Tipy na správnu výživu pre ľudí, ktorí podstúpili chemoterapiu

Onkoprotsess akákoľvek lokalizácia a stupeň expresie vyžaduje použitie špeciálnych protinádorových liekov. Okrem svojho hlavného účelu - potlačenie rastu a reprodukcie rakovinových buniek majú veľmi negatívny vplyv na celkové zdravie človeka. Na obnovenie sily a energie, onkológovia potrebujú špeciálnu výživu po chemoterapii. Diéta v tomto prípade si vyžaduje špeciálne vedomosti - aby sa zohľadnili preferencie nielen samotného pacienta, ale aj zvláštnosti tráviaceho systému v tejto ťažkej situácii.

Zásady stravovania po chemoterapii

Ako takí odborníci nevyvinuli špeciálnu diétnu terapiu pre pacientov, ktorí absolvovali chemoterapiu. Menu by malo vychádzať z nasledujúcich zásad:

  • pomerne vysoký obsah kalórií - nie menej ako 2600-2800 kcal / deň;
  • starostlivá rovnováha v obsahu hlavných výživových zložiek - bielkovín a tukov, ako aj uhľohydrátov;
  • maximálne nasýtenie vitamínmi a užitočnými mikroelementmi;
  • odroda - jedlá by mali vzbudiť chuť k jedlu a zároveň uspokojovať potreby mäsa, rýb, zeleniny a ovocia;
  • frakčnosť - odporúča sa jesť jedlo v malých častiach, ale často aspoň 5-6 krát denne;
  • dodržiavanie vodného režimu - spotreba najmenej 1,5-2 litrov čistej vody denne, povolená v kombinácii s čajom, džúsmi, kompotymi, ovocnými nápojmi.

V tomto prípade odborníci odporúčajú, aby počas celého rehabilitačného obdobia k jedlu, aby sa zásoby síl v tele obnovili rovnomerne - je nežiaduce dodržiavať akúkoľvek špeciálnu výživu. Ak je rakovina žiaduce vzdať sa stravy konzervačných látok, sladkých a sladkých potravín, zhoršenie pocitu nauzey, kofeínu a alkohol obsahujúcich výrobkov.

Nemenej dôležitá a ústna hygiena - opláchnite je potrebné po každom jedle. Koniec koncov, cytostatika má veľmi negatívny vplyv na lokálnu imunitu, jej parametre sú výrazne znížené. Patogénne mikroorganizmy sa aktívne množia. Aby ste tomu zabránili, stačí sa zvyknúť na také pravidlo ako čistá ústa po jedle.

Správne produkty

Po chémii, dokonca čo najkratšej, sa chuť chorého človeka dramaticky mení - najčastejšie smerom nadol. Cytostatika je jed pre zdravé bunky. Tiež trpia liekmi, ktoré sú vyjadrené ako nevoľnosť, nutkanie na zvracanie, plynatosť, hnačku na zápchu.

Ak chcete prekonať slabosť a obnoviť vlastnú silu, správna výživa pomáha po chemoterapii. Čo by malo byť nevyhnutne prítomné v ponuke - áno, takmer všetky produkty, ktoré už opúšťajú základ zdravého výživu:

  • nízkotučné odrody mäsa a hydiny;
  • rôzne morské plody;
  • vajcia a mliečne výrobky;
  • obilniny a strukoviny;
  • ovocie a zelenina;
  • vitamínové nápoje - kompóty a zelený čaj.

So stratou chuti do jedla a záchvatmi nevoľnosti odborníci odporúčajú bojové občerstvenie. Na tento účel ideálne sušené ovocie, rôzne orechy, prírodné jogurty, bobule - čerešne, egreše, brusnice. Majú obrovské množstvo užitočných mikroelementov a vlákniny, čo má pozitívny vplyv na činnosť tráviacich štruktúr.

Doplniť vyčerpané zásoby draslíka a horčíka pomôcť banánov a pomarančov, pečené v kôrových zemiakoch a marhule. Všetky šaláty sú najlepšie naplnené olivovým olejom - lekári už dlho oceňujú liečebné vlastnosti. Prírodné oxidanty - látky, ktoré zvyšujú imunitný bariéry organizmu uznaný kurkuma a bobkový list, kardamóm a škorica, klinčeky, šalvia, tymián a rozmarín. Preto je ich prítomnosť v každodennom stravovaní vítaná iba v malých množstvách.

Ktoré produkty sú lepšie odmietnuť

Pretože chemoterapia v akejkoľvek forme negatívne ovplyvňuje všetky štruktúry zodpovedné za asimiláciu živín v ľudskom tele, zoznam jedál, ktoré môžu zhoršiť situáciu, je pomerne veľký.

V prvom rade odborníci zdôrazňujú, že všetci fanúšikovia fandiť sami šálka kávy v dopoludňajších hodinách, musieť prejsť na menej škodlivých druhov čajov - zelené, s prídavkom citrusových plodov alebo bylinné odvary. Výroba alkoholu je úplne pod prísnym zákazom.

Preťaženie zažívacieho traktu a mastných, vyprážaných potravín, konzervačných látok a takzvaných polotovarov. Spôsobujú, že už oslabené pečeňové bunky pracujú v posilnenom režime, čo sa prejavuje zvýšenou nevoľnosťou, pálivosťou, horkosťou. Med a umelé sladidlá sa neodporúčajú - nútia pankreasu produkovať ďalší inzulín, čo naopak vyvoláva rast atypických prvkov.

Ak chemoterapia poškodí ústnu sliznicu, ďalší traumatický faktor je horúci a ostrý, rovnako ako kyslé jedlá. Najlepšou možnosťou je sypané polievky a kaša izbovej teploty, tvaroh a jogurty.

Dočasne pred ukončením hnačky sa odporúča opustiť mastné odrody mäsa a hydiny, ryby a čerstvý chlieb, ako aj bohaté bujóny a plnotučné mlieko. Oni majú povolené jesť po aktivácii črevných slučiek je korigovaná vlastnou obranou tela.

Možné poruchy trávenia môžu priniesť akékoľvek vedľajšie produkty, huby, strukoviny, kapustu a reďkovky, rovnako ako paradajky a papriky, cesnak a špenát. Odporúča sa tiež, aby sa zdržalo používania.

Výživa závisí od komplikácií

Chemoterapia, aj keď jej účinok bol zameraný na orgány umiestnené pod pásom, nejako ovplyvňuje činnosť tráviaceho systému. Preto, v závislosti od komplikácií vzniknutých po podaní cytostatiky, odborníci odporúčajú nasledujúcu výživu:

  1. Pri bolestivých pocitoch v orofaryngu sa tvorba ulceratívnych defektov - z nápojov lepšie hodí na teplý zelený čaj a nekyslé odrody džúsov. Ak chcete variť lepšie dôkladne drvené mäso a mierne tučné druhy rýb, jesť všetko v teplej forme, lepšiu možnosť výživy, používať mäkké nekyslené ovocie a zeleninu. Z rajčiakov a nápojov s kofeínom je lepšie odmietnuť. Rovnako ako z korenín a korenín.
  2. Ak existujú problémy s prehĺtaním - ako pevná, tekutá výživa, zásady výživy sú vyradené. Takže s ťažkosťami s pevnými potravinami by mala byť strava ľahké vodnaté polievky, obilné vločky naplnené veľkým objemom mlieka. Vynikajúca jemná, dobre varená zelenina a výrobky z drveného chleba - sušienky, krutóny, bagely. Pri problémoch s konzumáciou tekutých jedál sa odporúča použiť prírodné zahusťovadlá - želatínu alebo kukuričný škrob. Zo zeleniny je lepšie variť husté polievky na výrobu zemiakov. Plody sa rozomelú a do tvarohovej hmoty sa pridávajú jogurty.
  3. Pri suchosť v ústnej dutine a na viskozite slín - v potrave by mal byť prítomný proteín jedla: králičie mäso, morčacie, ryby z rôznych druhov, rovnako ako cestoviny a obilniny, ovocie a zeleniny s vysokým obsahom vlhkosti, napríklad broskyne, melón, pomaranč, cuketa, Zakázané: čipy a sušené ovocie, praclíky a sušienky, rovnako ako koláče a suché mäso. Z nápojov je lepšie uprednostniť horúci čaj s kvapkou citróna, riedených štiav.

