štúdie - 140 gramov denne) riziko rakoviny hrubého čreva o 24 percent vyššia, než tých, ktorí jedia menej mäsa.

Červené mäso samo o sebe pravdepodobne nie je problém - skôr je dôležité, ako je varené a odkiaľ pochádza. V mäse pasúcich sa kráv, napríklad, obsahujú protirakovinové zlúčeniny.

Na druhej strane je známe, že glyfosát, aktívna zložka herbicídu Roundup, môže mať škodlivé účinky na zdravé črevné baktérie a byť karcinogénne. Zvieratá v podmienkach s obmedzeným obsahom spravidla dostávajú potraviny so zrnkami kontaminovanými glyfosátom.

Červená mäsa, varené pri vysokých teplotách (napr., Vyprážané na panvici alebo mriežky) môže tiež obsahovať karcinogénne vedľajšie produkty, ako sú heterocyklické amíny (GCA) a polycyklických aromatických uhľovodíkov (PAU).

Ak nemôžete úplne odobrať mäso, odporúčam jesť iba ekologické mäso z pasúcich sa zvierat a nepodliehať dlhodobému vareniu (s krvou alebo príliš bez smaženia).

Existuje silný dôkaz, že pravidelné cvičenie môže výrazne znížiť riziko vzniku rakoviny hrubého čreva. Jedna štúdia teda zistila, že u fyzicky aktívnych mužov a žien je riziko vzniku rakoviny hrubého čreva o 30-40% nižšie ako u ľudí, ktorí nevykonávajú cvičenie.

Po prvé, cvičenie znižuje inzulín a kontrola inzulínu je jedným z najúčinnejších spôsobov zníženia rizika rakoviny. Tiež sa odporúča, aby fyzické cvičenia spustili mechanizmus apoptózy (programovaná bunková smrť), čo viedlo k zomretiu rakovinových buniek.

Okrem toho cvičenie zlepšuje cirkuláciu imunitných buniek v krvi. Ich práca spočíva v neutralizácii patogénnych mikroorganizmov v celom tele, ako aj v ničení prekanceróznych buniek, kým sa nestanú zhubnými. Čím lepšie cirkulujú tieto bunky, tým účinnejšie je imunitný systém chránený pred infekciami a chorobami, ako je rakovina.

➡Nastavte hmotnosť a nedovoľte tuk na žalúdku

Niekoľko štúdií spája obezitu so zvýšeným rizikom vzniku asi desiatich rôznych typov rakoviny vrátane rakoviny hrubého čreva. V štúdii uskutočnenej v roku 2014 sa analyzovali údaje od viac ako 5 miliónov ľudí starších ako 16 rokov. Zistilo sa, že každé zvýšenie telesnej hmotnosti o 5 kilogramov je spojené so zvýšeným rizikom vzniku 10 typov rakoviny.

Ak máte nadváhu alebo obezitu, môže dokonca aj malá strata hmotnosti významne ovplyvniť vaše zdravie. Pokiaľ ide o prevenciu rakoviny, je obzvlášť dôležité zbaviť sa nadbytočného tuku na žalúdku, pretože tento tuk je spojený so zvýšeným rizikom rakoviny hrubého čreva, bez ohľadu na hmotnosť vášho tela.

➡Ale z fajčenia a alkoholu

Spotreba alkoholu aj fajčenie sú spojené so zvýšeným rizikom vzniku kolorektálneho karcinómu. Ak hovoríme o alkohol, "stredné" nazývam alkohol v denný objem 150 ml vína, 350 ml piva alebo 30 ml tvrdého alkoholu na jedlo.

Laboratórne štúdie ukázali, že cesnak zabíja rakovinové bunky a v tomto zmysle je veľmi sľubný, ak vstúpite do stravy. Jedna štúdia ukázala, že ženy, ktoré pravidelne jedli cesnak (ako aj ovocie a zeleninu), riziko rakoviny hrubého čreva bolo znížené o 35 percent.

Tí, ktorí konzumujú veľké množstvo surového cesnaku, je tiež pravdepodobné, že znížiť riziko karcinómu žalúdka a hrubého čreva a konečníka. Navyše by pri vyzretého cesnakového extraktu po dobu šiestich mesiacov u pacientov s neresekovateľným kolorektálnym karcinómom, karcinómom pečene alebo pankreasu pomohlo zlepšiť imunitné funkcie, čo svedčí o jeho prínos pre imunitný systém v období stresu alebo choroby.

Ak pridáte surový cesnak do vašej stravy, čerstvá denticle musí byť drvená alebo jemne nasekaná, aby stimulovala uvoľňovanie alíinázového enzýmu, čo následne katalyzuje tvorbu alicínu.