Pri častých výzvách na nevoľnosť je potrebné analyzovať situáciu a identifikovať výrobky, ktoré ju vyvolávajú. Keď sú vylúčení z stravy, problém sa dá zvládnuť.

Fyzické zmeny po chemoterapii a strave s nimi

Ak sa po kurze cytostatík, človek pozoruje výhražný chudnutie, ktorý je základom jeho strave by mal byť vysoko kalorické potraviny - ryby, mäso, fazuľa a vajcia. Odporúča sa pridávať do riadu rôzne oleje, najmä olivy, syry a mastné mliečne výrobky. Ak chcete zvýšiť parametre chuti do jedla, pomôžte sladké ovocie a pečenie, rovnako ako cukrovinky a džúsy.

So zvyšujúcou sa hmotnosťou, ktorá je aj po chemoterapii celkom možná, odrody červeného mäsa sú najlepšie nahradené netukovými rybami, hydinou bez hydiny, ako aj strukovinami a obilninami. Uprednostňuje sa otrubové a celozrnné produkty, ako aj hnedá ryža. Zo stravy vylúčte všetky druhy cukrárskych výrobkov, rovnako ako suché sladené raňajky. Plechy variť spôsobom, ktorý nevyžaduje pridávanie olejov - pečieme, varíme, používame parník.

Samozrejme, po chemoterapii sa princípy výživy trochu menia, je to väčšie úsilie. Avšak primeranosť príjmu všetkých látok, ktoré vyžaduje, závisí priamo od blahobytu človeka, rýchlosti obnovy a zotavenia. Preto je potrebné riadiť sa týmito prioritami: zdravšie potraviny - rýchle víťazstvo nad rakovinou.

Ak nájdete chybu, vyberte textový fragment a kliknite na tlačidlo Ctrl + Enter.

Diéta (výživa) po chemoterapii

Popis je aktuálny 07.11.2017

  • termíny: pred zotavením / počas života
  • Náklady na produkty: 2800-4500 rub. za týždeň

Všeobecné pravidlá

Moderné metódy liečby onkologického procesu akéhokoľvek stupňa závažnosti a lokalizácie zabezpečujú vykonávanie chemoterapia špeciálne protinádorové lieky (cytostatiká). Cez hodnoty moderných chemoterapeutických protokolov pre určitý typ nádoru, ktorý definuje optimálna dávka / aplikácie chemoterapeutických režimov drog, aby sa zabránilo ich nežiaduce účinky na pacienta zlyhá.

Najčastejšie komplikácie chemoterapie sú:

  • Porušenie metabolických procesov (zmeny v proteínu / lipidov / metabolizmu sacharidov), ktoré znižujú celkový príjem potravy živín a rozvoj nutričného deficitu (strata hmotnosti tela 5%) alebo anorexia, kachexia syndróm (viac ako 10%).
  • Dyspeptické poruchy (strata chuti do jedla, odpor k jedlu, zmena chuti, nekontrolovaná nevoľnosť / zvracanie), poruchy stolice, depresívne stavy. Najmä zažívacie trakt trpí - rozvíjať stomatitída, vredy, krvácanie v sliznici, absorpčná schopnosť čreva a stráviteľnosť výživných látok.

Správne organizovaná výživa po chemoterapii u pacientov s rakovinou, hlavne v ranom období, je hlavnou zložkou rehabilitácie pacientov. Preto je hlavnou úlohou obdobie zotavenia pacientov s rakovinou po chemoterapii je obnoviť nutričný stav pacienta, eliminácia proteín-energetickú podvýživou, telo čistiace produkty odbúravanie bielkovín, prevencia / liečenie oslabenie imunity, zlepšenie kvality života pacientov. Ide o správnu výživu, ktorá môže minimalizovať vedľajšie účinky cytostatiky a urýchliť rehabilitačné obdobie.

Veľká hodnota výživového stavu pacienta po chemoterapii počas chemoterapie. Diéta počas chemoterapie je zameraná predovšetkým na prevenciu straty proteínov a telesnej hmotnosti, pretože frekvencia výživovej nedostatočnosti u takýchto pacientov sa pohybuje medzi 46-88% (keď lymfóm, sarkómy odlišná lokalizácia, hemoblastózy, leukémie), dosahujúc maximálne prejavy vo forme syndrómu anorexie a kachexie. Pre tento účel, v strave zvýšila podiel produktov obsahujúcich proteín, na báze 1,5 do 2 g / proteínu na kg telesnej hmotnosti, príjmu potravy a energetické požiadavky na 35-55 kcal / kg / deň vo forme potravinových mäsa, mliečnych výrobkov, strukoviny, morské / riečne ryby, vajcia, orechy, sójové produkty.

Diéta pre chemoterapiu zhubných nádorov, aby zodpovedajúcim spôsobom dopĺňať prísun energie by mala obsahovať dostatočné množstvo jednoduchých / komplexných sacharidov (med, pečivo, strukoviny, zelenina a obilniny), ovocie a rôzne tuky (nerafinovaného rastlinného oleja, rybí olej, orechy). Zvlášť dôležité začlenenie do diétnych potravín bohatých na polynenasýtené mastné kyseliny (naklíčené pšenica, rybí tuk, lososový kaviár / ryby) vykresľovanie protizápalové / imunomodulačný účinok. Aby sa zabránilo dehydratácii a porúch rovnováhy vody a elektrolytov, najmä v prípadoch nekontrolovateľného vracanie, neustále potrebujú opravu príjmu voľného tekutín.

Dôraz v tomto období je potrebné urobiť, a to nielen na zvýšenie množstva potravín, ale na zaradenie do jedálnička energeticky výdatné potraviny (losos / kaviár, krém, šproty, krémy, nátierky, vajcia, čokoláda, orechy, med) a ich početnosti podania, najmä medzi liečebných cyklov obdobia, prijímanie jedla pri akejkoľvek túžbe po jedle. Vzhľadom k tomu, chémia - je terapia sprevádzaná nechutenstvom jedálnička by malo byť rovnako rôznorodé ako sadu produktov a chuť, ktorá je dosiahnutá pomocou zaradenie do jedálnička korenie, zelené veci, omáčky, citrónovou šťavou.