Allikín zasa rýchlo klesá a tvorí niekoľko rôznych organosírových zlúčenín. Preto, aby "aktivovať" liečivé účinky cesnaku, roztlačiť strúčik čerstvého lyžice pred prehltnutím ju nasekajte najemno, pridáme do šalátu, alebo dať do odšťavovač pridať do zeleninových štiav.

Je potrebné pravidelne robiť kolonoskopiu pre ľudí starších ako 50 rokov?
Muži a ženy staršie ako 50 rokov s priemerným rizikom vzniku kolorektálneho karcinómu sa zvyčajne odporúčajú, aby podstúpili každých päť rokov kontrolu pomocou flexibilného sigmoidoskopu alebo vykonávali kolonoskopiu každých 10 rokov. Ale sú tieto vyšetrenia nevyhnutné a bezpečné? Som viac ako 60 rokov a ja som nikdy neurobil kolonoskopiu a ja to neurobím v dohľadnej budúcnosti, alebo vo všeobecnosti v živote.

Aj keď verím, že môžu byť užitočné ako diagnostický nástroj, som si istý, že s mojou stravou (ktorá zahŕňa každodennú konzumáciu surovej kurkumy) a životný štýl vývoja rakoviny hrubého čreva je veľmi nepravdepodobné.

Ale pre mnohých ľudí s vyšším rizikom môže byť kolonoskopia účinnou stratégiou. Rakovina hrubého čreva rastie veľmi pomaly a to je jeden z hlavných typov rakoviny, ktoré zabíjajú ľudí, takže je veľmi dôležité, aby sme ju identifikovali už v počiatočnom štádiu. Môžete sa rozhodnúť, že budete držať každoročne guaiac test na stolici - odhaľuje prítomnosť skrytej krvi v stolici, ale táto analýza prináša veľa falošne pozitívnych odpovedí a najnovšie údaje naznačujú jej nedostatočnú účinnosť.

Ďalšou alternatívou je podstúpiť kontrolu pomocou flexibilného sigmoidoskopu každých päť rokov. Toto je podobné kolonoskopii, ale používa menšiu tubu a kratšiu tubu, takže horné črevo nie je viditeľné. Na druhej strane tento postup súvisí s menej komplikáciami. Ultrazvuk sa tiež osvedčil. Všeobecne najspoľahlivejšou metódou vyšetrenia rakoviny hrubého čreva je vizuálna kontrola, ktorú lekár dokáže vykonať pomocou kolonoskopie.

Ak sú polypy zistené v počiatočnom štádiu, doktor ich môže odstrániť priamo. Preto je kolonoskopia nielen metódou diagnostiky, ale aj druhom chirurgického zákroku. V takom prípade lekár odfotografuje polyp, odreže kus, zachyti ho a odošle ho na biopsiu. To môže ušetriť váš život, takže tento postup by sa mal určite vziať do úvahy. Nezabúdajte však, že približne jedna z každých 350 kolonoskopií vážne poškodí. Úmrtnosť je asi 1 prípad za každých 1000 procedúr.

Okrem toho sa približne 80% endoskopov očistí pomocou Cidexu (glutaraldehydu), ktorý NIE tieto nástroje správne sterilizuje, čo je potenciál prenosu materiálu, ktorý môže spôsobiť infekciu. Opýtajte sa, aké riešenie sa používa na čistenie sondy - to môže zachrániť váš život. Uistite sa, že sa sterilizuje nad kyselinou octovou, aby sa predišlo potenciálnemu prenosu infekčného materiálu od predchádzajúcich pacientov.

Ako zabrániť rakovine: 13 ešte jednoduchšie tipy

☑Redukujte sladké šumivé nápoje a vylúčte cukor z vašej stravy

☑ Posaďte sa menej, presuňte sa viac a pokúste sa urobiť 10 000 krokov denne

☑ Nápoj zeleného čaju, bohatým zdrojom epigalokatechínu-3-galátu je katechínový polyfenol, ktorý bojuje proti rakovine

Jesť varené brokolica (brokolica takto pripravená obsahuje viac protinádorových glukozinolátov ako vo varených alebo vyprážaných)

Þ Jedlo Brazílske orechy; sú bohaté na selén - minerál, ktorý je obzvlášť užitočný na zníženie rizika rakoviny prostaty, kolorektálneho karcinómu a rakoviny pľúc

Jedzte artičoky - sú bohaté na silymarín, antioxidant, ktorý znižuje riziko rakoviny kože

☑ Pravidelne na slnku - pomôže to optimalizovať hladinu vitamínu D

☑ Normalizujte pomer omega-3 a omega-6 tukov v strave, používajte kvalitný krillový olej a znížte spotrebu spracovaných rastlinných olejov, ako je kukurica, sója a repka.

☑ Vyčistite v úplnej tme; svetlo v noci zabraňuje tvorbe melatonínu v tele, ktoré má protirakovinový účinok

☑ Jedzte cibuľu - vynikajúci zdroj protinádorového quercetínu; kvercetín inhibuje rast rakovinových buniek nádorov prsníka, hrubého čreva, prostaty, vaječníkov, endometria a pľúc

☑ Zabráňte vystaveniu toxínom v životnom prostredí, vrátane karcinogénov, chemickému čisteniu PERC (perchlóretylén)

☑Otkazhites hranolčekov a zemiakových lupienkov, ktoré môžu obsahovať vysoké hladiny karcinogénne akrylamidu (zlúčenina, ktorá je produkovaná počas varenia pri vysokej produktov teplota)

☑Eshte fermentované zelenina - sú užitočné pre zdravie čriev, a v procese fermentácie, ku ktorej dochádza, keď je kapusta, vyrobené protirakovinové zlúčeniny, ako sú izotiokyanáty, indoly a sulforafanu.

Buďte pred chorobou! Ako zabrániť rakovine čriev

V mužovi by malo byť všetko v poriadku. A duša, myšlienky a črevá. Pri chorobách tohto orgánu nie je nič hanebné. Pre akékoľvek nepohodlie preto neváhajte kontaktovať lekára - ušetrite seba, zdravie a život.

Vedúci oddelenia rekonštrukčnej chirurgie, Štátne vedecké centrum koloproktológie. An Ryzhikh, doktor lekárskych vied, profesor Alexander Titov;

Hlavný koloproktológ oddelenia zdravotníctva Moskvy, zodpovedný člen ruskej akadémie vied, riaditeľ Štátneho vedeckého centra koloproktológie pomenovaný ďalej. Ry Ryzhikh Yury Shelygin.

Viac ako polovica našej populácie trpí zápchou, hemoroidov a análnych prasklín, ale len tretina z nich zhromažďuje odvahu navštíviť lekára. Nejotravnější vec je, že pod zámienkou "hanebná" choroby často skrývať oveľa vážnejšie ochorenie, a ak je doba nerozpozná, pomôcť pacientovi bude oveľa ťažšie.

Nevinné traumy?

Najčastejšie sa pri ťažkostiach alebo bolestiach počas defekácie alebo pri pravidelnom pozorovaní uvoľňovania hlienu alebo krvi z konečníka uprednostňuje liečba nezávisle. Toto je ich hlavná, a niekedy aj fatálna chyba, ktorú koloproktológovia nie sú unavení.

Niektorí pacienti s príznakmi ako nádeje pre pomoc rektálne čapíky, niekto spolieha na laxatív čajov a poplatkov, v širokom rozsahu uvedenom v lekárňach a "bench zdravie".

Bohužiaľ, nie všetky tieto nástroje sú účinné a neškodné. Napríklad vášeň bylinné čaje a preháňadlá na báze rešetliaky, ľuľkovec a Senna, kedy môže systematické používanie vyvolať melanózu črevo - ireverzibilné poruchy, pri ktorom telo nedokáže pracovať samostatne. Často po takejto "liečbe" pacienti potrebujú naliehavú chirurgickú intervenciu a dlhodobú rehabilitáciu. Vezmite si všetky tieto finančné prostriedky bez kontroly, bez predpisovania lekára.

Zápcha je nebezpečný obchod

Avšak, najviac hrozné dôsledky nesprávnej a predčasné pri zápche a hemoroidy sú také závažné ochorenia ako rakovina čreva rôznych miestach, ulceróznej kolitídy a Crohnovej choroby. Tieto patológie na celom svete postupujú a každoročne zasahujú rastúci počet pacientov. Naša krajina nie je výnimkou. Onkologické a zápalové ochorenia čreva, podľa miery výskytu, zachytené rakovinou pľúc a prsníka a v celkovej štruktúre úmrtnosti, sa dostali na druhé miesto po kardiovaskulárnych ochoreniach.

Lekári sa nemusia opakovať: ak spozorujete aj tie najmenšie príznaky týchto ťažkostí, ihneď sa poraďte s lekárom. Špecialita koloproktológa už nie je vzácna. Títo lekári sú spravidla k dispozícii vo všetkých regionálnych polyklinikách.

Za 50 rokov - na kolonoskopiu!

Lekár predpíše potrebné vyšetrenia a prvý z nich - kolonoskopiu, postup Aj keď to nie je príliš príjemné, ale je nutné pre všetkých ľudí po 50 rokoch, a to aj v prípade, že je to jedno. A ak je v rodine, ktorí už mali problémy s rakovinou (a nie nutne čreva) Prieskum by sa mal vykonávať od 40-45 rokov najmenej raz za rok.