Diéta po chemoterapii a radiačnej expozícii každého subjektu (panvové, prsníka, kože, štítnej žľazy, apod), je daná množstvom faktorov, a to:

  • prítomnosť / neprítomnosť nedostatku bielkovín a energie a deficit telesnej hmotnosti;
  • prítomnosť špecifických komplikácií;
  • obdobie rehabilitácie (skoré / vzdialené obdobie).

Ako taká neexistuje špeciálna strava pre pacientov, ktorí podstupujú chemoterapiu. Naopak, môžeme hovoriť o individuálnom prístupe k každej onkológii a všeobecných princípoch organizácie terapeutickej výživy, z ktorých hlavnými sú:

  • kalorický obsah jedál na úrovni 2700-2800 kcal / deň pri absencii nedostatku telesnej hmotnosti a 3500-4000 kcal / deň, ak je k dispozícii;
  • rovnováha stravy s obsahom hlavných živín v potravinách;
  • zvýšený obsah vitamínov / mikroprvkov v strave;
  • rôzne jedlá a chute;
  • čiastočné jedlá 5-6 krát denne v malých častiach;
  • dodržiavanie vody a pitného režimu (1,5-2 litra voľnej kvapaliny za deň).

Strava týchto pacientov by mala byť prítomná v dostatočnom diétne más / hydiny, more / rieka rýb a morských plodov, obilnín a strukovín, vajec a mliečnych výrobkov, ovocia / zeleninu a bobule, sušené ovocie, orechy / semená, vitamínové nápoje. Tieto produkty budú poskytovať fyziologickú rýchlosti všetkých hlavných potravinových živín a nasýtiť telo vitamínmi / stopové prvky.

by mali vstúpiť do diétne jedlá / jedlá, čo spôsobuje chuť do jedla a má príjemnú vôňu a rôzne chuti, používať rôzne marinády, občerstvenie, korenie, korenie, omáčky, bylinky a zeleninovú záhradu na zlepšenie chuti do jedla a má diela čuchových / hmatových receptorov.

Pri výskyte nevoľnosti je potrebné na prázdny žalúdok rozpustiť plátok citróna, bobule brusnice alebo plátok solené uhorky. Po ukončení chemoterapie, ak je to možné, vyhnite sa účasti na varení.

Dôrazne odporúča, v ranom období k preťaženiu zažívacieho traktu, ktorá z jedálnička by mali vylúčiť mastné, vyprážané potraviny, konzervy, údené pevný živočíšny tuk, polotovarov a výrobkov obsahujúcich potravinárskych prídavných látok, kofeín a alkoholické nápoje.

Keď sa po ukončení chemoterapie vyskytnú také komplikácie ako je suchosť a ulceratívna stomatitída jedlo je varené v pare alebo varenej metóde s podávaním riadu v stave pyré alebo dôkladne rozdrvené, aby sa dosiahlo maximálne tieňovanie slizničného pažeráka a gastrointestinálneho traktu. Akútne, slané, horúce, kyslé a suché jedlá sú vylúčené z stravy. V strave by mali byť prítomné sliznice polievky, mäso dusené kotlety, parné omelety, obilniny, želé a mliečne výrobky. Smažené / celé kusové jedlá, chlieb, korenené omáčky a korenie, teplé / studené jedlo sú vylúčené.

kedy hnačka v strave je potrebné zvýšiť podiel potravín obsahujúcich veľa rastlinných vlákien, limetové sladkosti, vyprážané a mliečne výrobky. Pri zápche v strave by mali byť prítomné potraviny, ktoré majú laxatívny účinok (zelenina / ovocie, strukoviny, sušené slivky, repa, orechy, banány). Je povinné užívať lieky obsahujúce súbor vitamínov / minerálov. Vo vzdialenejšom období je strava založená na princípoch racionálnej výživy, berúc do úvahy stav pacienta.

Povolené produkty

Diétna výživa po chemoterapii zabezpečuje zaradenie do stravy:

  • produkty, ktoré obsahujú kompletné stráviteľné zviera / rastlinné bielkoviny - mäso diétne odrody (chudé hovädzie / teľacie, kura, morka, králičie mäso), rieka / morské ryby, strukoviny fazuľa, vajcia, orechy, mliečne výrobky a sóju;
  • cereálne výrobky a jedlá (obilný chlieb, obilniny, hnedá ryža, celozrnný chlieb);
  • produkty obsahujúce nenasýtené mastné kyseliny (nerafinované rastlinné oleje, rybí olej, červené ryby);
  • zelenina (špargľa, cuketa, brokolica, červená repa, mrkva, karfiol, zemiaky, baklažán, karfiol, zelené veci z pšeničných klíčkov paradajky, uhorky);
  • ovocie / bobule - jablká, banány, hrušky, mandarínky, jahody, hrozno, maliny, broskyne, marhule, melóny, melón;
  • výroba včelárstva, osiva, sušeného ovocia;
  • suché / obohatené vína na stimuláciu chuti do jedla (v množstve 20-30 ml);
  • z nápojov - bylinné čaje na báze heřmánku, šalvie, žihľavy, mäty, vývar z divokej ruže, zelený čaj, ešte minerálna voda.

Výživa po chemoterapii

Chemoterapia postihuje pacientov i zdravé bunky, ktoré môžu poškodiť zdravie pacienta s rakovinou a spôsobiť vážne nežiaduce reakcie. teda potraviny po chemoterapii priamo závisí od možných komplikácií, ktoré môžu ovplyvniť:

  • ústna dutina (suchosť, viskozita slin, vredy);
  • hrdlo (bolesť, problémy s prehĺtaním);
  • črevá (zápcha alebo hnačka);
  • žalúdok (nauzea);
  • emočný a psychický stav (únava, strata chuti do jedla, zmena chuti a vnímanie pachov);
  • fyzický vzhľad (zvýšenie alebo zníženie hmotnosti).

Výživa po chemoterapii: všeobecné odporúčania

  1. Udržujte ústa v čistote. Po každom jedle vypláchnite ústa roztokom soli a sódy v pomere 1: 1 na liter vody.
  2. Pite veľa tekutín (8 až 10 šálok denne).
  3. Vyhnite sa pikantnej, slané, korenené, kyslé a nakladané jedlo. Dráždi dutinu ústnu a sliznicu gastrointestinálneho traktu.
  4. Zdržujte sa od sladkých a sladkých jedál, pretože nauzea po chemoterapii môže ľahko spôsobiť vážne zvracanie.
  5. Existuje toľko surových potravín.
  6. Vylúčte tabak, kofeín a alkohol obsahujúce nápoje.
  7. Dôkladne žuť jedlo.
  8. Vyvarujte sa suchým a tvrdým jedlám (sušienky, toasty, orechy).

Výživa po chemoterapii v závislosti od komplikácií

Viskozita sucha v ústach alebo slinách

Tento stav môže zvýšiť riziko infekcií ústnej dutiny.

  • potraviny s vysokým obsahom bielkovín: hydina a ryby s rôznymi omáčkami;
  • pekáreň a cestoviny, ryža, obilniny: cereálne jedlá s mliekom, cestoviny a ryža s určitou kvapalinou;
  • ovocie a zeleninu, ktoré majú veľa vlhkosti: pomaranče a broskyne, melón, šalát, cuketa, kapusta atď.
  • nízkotučné mliečne výrobky a zmrzlina;
  • z nápojov horúci čaj s citrónom, zriedené šťavy.