Prečo je potrebné urobiť kolonoskopiu, aj keď nie sú žiadne sťažnosti, ale rodinná história, ako hovoria lekári, pokojná? Je to všetko o včasnej diagnóze, ktorá je hlavným nepriateľom akejkoľvek rakoviny. Táto štúdia často odhaľuje benígne polypy, ktoré majú tendenciu narastať do rakovinového rastu. Často sa môžu počas kolonoskopie odstrániť endoskopicky.

Byť včas včas

Štúdie vzdialených polyposických útvarov vykonávajú pracovníci genetických a mikrobiologických laboratórií lekárskych inštitúcií. Ich práca ukazuje, že lekári sa často podarí chytiť pre-rakovinu - to je okamih, kedy polyp už začal rásť do malígneho nádoru. To znamená, počkajte ešte niekoľko mesiacov pre pacienta, neurobíte vyšetrenie, bude príliš neskoro. Táto osoba by potom mala byť liečená oveľa agresívnejšie: odstrániť časť čreva, možno použiť chemoterapiu. A v skutočnosti polypy všeobecne v žiadnom prípade nepreukazujú, a zistiť, že je to možné len s pomocou kolonoskopie.

Preto je dôležité si uvedomiť: ak niekto vo vašej rodine mal rakovinu akejkoľvek lokalizácie a predovšetkým čreva, potom aj po 40-tich rokoch nebudete mať žiadne sťažnosti, budete mať kolonoskopiu. Ak existujú sťažnosti, ešte viac! Choďte k lekárovi bez toho, aby ste čakali na nástup ochorenia. Pokúste sa ju varovať.

Vedci povedali, ako sa vyhnúť rakovine čriev

Americkí lekári v štúdii dospeli k záveru, že vyhýbanie sa takejto nebezpečnej rakovine ako rakovine čriev, môžete, ak dodržiavate niekoľko jednoduchých životných pravidiel.

Odborníci z USA v oblasti medicíny sa domnievajú, že je možné vyhnúť sa rakovine čriev - jednému z najbežnejších a hrozných typov onkológie. Ak to chcete urobiť, postupujte podľa niektorých životných pravidiel, ktoré uviedli ako odporúčania.

Odporúčania vedcov publikovali publikáciu Telegraph. Lekári poznamenali, že rakovina čreva je jednou z najbežnejších onkologických ochorení. V tomto prípade podľa odborníkov "asi polovica nových prípadov rakoviny hrubého čreva sa dá vyhnúť a prevziať kontrolu nad zlými návykmi."

Konkrétne, ako to zdôraznili odborníci, spoľahlivou prevenciou tejto choroby je udržanie tohto čísla. Analýza stovky vedeckých štúdií o morfológii rakoviny hrubého čreva ukázala, že ľudia, ktorí udržujú svoju váhu v normálnom rozmedzí a snažili zabrániť hromadeniu tuku v páse - riziko vzniku rakoviny hrubého čreva je oveľa nižšia.

Vedci považujú fyzickú aktivitu za dôležitý prostriedok prevencie rakoviny čriev.

"Nie sme ani hovoriť o povinnom ráno môžete ísť zabehať alebo systematické návštevy posilňovne - obvyklý upratovanie apartmánu alebo pešo má pozitívny vplyv," - cituje stanovisko lekárov, "Telegraph".

Ďalším pravidlom by mala byť pravidelná konzumácia vlákniny, zdôrazňujú klinickí lekári. Každých 10 gramov vlákniny v dennej strave znižuje riziko vzniku rakoviny čriev o 10%, konkretizuje sa. Najlepší zdroj vlákniny považujú lekári za "drsnú" zeleninu a ovocie a celé zrná.

Okrem toho vedci odporúčajú minimalizovať spotrebu alkoholu a červeného mäsa (najmä spracovaných potravín a polotovarov z neho).

"Takzvané mäsové delikatesy s rovnakým objemom sú nebezpečnejšie ako smažené, dusené a varené mäso," varovali experti.

Rakovina čriev - zhubná degenerácia žalúdočného epitelu prevažne hrubého čreva alebo konečníka. Prvé štádiá sú charakterizované pretrvávajúcou symptomatológiou, rozptyľujúcou od primárnej patológie a pripomínajúcou poruchu gastrointestinálneho traktu. Hlavnou radikálnou metódou liečby je chirurgická excízia postihnutého tkaniva.

V úradnom lekárstve sa rakovina čreva nazýva "kolorektálny karcinóm". Toto je kolektívne meno, pozostávajúce z dvoch koreňov: "stĺpec" a "rektum". V príslušných úsekoch čreva sa zistí maximálny počet primárnych malígnych nádorov.

  • stúpajúci, ktorý je umiestnený vertikálne na pravej strane ľudského tela;
  • smerom dole - vertikálne doľava;
  • priečny - spája vzostupnú a zostupnú časť, je umiestnený v hornej časti brušnej dutiny, tesne pod žalúdkom a pečeňou;
  • sigmoid - tvorí akýsi krátky ohyb v tvare písmena (Σ), je v spodnej časti ľavej strany a spája klesajúci a konečník.

Rektum (latinský konečník) je rektum (nachádza sa v malej panve).

Slepé črevo a dodatok (tretiny hrubého čreva) a tenká časť (dvanástnik, chudý, ileum), malígne nádory sú oveľa menej časté. Priemerný výskyt rakoviny mimo hrubého čreva je 0,4-1,0% všetkých prípadov intestinálnej onkológie.

  • zaujíma vedúcu pozíciu v štruktúre rakoviny, nižšia: u mužov - rakovina žalúdka a rakovina pľúc, u žien - rakovina prsníka;
  • najbežnejšou morfologickou formou tejto rakoviny je adenokarcinóm (malígna degenerácia benígnych polypov čreva pozostávajúca z žalúdočného tkaniva);
  • pravdepodobnosť vývinu adenokarcinómu v črevách je 98-99%, incidencia sarkómu a iných typov nádorov nepresahuje 1-2%;
  • najčastejšou umiestnenia nádoru: konečník (asi 50%) v esovitej kľučke (40%), v zostupnom a vzostupnom tračníku (asi 7%) v priečnom tračníka (asi 3%);
  • u žien častejšie (až do 55%) sa diagnostikuje rakovina miest hrubého čreva, u mužov (až do 60%) - konečníka;
  • choroba sa vyskytuje v akomkoľvek veku, prudký nárast výskytu sa pozoruje po 40 rokoch, vrchol padá na obdobie 60 až 75 rokov.

V Rusku sa každoročne diagnostikuje približne 40 000 prípadov rakoviny hrubého čreva, s úmrtnosťou až 30 000. Vysoká úmrtnosť je spojená so zdravotným stavom starších pacientov a takmer vždy má sprievodné patologické stavy.

Paradoxom je, že kolorektálny karcinóm nepatrí do patológií s ťažko zistiteľnými príznakmi. Táto choroba môže byť detekovaná modernými inštrumentálnymi a laboratórnymi metódami, a to aj v najskorších štádiách, ale je charakterizovaná významným počtom diagnostických chýb spojených s množstvom klinických prejavov ochorenia.

  • kvalifikačné a onkostorozhennost lekári, ktorí vykonávajú primárny vstup na okresnej klinike;
  • starostlivosť o pacientov (najmä starších a starších), ktorí trpia poruchami gastrointestinálneho traktu a ktorí sú vystavení riziku kolorektálneho karcinómu.

Diagnóza akejkoľvek choroby, najmä v počiatočných štádiách - je to vždy dialóg medzi lekárom a pacientom. Veľmi často sú dôležité informácie od pacienta, ktoré správne opisujú príznaky ochorenia.

  • Lekár, ktorý užíva recepciu na klinike, v toku pacientov, nemusí venovať pozornosť príznakom onkológie. Symptomatológiu jeho rôznorodé môžu byť vymazané, najmä preto, únavou, stratou hmotnosti, hnačka, krv v stolici, nepohodlie alebo bolesť v bruchu, búšenie srdca (hlavné znaky prvého stupňa) sa podobajú mnohých chorôb a účinne, aspoň dočasne odstránené lieky.
  • Okresný lekár je niekedy psychologicky ťažké nahradiť skoršie diagnózu spojené s banálnych chronických zažívacích porúch, na desivú - rakovina, a ihneď odovzdať pacienta k špecialistovi k vysoko citlivým inšpekcia;
  • Len pacient vie o svojich predisponujúcich rizikových faktoroch pre onkológiu vo forme podobných ochorení v krvných príbuzných, zvláštnosti osobného spôsobu života, charakteru práce, výživy, prítomnosti niektorých individuálnych delikátnych symptómov.

Poznatky získané prostredníctvom tohto vzdelávacieho článku pomôžu bežnému človeku pochopiť príčiny ochorenia v množstve postačujúcom na to, aby sa na počiatočný vstup priznal pozornosť lekára kliniky k tomuto problému.

Rakovina nie je vždy veta! Toto je situácia, kedy je lepšie urobiť chybu pri prevzatí hrozivej diagnózy, než omylem posúdiť banálnu diagnózu. Na včasné odhalenie patológie je potrebný vyškolený pacient, ktorý nespadá do depresie len z podozrenia na onkológiu v tele.