Čo nemôžete jesť:

Výživa po chemoterapii v prítomnosti suchosti v ústach predpokladá výnimku:

  • suché mäso a hydina;
  • praclíky, lupienky;
  • banány a sušené ovocie;
  • cookies, koláče, koláče bez nápojov.

Bolesť v hrdle a vredy

Vyžadujú špeciálne ošetrenie, ale nezanedbávajte tipy na výber jedla.

  • zmiešané pevné a kvapalné produkty: müsli s mliekom, obloha s omáčkou;
  • mäkké krémové polievky, syry, zemiaky "zemiaková kaša", jogurt, vajcia, obilniny;
  • mleté ​​mäso;
  • nestabilné a stredne mastné ryby;
  • mäkké nekyslené ovocie;
  • zelenina s nenasýtenou chuťou: brokolica, karfiol, uhorka atď.;
  • z nápojov sa odporúča používať nekyslové šťavy, káva bez kofeínu, teplý čaj.

Čo nemôžete jesť:

  • citrusové ovocie a surová zelenina vrátane rajčiakovej šťavy;
  • nápoje s kofeínom a alkoholom;
  • korenené jedlo s prídavkom korenia, ako je chili, muškátový oriešok, kari, klinčeky, bazalka, oregano, tymian.

Problémy s prehĺtaním

Môže sa dotýkať pevných aj príliš tekutých potravín. Preto je to jedlo po chemoterapii pacienti s týmto ochorením sú rozdelení do nasledujúcich kategórií:

S ťažkosťami pri prehĺtaní tekutých potravín Odporúča:

  • použitie zahusťovadiel: želatína alebo kukuričný škrob;
  • múka zelenina;
  • variť husté polievky, zatiaľ čo ako zahusťovadlo môžete použiť ryžu, roztavený syr;
  • jogurt a kefír, mliečne výrobky;
  • mleté ​​ovocie.

V prípade problémov s pevnými potravinami odborníci na výživu poradia:

  • vodnaté ľahké polievky s rozdrvenými prísadami;
  • výrobky z drveného chleba: cracker, bagely, jednoduché cookies;
  • naplnené množstvom mlieka alebo vody, obilnín a vločiek;
  • mäkká, dobre varená zelenina.

Komplikácie z gastrointestinálneho traktu

Môže sa prejaviť zápchou, hnačkou alebo nauzeou. Výživa po chemoterapii v tomto prípade závisí od problému:

Pri zápche odporúčame:

  • vyberte výrobky s vysokým obsahom vlákniny: chlebové výrobky s otrubami, obilniny;
  • fazuľa a orechy;
  • zelenina: brokolica, ružičkový kel, zelený hrášok a kukurica, mrkva;
  • ovocie: jablko a hruška s kôrou, banán, slivky, čučoriedky.

S hnačkou je žiaduce:

  • používajte potraviny s vysokým obsahom sodíka (soľ), pretože udržujú tekutinu v tele;
  • zvýšenie výživových produktov s rozpustnou vlákninou: jablkové pyré, ovos a vločky;
  • obmedziť mliečne jedlá, tučné, vyprážané a sladké jedlá;
  • opustiť potraviny s vysokým obsahom vlákniny: surové ovocie a zeleninu, celé zrná;
  • používať výrobky s obsahom draslíka: ovocné šťavy, varené a pečené s koženými zemiakmi, banány;
  • variť polievku zo zeleniny, najmä chřest, repa, mrkva, cuketu, zeler.

Pri nevoľnosti je hlavným pravidlom výživy obmedzenie potravín, ktoré ju spôsobujú, a spotrebovanie čo najväčšej vody. Nejedzte mastné a vyprážané potraviny, klobásy a slaninu, mastné mlieko a sladkosti, pridajte veľa korenín.

Strata chuti do jedla, chuť alebo vôňa

Výživa pacienta po chemoterapii často vyžaduje pozornosť v dôsledku straty chuti do jedla, chuti a vône:

Ak stratíte záujem o odborníkov na potraviny odporúčame:

  • existuje niekoľko vysokokalorických občerstvenie po celý deň;
  • Obmedzte používanie kvapalín počas jedla, aby pocit saturácie nebol vytvorený príliš skoro;
  • urobte jedlo príjemnejším: počúvajte svoju obľúbenú hudbu, krásne nastavte stôl, variť alebo si objednajte farebné jedlá;
  • byť fyzicky aktívny, aby telo vyžadovalo doplnenie energetických síl;
  • vždy máte na rukách pokrmy s vysokým obsahom bielkovín: mäso, arašidové maslo, syr, müsli, orechy, vajec.

Ak zmeníte chuť a vôňu, môžete:

  • vyskúšajte plátky citrónu alebo čerstvú mätu pred jedlom. Jednoduchším spôsobom je vždy držať karamel s čerstvou chuťou v spoločnosti;
  • mení sa s korením a korením v miskách: pridajte oregano, bazalku, estragón, horčica atď.;
  • používať sezónne ovocie a zeleninu.

Fyzikálne zmeny a výživa po chemoterapii

Niektorí poradcovia v oblasti dietetiky zahŕňajú:

S úbytkom hmotnosti:

  • existujú potraviny, ktoré majú vysoký obsah kalórií a bielkovín: ryby, mäso, strukoviny, vajcia;
  • pridávať k vareniu rôznych olejov, margarínu, syrov a iných mastných mliečnych výrobkov;
  • používať produkty, ktoré zvyšujú chuť do jedla (s vysokým glykemickým indexom): sladké ovocie, dátumy, vdolky, koláče.

S rastúcou hmotnosťou:

  • nahradiť červené mäso chudými rybami, hydinou, fazuľami a hráškom;
  • vyhnúť sa múkam, olejom a tučným potravinám;
  • preferujú otruby, celozrnné výrobky a obilniny (jačmeň, ovos), hnedú ryžu;
  • Vylúčiť z výživy jedlá, cukrovinky, cukor, sladené raňajkové cereálie;
  • variť jedlá spôsobmi, ktoré nevyžadujú pridanie oleja: dusené, pečené, varené.

Výživa po chemoterapii často si vyžaduje veľké úsilie zo strany pacientov a blízkych. Avšak stav pacienta, jeho vitalita a úplné zotavenie závisí od príjmu všetkých potrebných látok do tela.

Výživa po chemoterapii

Výživa po chemoterapii by mala byť úplná, to znamená, že obsahuje všetky potrebné prvky na obnovenie tela pacienta. Skúsenosti s rehabilitačnou terapiou ukázali, že čím lepšie pacient konzumuje, tým rýchlejšie sa vyrovná s negatívnymi dôsledkami liečby. Okrem toho samotné vedľajšie účinky sú u pacientov menej výrazné.

V dennej strave pacienta by mali byť zahrnuté nasledujúce skupiny produktov:

  • Zelenina a ovocie - vo forme šalátov, dušených a varených jedál, surovej zeleniny a ovocia, čerstvých štiav.
  • Vták, ryby a mäso, rovnako ako vajcia.
  • Obilniny a obilniny - celozrnný chlieb, naklíčené obilniny, obilniny z celých zŕn a tak ďalej.
  • Mliečne výrobky sú predovšetkým mliečne výrobky.

Diéta po chemoterapii

Diéta po chemoterapii je založená na princípoch zdravého a zdravého výživy. Pre pacienta, ktorý chce obnoviť svoje zdravie, dodržiavajte nasledujúce odporúčania: 1.