Ako zabrániť rakovine hrubého čreva

Počas posledných mesiacov museli viacerí pacienti s polypy hrubého čreva rôznych veľkostí podrobiť chirurgickému zákroku, v ktorom sa rakovina zmenila na malígny. Na jednej strane možno tvrdiť, že títo pacienti majú šťastie, pretože nádor sa odstráni v počiatočnom štádiu a prognóza je priaznivá. Táto situácia však automaticky viedla k množstvu dodatočných prieskumov a analýz nákladov, podľa ktorých sa udalosti môžu vyvíjať v dvoch scenároch. Ak sa nevyskytnú žiadne abnormality, pacient bude po určitej dobe podrobený následnému sledovaniu a následnému vyšetreniu.

Existuje riziko recidívy choroby, ale je veľmi malá. Ak sa objavia patologické zmeny pred veľkou otvorenou operáciou, niekedy chemoterapia a riziko návratu ochorenia je oveľa väčšie. Vždy som veľmi ľúto, keď sa situácia vyvíja v druhom scenári, pretože chápem, že len pár mesiacov oddelil túto osobu od prvej skupiny.

V európskych krajinách existujú programy na včasné zistenie a prevenciu rakoviny hrubého čreva (skríningové programy na liečbu kolorektálneho karcinómu). Preto nepotrebujeme nič vymýšľať, musíme dodržiavať odporúčania a riziko rakoviny hrubého čreva sa niekedy zníži.

Čo je potrebné poznať a urobiť, aby sa ochránila pred hroznou chorobou?

Päť dôvodov na vykonanie vyšetrenia hrubého čreva (kolonoskopia):

  • zápcha;
  • hnačka
  • rozdelenie krvi s výkalmi;
  • zaťažená dedičnosť (ak jedna z členov rodiny mala diagnózu rakoviny alebo adenómu hrubého čreva prvého a druhého stupňa);
  • vo veku 50-75 rokov.

Imunochemická analýza výkalov pre okultnú krv (a FOBT) od 45 rokov 1 krát za 2 roky. Ak neexistujú žiadne sťažnosti, prvá kolonoskopia (vyšetrenie hrubého čreva) po 50 rokoch, neskôr v závislosti od výsledkov prvého vyšetrenia. Pri sledovaní týchto jednoduchých pravidiel budete môcť včas detegovať a odstrániť polypy hrubého čreva pomocou nízko-traumatických endoskopických operácií v štádiu benígnych nádorov, čím zabráni vzniku rakoviny. Súhlaste s tým, že je lepšie vyliečiť chirurgicky bez incízie, bez straty krvi, bez významného traumy na jeden deň, než počkať na potrebu veľkej otvorenej operácie.

Endoskopista Andrej Igorevich Stupnitsky

Je ľahšie zabrániť rakovine čreva než bojovať proti nej

Rakovina hrubého čreva je treťou najčastejším rakovinou na svete, častejšie má rakovinu pľúc u mužov a rakovinu prsníka u žien. A napriek tomu, že celosvetovo rastie počet rakovinových ochorení na svete, určitá osoba má spôsob, ako sa chrániť pred nimi.

MD, profesor Viktor Veselov, vedúci endoskopickej diagnostike a chirurgii u Štátnej vedeckej centrum Ruské ministerstvo zdravotníctva hrubého čreva, odpovedal "Mednova,otázky o tom, kedy, kto, prečo a ako sa to robí kolonoskopiu, a to, čo určuje jej úspech.

- Prečo potrebujete urobiť kolonoskopiu?

- Kolonoskopia je najspoľahlivejšou metódou na včasné zistenie rakoviny hrubého čreva, čo je tretia najbežnejšia rakovina po rakovine pľúc u mužov a rakoviny prsníka u žien.
Ak rodina už túto chorobu spĺňa, odporúčam vám, aby ste mali kolonoskopiu 10 rokov pred vekom, v ktorom bol váš príbuzný diagnostikovaný. Napríklad: nádor rakoviny v čreve môjho otca bol objavený, keď mal 74 rokov. Urobil som kolonoskopiu, keď mi bolo 63 rokov. A o mieste, kde mal môj otec maligný nádor, našiel som veľký polyp, ktorý bol odstránený cez kolonoskop.

- A ak v rodine neboli žiadne prípady rakoviny čriev? Nemôžete robiť?

- Bohužiaľ, absencia takejto diagnózy od blízkych príbuzných nezaručuje, že sa vám to nestane. Preto odporúčam, aby ste absolvovali toto endoskopické vyšetrenie absolútne každému po dosiahnutí 45-50 rokov. Ak prvá kolonoskopia neukazuje nič zlé, potom sa ďalšia z nich zvyčajne vykonáva v 5-10 rokoch, ale v každom prípade bude endoskopič informovať pacienta o opakovaní štúdie.

"Viktor Vladimirovich, ale kolonoskopia sa bojí, je to bolestivý postup!" Prečo sa nie vždy pod anestéziou?

- V našom ústave sa každoročne vykonáva približne 12 000 kolonoskopií, z ktorých iba asi 600 je pod anestéziou. Zvyčajne sa používa anestézia zo zdravotných dôvodov, ale nielen, je to možné a jednoducho na žiadosť pacienta. Použitie lekárskeho spánku samozrejme uľahčuje prácu endoskopu, no takýto výskum sme nemohli vykonať, ak sme anestetizovali každého pacienta, jednoducho nemáme toľko anesteziológov.
Pýtam sa na vás otázka: Keď ste ma čakali na chodbe kliniky, počuli ste nejaké výkriky a stonanie? Keď ste dnes opustili moju kanceláriu posledný pacient, vyzeral to ako obeť mučenia?
Je dôležité pochopiť, že úspech a bezbolestnosť postupu závisí predovšetkým od umenia endoskopa.

"Ale ty si jeden taký kúzelník?"

Nie, vôbec nie sám. Existujú dobrí odborníci, a to nielen v Moskve. Existuje veľa z nich v krajine. Tam sú tiež v Petrohrade av Khabarovsku, Jaroslavle, Vladivostoku a ďalších ruských mestách. Trávime veľa úsilia na zlepšenie zručností kolegov, ktorí sa chcú zlepšiť v oblasti endoskopie. Teraz máme veľa talentovaných mladých ľudí, ktorí chcú študovať, a s radosťou sa s nimi podelíme o svoje vedomosti a skúsenosti.

- Na čo závisí úspech kolonoskopie?

- V prvom rade na kvalitu riadenia. Črevo k endoskopii by mal byť najlepší možný čistý. Akonáhle na tento účel použiť ricínového oleja klystíry, že to, čo sa mi páči pacient sám pripravuje na svoju prvú kolonoskopia. Moderný spôsob prípravy je oveľa zhovievavejší. Najčastejšie používané lieky na báze polyetylénglykolu (makrogol), ktorá zabraňuje absorpcii vody v čreve a prispieva k zrýchleniu evakuáciu črevného obsahu častými stolice. Pre uľahčenie čistenia čreva do tela pacienta na 1-3 dní pred výkonom, je dôležité dodržiavať diétu, to znamená, že okrem výrobkov rastlinného pôvodu (zelenina, ovocie, jahody, bylinky, obilniny, strukoviny, orechy, semená, pekárske výrobky). Čistiace liek užívať v dvoch fázach (v prvej polovici večera v deň pred zákrokom a druhá polovica v skorých ranných hodinách v deň štúdie) alebo v jednom stupni (celé množstvo lieku v dopoludňajších hodinách v deň kolonoskopia).

Výber špecifického prostriedku na čistenie čreva závisí od charakteristík každého pacienta, sú k dispozícii rôzne ceny, dovezené aj domáce. Lieky sa líšia napríklad množstvom tekutiny, ktoré musí pacient užívať. Ako milovník piva môžem ľahko vypiť niekoľko litrov kvapaliny, na rozdiel od mojej staršej matky, ktorá zvyčajne pije silné dve alebo tri poháre vody denne. Existujú rôzne druhy chuti, naozaj sa mi páči sladké. Bez ohľadu na to, akým liekom odporúčame lekár, mali by ste liečbu považovať za vážne a zodpovedne.

Doktori endoskopisti silne trvajú na tom, že najdôležitejšou podmienkou úspešnej kolonoskopie -

správnu prípravu čreva na kontrolu.

Z existujúcich na trhu a dostupných v lekárňach je jedným z najmodernejších produktov MOVIPREP ®, ktorý je v Rusku zastúpený farmaceutickou spoločnosťou Takeda *. MOVIPREP® sa nielen líši od svojich predchodcov v menších objemoch (je potrebné ich prijať iba 2 litre roztok, namiesto vysokoobjemových 4-litrových prípravkov), ale má aj príjemnejšiu citrónovú citrón a tiež vyžaduje menej času na získanie 1 3 4. Objem pracovnej tekutiny v zariadení MOVIPREP® sa dvakrát znížil, pričom sa zachovala vysoká kvalita čistenia čriev (rovnako ako pri príjme prípravkov s veľkým objemom) 1 2.

Príprava s MOVIPREP ® môžete vykonať:

- v dvoch fázach: večer deň pred na postup prvý liter roztoku liečivá, a premyje sa 500 ml žiadnu jasnú sýtené tekutiny (voda, čaj, džús bez buničiny, napäté vývar) a skorých ranných štúdie dostane druhý liter roztoku liečivá a 500 ml iné jasné sýtené kvapalina;

- a to buď v jednom stupni: Celé množstvo liečivá (2 litre) sa pije ráno v deň štúdie a piť 1 liter žiadne jasné sýtené kvapaliny.