  1. Jedzte malé jedlá, ale často - najmenej päť až šesťkrát denne.
  2. Jedlo by sa malo konzumovať pomaly, dôkladne žuť.
  3. Jedlá by mali byť varené pre pár, varené alebo pečené v rúre.
  4. Každé jedlo by malo obsahovať zeleninovú misu alebo zeleninu.
  5. Je potrebné odmietnuť vyprážané, mastné, korenisté, príliš slané a sladké jedlá.
  6. Je potrebné vylúčiť z dávky potravín údené, nakladané a konzervované výrobky.
  7. Miska by mala byť pripravená z čerstvých výrobkov, ktoré sú šetrné k životnému prostrediu.
  8. Je potrebné piť veľa tekutiny, najmenej dva litre denne.

Šťavy po chemoterapii

Čerstvo pripravené šťavy zohrávajú dôležitú úlohu pri obnovení zdravia a pohody pacienta po chemoterapii.

Hlavnú úlohu pre odšťavovanie v obnove hematopoetických funkciu tela, prevenciu anémie, zlepšenie gastrointestinálneho traktu, pečene a obličiek, a zvýšenie imunity a zníženie alergickej reakcie.

Užitočné šťavy po chemoterapii sú:

  • Granátová šťava.
  • Mrkva a jablková repa.
  • Mrkvová šťava.
  • Tekvica a jablká.
  • Tekvica a mrkva.
  • Repa, mrkva a uhorky.
  • Šťava z petržlenu a zeleru.
  • Oranžová-citrónová alebo pomarančová-grapefruitová šťava.

Liečba šťavy by mala byť pomerne dlhá - aspoň mesiac. V tomto prípade musíte každý deň piť z dvoch pohárov šťavy. Po prvé, môžete to urobiť o tretinu skla a trochu ju zriediť čistou vodou, a potom, keď zlepšujete svoju pohodu, pijete viac šťavy a už ste nezriedený.

Výživa pacientov po chemoterapii by mala byť vyvážená, tj pozostávať z čerstvých a ekologických výrobkov so všetkými potrebnými zložkami - bielkovinami, tukami a sacharidmi, ako aj vitamínmi a minerálmi.

Správna výživa počas, počas a po chemoterapii

Chemoterapia je široko používaný v medicíne na liečbu zhubných nádorov, ako škodlivý účinok na abnormálne a zdravých buniek, čo spôsobuje poškodenie organizmu ako celku. Preto výživa po chemoterapii by mala obsahovať všetky prvky potrebné na obnovu tela.

Z rovnováhy stravy závisí to, ako rýchlo sa pacient vyrovná s nepríjemnými dôsledkami chemoterapie.

Po chemoterapii komplikácie, ako sú:

  • Strata chuti do jedla a strata hmotnosti;
  • Nevoľnosť, zápcha alebo hnačka;
  • Pocit únavy;
  • Pocit sucha v ústach;
  • Zmeny vo vnímaní pachov a príchutí.

Môžem jesť pred chemoterapiou?

V deň nasledujúcej relácie musíte znížiť príjem potravy a zvýšiť príjem vody. Lekári neodporúčajú konzumovať priamo pred začatím procedúry. Odporúča sa odobrať kvapalné jedlá, najlepšie za studena, hodinu pred začiatkom liečby a piť čaj.

Čo treba jesť na obnovenie tela po chemoterapii? Čo ak chýba chuť do jedla?

Najčastejším problémom s onkológmi, ktorí podstupujú chemoterapiu, je strata chuti do jedla. Jeho neprítomnosť sa pozoruje v priebehu niekoľkých dní po ukončení kurzu. Z tohto dôvodu pacient stráca váhu. Strata hmotnosti až do 2 kg sa považuje za normálnu. Keď máte túžbu jesť, musíte to urobiť bez ohľadu na čas.

S poklesom chuti do jedla po chemoterapii musíte obohatiť svoju výživu o vysokokalorické potraviny, ktoré obsahujú veľké množstvo živín. Musíte jesť potraviny, ktoré obsahujú bielkoviny (ryby, mäso, orechy, kuracie a prepeličie vajíčka, fazuľa), ovocie a zeleninu, mliečne výrobky (syry, tvaroh, jogurt, maslo), celozrnné obilniny (kukurica, ovsené vločky, pohánka). Súčasne, by sa mal jesť v malých porciách, aby nedošlo k averzii k jedlu.

Zvýšte chuť do jedla pomocou rôznych korenín. Dávajú jedlá príjemnú chuť a vôňu, čo prispieva k vylučovaniu žalúdočnej šťavy, a tým aj k zvýšeniu chuti do jedla. Ak chcete zvýšiť chuť do jedla, pridajte bazalka, petržlen, koriander, kôpru, koreň zázvoru, citrónovú kôru, mätu v sušenej alebo čerstvej forme.

Kláštorná zbierka otec George. Zloženie obsahuje 16 bylín je účinným nástrojom na liečbu a prevenciu rôznych chorôb. Pomáha posilňovať a obnovovať imunitu, eliminuje toxíny a má mnoho ďalších užitočných vlastností

Všeobecné odporúčania pre výživu po chemoterapii:

  • Pijte 8-10 pohárov vody denne;
  • Po každom jedle vypláchnite úst so slaným roztokom;
  • Vylúčte kávu, alkoholické nápoje a prestanete fajčiť;
  • Odmietnuť od rôznych sušienok, orechov a sušienok;
  • Je dobré žuť jedlo;
  • Vylúčte pikantné, slané, nakladané, kyslé a sladké a sladké;
  • Existuje viac zeleniny, ovocia a zeleniny.

Video na tému:

Ako sa jesť po vyschnutí v ústach po chemoterapii?

Po chemoterapii sa často objavuje sucho v ústach. Tento jav trvá od dvoch týždňov až po dva mesiace a môže zvýšiť riziko infekcií v ústnej dutine. Preto je potrebné zahrnúť do stravy nasledujúce produkty:

  • Šťavnaté ovocie a zelenina: melón, melón, citrusy, broskyne, kapusta, uhorky;
  • Produkty obsahujúce bielkoviny: ryby, hydinové mäso;
  • Mliečne výrobky;
  • Lužiny, obilniny, cestoviny s mliekom alebo vývarmi;
  • Približné množstvo tekutiny - 8 pohárov denne: voda, čaj, nekoncentrované šťavy (hlavne šťava z granátového jablka).

Z rýchleho občerstvenia by sa však mali odhodiť triesky, sušienky, sušené ovocie a chudé sušené mäso.

Čo je v hnačke kvôli chemoterapii?

Použitie chémie pri liečbe onkológie môže spôsobiť gastrointestinálne poruchy. Aby sa nepoškodila črevná sliznica, je potrebné vylúčiť ťažko stráviteľné výrobky. Odporúča sa jesť varené, dusené, dusené jedlo: dusené masové guľôčky, masové guľky, polievky, obilniny, ryby, kuracie mäso, teľacie mäso, banány.

Zakázané výrobky: fazuľa, surové ovocie a zelenina, krémové koláče, mliečne a kyslé mliečne výrobky, huby, nakladačky.

Zápcha po chemoterapii. Čo robiť a čo jesť?