S príchodom moderného postupu prípravy kolonoskopie MOVIPREP® sa stalo jednoduchšie a pohodlnejšie!

KONTRAINDIKÁCIE MÁ. KONZULTUJTE LEKÁTA A PREČÍTAJTE SI POUŽÍVANIE

- Úspech postupu závisí od použitého endoskopického zariadenia?

- Zariadenie na kolonoskopiu sa vyrába v Japonsku, Číne, Nemecku, Rusku a nielen. Na kliniku používame japonské endoskopy strednej a odbornej triedy. Špecialisti nášho ústavu vykonávajú veľa výskumov, aby získali spoľahlivé a spoľahlivé výsledky aj na zariadení ekonomickej triedy, je to jedna z našich najdôležitejších úloh. Vyvíjame vhodné metódy pre našich kolegov v provincii.

- Je pravda, že niektoré novotvary môžu byť odstránené priamo v ambulantnej kolonoskopii?

"Závisí to od toho, čo doktor vidí v endoskopu." V niektorých prípadoch malé polypy možno bezbolestne odstrániť počas kolonoskopia, av každom prípade, doktor berie malý kúsok tkaniva pre vyšetrenie morfológie (biopsia), v niektorých - pre odoslanie pacienta na chirurgii v nemocnici.

Vo svete existujú rôzne prístupy, aby zabezpečila, že všetci tí nájdený v črevách nádorov je treba ihneď, alebo nie sú odstránené. Existujú rôzne uhly pohľadu: napríklad americký prístup dnes - odstrániť všetko, dokonca aj malé nádory. Niektorí odborníci dodržiavajú opačné hľadisko - nie odstrániť, ale pozorovať. Ak je polyp sa nezvyšuje, nie je ozlokachestvlyaetsya a bez nepohodlie nedodáva, potom nie je potrebné ho odstrániť, hovoria. Naša pozícia je niekde uprostred, aj keď možno sme stále v pohybe v smere amerického konceptu.

- Existujú alternatívne spôsoby štúdia čriev bez endoskopu?

- Áno, existujú také metódy. Napríklad existuje takzvaná kapsulárna endoskopia. V tomto prípade, že pacient jednoducho berie ako pilulka, kapsule so špeciálnym matricou - no, povedzme pre jednoduchosť mikrovideokameroy, ktorý vám umožní vidieť, čo sa deje vo vnútri čreva pacienta.
Je dôležité pochopiť, že to nezrušuje prípravné čistenie čreva na získanie spoľahlivých výsledkov a náklady na takúto jednorazovú kapsulu sú asi 40 až 50 tisíc rubľov.

A konečne existujú takzvané virtuálne kolonoskopia, sa vykonáva pomocou počítačového tomografu. S touto metódou študijných špeciálny počítačový program stehy do jedného obrázku plátky črevných snímok, ktoré odstraňuje skener. Tam je veľmi zaujímavá a napriek tomu veľmi drahý program, ktorý vám umožní vytvoriť virtuálne kolonoskopiu bez predchádzajúceho čistenia hrubého čreva, pretože je schopný rozlíšiť medzi živým tkanivom z obsahu non-črevné. Ale zatiaľ je príliš skoro hovoriť o jeho účinnosti.

1. pokyny na lekárske použitie MOVIPREP®;

2. Qingsong Xie a všetci. Metaanalýza randomizovaných kontrolovaných štúdií polyetylénglykolu s nízkym objemom plus Kyselina askorbová versus štandardný objem polyetylénglykolový roztok ako črevný prípravok pre kolonoskopiu. PLOS ONE www.plosone.org 5. jún 2014 Zväzok 9 menej ako 6 e99092

3. Ponchon T. a kol. S nízkym objem polyetylénglykol a askorbát riešenie pre prečistenie čriev pred kolonoskopiou: The norma randomizovanej klinickej štúdii. Tráviaci a pečeňový ochorenie 45 (2013) 820-8261;

4. Ell C. et al. Randomizovanej Trial of Low-Volume PEG riešenie v porovnaní so štandardnou PEG + elektrolytov pre prečistenie čriev Pred Kolonoskopia. American Journal of Gastroenterology 2008, IV, 103 (4): 883-93.

O Nás

Autor: Alexey Ševčenko 28. augusta 2014 19:00 Kategória: Potraviny O problémoch v tele po odstránení nádoruLiečba rakoviny je sprevádzaná množstvom vedľajších účinkov, a preto zotavenie po chemoterapii zahŕňa opatrenia na prevenciu relapsov.