Zápcha po chemoterapii je bežná. Aby sa im predišlo, je potrebné zo stravy vyprážaných, slané, korenené, údeniny, tučné mäso, slanina, šampiňóny, reďkovky, reďkev, cibuľa, cesnak, špenát, ako aj studených nápojov vylúčené.

Ak chcete obnoviť funkcie čreva je konzumovať potraviny, ktoré sú bohaté na vlákno. To môže zahŕňať repu, mrkvu, baklažány, cukety, kapustu, broskyne, jablká, hrozno, citrusy, obilný chlieb a obilniny.

Ak sa zápcha nezastaví dlho, lekár predpíše preháňadlo.

Výživa a vracanie, ktoré sa vyskytujú po chemoterapii

Ďalším nepríjemným dôsledkom chemoterapie sú eruktácie, nauzea a vracanie. Aby sa po chemoterapii necítil nauzeu, je potrebné vykonať také opatrenia, aby sa pred jedlom rozpustil kúsok ľadu alebo mrazeného citróna, aby sa nakrájal len čiastočne. Nejezte príliš slané a sladké jedlá. Mali by ste konzumovať najmenej dva litre tekutiny, vrátane vody, čaju, kompótov a štiav. Pacient môže na odporúčanie lekára tiež užívať antiemetické lieky.

Čo je, ak po chemoterapii boli bolesti v hrdle?

Aby sa zhoršila bolesť v krku, onkologická choroba by mala jesť viac mierneho jedla, a to:

  • Ovocie, lepšia mäkká a strúhaná zelenina;
  • Polievky sú pyré;
  • Drvené mäso, ryby a hydina;
  • Čaj a nekoncentrované šťavy.

Nemôžete jesť:

  • Pikantné a slané jedlá;
  • Netriedená zelenina, citrus;
  • Alkoholické nápoje a káva.

Čo mám robiť, ak po chemoterapii zmením svoj chuť a vôňu?

Onkologickí pacienti po chemoterapii často menia chuť a pravdepodobne aj vzhľad nepríjemnej kovovej chuti v ústach. Ak chcete vrátiť doterajšie chuťové vnemy, je potrebné pacientovi podať čiastočne 5x denne. Pred jedlom môžete jesť kúsok citróna alebo vetvu mäty. Bude tiež užitočné pridať korenie, korenie a byliny do jedla. Posilňujú chuťové vnemy.

Averzia z jedenia po chemoterapii

Keď je pocit znechutenia z jedenia, musíte zvýšiť fyzickú aktivitu, aby ste zvýšili chuť do jedla. Bude to užitočné diverzifikovať jeho liečebné menu, a zahrnúť do nej aj receptúry tých jedál, ktoré neboli predtým konzumované alebo konzumované dosť zriedkavo. Ak chcete zvýšiť chuť do jedla, pomôže vám prijať pomarančový džús alebo citrónovú klin. Zoznam odporúčaných produktov zahŕňa:

  • Proteínové výrobky: mäso, vajcia, orechy, syr;
  • Vysokokalorické občerstvenie.

Bude správne znížiť množstvo spotrebovanej kvapaliny, pretože podporuje rýchlu saturáciu.

Prečo po chemoterapii rastie alebo stráca váhu?

Po ošetrení chemickými liekmi môže pacient hmatať a získať váhu. Je to spôsobené zmenami metabolizmu. Niekto urýchľuje, kvôli ktorému pacient znižuje telesnú hmotnosť a niekto sa spomaľuje a pridáva ďalšie kilo.

Zníženie telesnej hmotnosti sa pozoruje počas chemoterapie s leukémiou, lymfómom, rakovinou žalúdka, pečene, pľúc. Zvýšenie telesnej hmotnosti môže viesť k opätovnému vývoju rakoviny prsníka. Preto by ste mali dodržiavať určité odporúčania na kontrolu telesnej hmotnosti.

Keď sa odporúča zníženie hmotnosti, existujú:

  • Sladké ovocie a pečivo;
  • Kalorické bielkovinové produkty (mäso, ryby, vajcia, strukoviny);
  • Mastné mliečne výrobky a používajú rôzne oleje.

S rastúcou telesnou hmotnosťou by ste mali:

  • Vylúčiť sladkosti a pečivo;
  • Obmedzte spotrebu mäsa nahradením chudej hydiny a rýb;
  • K dispozícii nie je vyprážané jedlo. Parné misky, varené alebo pečené, najlepšie bez oleja, budú užitočné;
  • Spotrebujte obilniny a obilniny.

Diéta po chemoterapii

Liečba chemoterapiou, ktorá sa používa pri rakovine, má katastrofálny účinok na telo ako celok. Preto by mala byť výživa počas a po chemoterapii dobre formovaná. Správne vyvážená výživa pomáha telu znovu získať silu a bojovať proti chorobám aktívnejšie.

Strava po chemoterapii je postavená na základe čiastočnej, plnohodnotnej výživy. Onkologickí pacienti by mali dodržiavať nasledujúce odporúčania:

  • Spotrebujte aspoň 2 litre vody;
  • Jedlo by malo byť varené, dusené alebo pečené, ale nie vyprážané;
  • Jedzte trochu (5 krát denne);
  • Existuje ovocie a zelenina užitočná na trávenie;
  • Opustite nadmerne slané, korenené a sladké jedlá;
  • Dôkladne žuť jedlo.

Môžem užívať vitamíny po chemoterapii?

Neexistuje žiadny dôkaz o výhodách užívania vitamínov po chemoterapii. Naopak, užívanie doplnkov stravy a vitamínov môže znížiť účinok liečby a vyvolať obnovenie rastu rakovinových buniek. Nemôžete si vziať vitamíny sám bez konzultácie s lekárom.

Môžem ísť do mora po chemoterapii?

Mnohí sa zaujímajú o to, či je možné vyraziť na dovolenku do mora po chemoterapii alebo ožiarení. Na túto otázku neexistuje konkrétna odpoveď. Všetko závisí od typu rakoviny, aká účinná bola liečba. Pri kúpaní v mori nie je nič nebezpečné, ale ako je známe pod vplyvom slnečného žiarenia, onkológia môže začať postupovať. Preto by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.

Po chemoterapii sa neodporúča prehriatie. Preto sa neodporúča, aby pacient stál pri kachle počas liečby, dlho zostal v blízkosti vykurovacích zariadení a na priamom slnečnom svetle.

Na záver možno povedať, že správna výživa zohráva veľkú úlohu pri regenerácii tela po chemoterapii. Aký druh jedla je pre vás správny, ošetrujúci lekár rozhodne na základe komplikácií, ktoré vznikli v dôsledku postupu.

Výživa pacientov s rakovinou po chemoterapii

Výživa po chemoterapii

Chemoterapia postihuje pacientov i zdravé bunky, ktoré môžu poškodiť zdravie pacienta s rakovinou a spôsobiť vážne nežiaduce reakcie. teda potraviny po chemoterapii priamo závisí od možných komplikácií, ktoré môžu ovplyvniť:

  • ústna dutina (suchosť, viskozita slin, vredy);
  • hrdlo (bolesť, problémy s prehĺtaním);
  • črevá (zápcha alebo hnačka);
  • žalúdok (nauzea);
  • emočný a psychický stav (únava, strata chuti do jedla, zmena chuti a vnímanie pachov);
  • fyzický vzhľad (zvýšenie alebo zníženie hmotnosti).

Výživa po chemoterapii: všeobecné odporúčania

  1. Udržujte ústa v čistote. Po každom jedle vypláchnite ústa roztokom soli a sódy v pomere 1: 1 na liter vody.
  2. Pite veľa tekutín (8 až 10 šálok denne).
  3. Vyhnite sa pikantnej, slané, korenené, kyslé a nakladané jedlo. Dráždi dutinu ústnu a sliznicu gastrointestinálneho traktu.
  4. Zdržujte sa od sladkých a sladkých jedál, pretože nauzea po chemoterapii môže ľahko spôsobiť vážne zvracanie.
  5. Existuje toľko surových potravín.
  6. Vylúčte tabak, kofeín a alkohol obsahujúce nápoje.
  7. Dôkladne žuť jedlo.
  8. Vyvarujte sa suchým a tvrdým jedlám (sušienky, toasty, orechy).

Výživa po chemoterapii v závislosti od komplikácií

Viskozita sucha v ústach alebo slinách

Tento stav môže zvýšiť riziko infekcií ústnej dutiny.

Buďte opatrní

Skutočnou príčinou nádorových nádorov sú parazity žijúce vo vnútri ľudí!

Ako sa ukázalo, je to veľa parazitov, ktoré žijú v ľudskom tele, ktoré sú zodpovedné za takmer všetky ľudské smrteľné ochorenia, vrátane vzniku rakovinových nádorov.

Parazity môžu žiť v pľúcach, srdci, pečeni, žalúdku, mozgu a dokonca aj ľudskej krvi, práve preto, že začínajú aktívne ničiť telesné tkanivá a vytvárať cudzie bunky.

Chcem len varovať, že nepotrebujete bežať do lekárne a kupovať drahé lieky, ktoré podľa lekárnikov odstránia všetky parazity. Väčšina liekov je mimoriadne neúčinná, navyše spôsobuje obrovské škody na tele.

Bylinkové červy, v prvom rade sa otrávate!

Ako podmaniť infekciu a neublížiť si? Hlavný onkoparazitológ krajiny v nedávnom rozhovore povedal o efektívnej domácej metóde na odstránenie parazitov. Prečítajte si rozhovor >>>

  • potraviny s vysokým obsahom bielkovín: hydina a ryby s rôznymi omáčkami;
  • pekáreň a cestoviny, ryža, obilniny: cereálne jedlá s mliekom, cestoviny a ryža s určitou kvapalinou;
  • ovocie a zeleninu, ktoré majú veľa vlhkosti: pomaranče a broskyne, melón, šalát, cuketa, kapusta atď.
  • nízkotučné mliečne výrobky a zmrzlina;
  • z nápojov horúci čaj s citrónom, zriedené šťavy.

Čo nemôžete jesť:

Výživa po chemoterapii v prítomnosti suchosti v ústach predpokladá výnimku:

  • suché mäso a hydina;
  • praclíky, lupienky;
  • banány a sušené ovocie;
  • cookies, koláče, koláče bez nápojov.

Bolesť v hrdle a vredy

Vyžadujú špeciálne ošetrenie, ale nezanedbávajte tipy na výber jedla.

  • zmiešané pevné a kvapalné produkty: müsli s mliekom, obloha s omáčkou;
  • mäkké krémové polievky, syry, zemiaková kaša, jogurt, vajcia, obilniny;
  • mleté ​​mäso;
  • nestabilné a stredne mastné ryby;
  • mäkké nekyslené ovocie;
  • zelenina s nenasýtenou chuťou: brokolica, karfiol, uhorka atď.;
  • z nápojov sa odporúča používať nekyslové šťavy, káva bez kofeínu, teplý čaj.

Čo nemôžete jesť:

Zaoberám sa účinkami parazitov na choroby rakoviny už mnoho rokov. Môžem s istotou povedať, že onkológia je dôsledkom parazitickej infekcie. Paraziti doslova vás pohltia zvnútra a otravujú telo. V ľudskom tele sa rozmnožujú a vylučujú, pričom jedia ľudské mäso.

Hlavnou chybou je sprísnenie! Čím skôr začnete odstraňovať parazity, tým lepšie. Ak hovoríme o drogách, potom je všetko problematické. K dnešnému dňu existuje len jeden skutočne účinný antiparazitický komplex, to je Helmilein. Zničí a vylučuje z tela všetky známe parazity - od mozgu a srdca po pečeň a črevá. To nie je možné pre žiadne súčasné drogy dnes.

V rámci Federálneho programu pri podaní žiadosti až do (vrátane), každý obyvateľ Ruskej federácie a SNŠ môže nariadiť Helmilein za zníženú cenu - 1 rubeľ.

  • citrusové ovocie a surová zelenina vrátane rajčiakovej šťavy;
  • nápoje s kofeínom a alkoholom;
  • korenené jedlo s prídavkom korenia, ako je chili, muškátový oriešok, kari, klinčeky, bazalka, oregano, tymian.

Problémy s prehĺtaním

Môže sa dotýkať pevných aj príliš tekutých potravín. Preto je to jedlo po chemoterapii pacienti s týmto ochorením sú rozdelení do nasledujúcich kategórií:

S ťažkosťami pri prehĺtaní tekutých potravín Odporúča:

  • použitie zahusťovadiel: želatína alebo kukuričný škrob;
  • múka zelenina;
  • variť husté polievky, zatiaľ čo ako zahusťovadlo môžete použiť ryžu, roztavený syr;
  • jogurt a kefír, mliečne výrobky;
  • mleté ​​ovocie.

V prípade problémov s pevnými potravinami odborníci na výživu poradia:

  • vodnaté ľahké polievky s rozdrvenými prísadami;
  • výrobky z drveného chleba: cracker, bagely, jednoduché cookies;
  • naplnené množstvom mlieka alebo vody, obilnín a vločiek;
  • mäkká, dobre varená zelenina.

Komplikácie z gastrointestinálneho traktu

Môže sa prejaviť zápchou, hnačkou alebo nauzeou. Výživa po chemoterapii v tomto prípade závisí od problému:

Pri zápche odporúčame:

  • vyberte výrobky s vysokým obsahom vlákniny: chlebové výrobky s otrubami, obilniny;
  • fazuľa a orechy;
  • zelenina: brokolica, ružičkový kel, zelený hrášok a kukurica, mrkva;
  • ovocie: jablko a hruška s kôrou, banán, slivky, čučoriedky.

S hnačkou je žiaduce:

  • používajte potraviny s vysokým obsahom sodíka (soľ), pretože udržujú tekutinu v tele;
  • zvýšenie výživových produktov s rozpustnou vlákninou: jablkové pyré, ovos a vločky;
  • obmedziť mliečne jedlá, tučné, vyprážané a sladké jedlá;
  • opustiť potraviny s vysokým obsahom vlákniny: surové ovocie a zeleninu, celé zrná;
  • používať výrobky s obsahom draslíka: ovocné šťavy, varené a pečené s koženými zemiakmi, banány;
  • variť polievku zo zeleniny, najmä chřest, repa, mrkva, cuketu, zeler.

Pri nevoľnosti je hlavným pravidlom výživy obmedzenie potravín, ktoré ju spôsobujú, a spotrebovanie čo najväčšej vody. Nejedzte mastné a vyprážané potraviny, klobásy a slaninu, mastné mlieko a sladkosti, pridajte veľa korenín.

Strata chuti do jedla, chuť alebo vôňa

Výživa pacienta po chemoterapii často vyžaduje pozornosť v dôsledku straty chuti do jedla, chuti a vône:

Ak stratíte záujem o odborníkov na potraviny odporúčame:

  • existuje niekoľko vysokokalorických občerstvenie po celý deň;
  • Obmedzte používanie kvapalín počas jedla, aby pocit saturácie nebol vytvorený príliš skoro;
  • urobte jedlo príjemnejším: počúvajte svoju obľúbenú hudbu, krásne nastavte stôl, variť alebo si objednajte farebné jedlá;
  • byť fyzicky aktívny, aby telo vyžadovalo doplnenie energetických síl;
  • vždy máte na rukách pokrmy s vysokým obsahom bielkovín: mäso, arašidové maslo, syr, müsli, orechy, vajec.

Ak zmeníte chuť a vôňu, môžete:

  • vyskúšajte plátky citrónu alebo čerstvú mätu pred jedlom. Jednoduchším spôsobom je vždy držať karamel s čerstvou chuťou v spoločnosti;
  • mení sa s korením a korením v miskách: pridajte oregano, bazalku, estragón, horčica atď.;
  • používať sezónne ovocie a zeleninu.

Fyzikálne zmeny a výživa po chemoterapii

Niektorí poradcovia v oblasti dietetiky zahŕňajú:

S úbytkom hmotnosti :

  • existujú potraviny, ktoré majú vysoký obsah kalórií a bielkovín: ryby, mäso, strukoviny, vajcia;
  • pridávať k vareniu rôznych olejov, margarínu, syrov a iných mastných mliečnych výrobkov;
  • používať produkty, ktoré zvyšujú chuť do jedla (s vysokým glykemickým indexom): sladké ovocie, dátumy, vdolky, koláče.

S rastúcou hmotnosťou :

  • nahradiť červené mäso chudými rybami, hydinou, fazuľami a hráškom;
  • vyhnúť sa múkam, olejom a tučným potravinám;
  • preferujú otruby, celozrnné výrobky a obilniny (jačmeň, ovos), hnedú ryžu;
  • Vylúčiť z výživy jedlá, cukrovinky, cukor, sladené raňajkové cereálie;
  • variť jedlá spôsobmi, ktoré nevyžadujú pridanie oleja: dusené, pečené, varené.

Výživa po chemoterapii často si vyžaduje veľké úsilie zo strany pacientov a blízkych. Avšak stav pacienta, jeho vitalita a úplné zotavenie závisí od príjmu všetkých potrebných látok do tela.

Je dôležité vedieť:

Adekvátna výživa po chemoterapii

Výživa po chemoterapii musí jednoducho pozostávať z vysoko kvalitných produktov s vysokou biologickou hodnotou. Liečba chemickými prípravkami je kolosálnym stresom pre celý organizmus. Po prvé, pretože lieky založené na chémii ovplyvňujú nielen rakovinové bunky, ale tiež zabíjajú veľké množstvo zdravého bunkového materiálu. Umierajúce a užitočné mikroorganizmy, ktoré tvoria základ priaznivej črevnej mikroflóry.

V tejto súvislosti by mala byť strava po chemoterapii jedinečná. Úloha osoby, ktorá zažila takúto agresívnu liečbu, je nasýtiť jej stravu produktmi obsahujúcimi celý rad vitamínov a minerálov. Čím lepšie pacient konzumuje, tým rýchlejší je proces obnovy poškodených zdravých tkanív a buniek tela.

Základné potravinárske výrobky na regeneráciu po chémii

Ako jesť po chemoterapii? Aké potraviny po chemoterapii sa považujú za dostatočné, je odôvodnená otázka, ktorá sa najčastejšie ozýva z úst pacienta s onkológiou a jeho príbuzných. Každá osoba má rôzne možnosti, a niekedy nie je to tak jednoduché zabezpečiť úplnú výživu živín. Napriek tomu existuje určitý súbor potravín, ktoré sa odporúčajú po tomto druhu terapeutického účinku na telo.

  • Ovocie a zelenina varené v rôznych formách. Môžu byť podávané pacientovi vo forme šalátov, dusené pre pár a v rafinovanom chudom oleji, variť, stlačiť čerstvé šťavy z nich, urobiť čerstvé.
  • Mäso s nízkym obsahom tuku. Ideálne pre kuracie filety. Aj v strave musíte obsahovať varené vajcia. Obsahujú veľké množstvo cholesterolu, takže na začiatok by mal pacient dostať polovicu vareného vajcia denne.
  • Ovocná kaša z obilninových plodín. Najlepšie pokrmy tejto kategórie, pripravené z celých obilnín. Môžete používať perlový jačmeň, pšenicu, jačmeň, ovos, ale nie rozbité na obilniny.
  • Výrobky z kyslého mlieka. Je lepšie sa zdržať spotreby mlieka, pretože je príliš dlhá a ťažko stráviteľná. V tomto štádiu telo potrebuje ľahké a výživné jedlá. Je lepšie dať prednosť jogurtu, jogurtu, ryazhenky, malému množstvu tvarohovej hmoty.

Je žiaduce, aby tento súbor produktov bol prítomný v strave pacienta, ktorý prežil chemoterapiu - každý deň.

Ako vytvoriť stravu po chémii

Výživa na základe chemoterapie je postavená na základe rýchlej saturácie tela s veľkým množstvom vitamínov a minerálov obsiahnutých v prírodných produktoch, ale bez preťaženia tráviaceho systému. Tvorba stravy by ste mali sledovať jednoduché, ale veľmi užitočné tipy:

  • Nezneužívajte jedlo. Jedlo by malo byť malé časti, ale často. Najlepšie je vytvoriť plán stravovania. Počet jedál by mal byť počas dňa najmenej 5 až 6 krát. Posledná večera skončila 2 hodiny pred spaním.
  • Výrobky sa žuvajú čo najdôkladnejšie, takže žalúdok dosahuje minimálne zaťaženie.
  • Väčšina jedál je varená v peci pečením alebo v pare. Ak v domácnosti nie je parník, môžete použiť bežnú panvicu. Polovica vody sa naleje do neho, gáza sa vytiahne zhora, je pevne zviazaná a jedlo je umiestnené na vrchu látky. Keď sa voda odparí, horúca para spôsobuje varenie zdravých zeleniny, ovocia a mäsa.
  • Pri každom jedle musí byť v jeho zložení čerstvá zelenina alebo zelenina. Najlepšie je urobiť malú časť šalátu zakaždým.
  • Z diéty je nevyhnutne odstránené agresívne jedlo, ktoré dráždi žalúdok a črevá. K tomu je možné nosiť vyprážané, konzervované, údené, ostré a silne kyslé výrobky.
  • Všetky produkty musia byť prírodné, vytvorené samotnou povahou a pestované bez pridania hnojív, iných urýchľovačov rastu. Najlepšie je nakupovať takéto potraviny na certifikovanom trhu, kde sa predávajú domáce výrobky z vidieckych domácností.
  • Je potrebné denne aktualizovať bilanciu vody, aby sa chemické zlúčeniny vyprázdňovali z tela prirodzene. Každý deň, pacient, ktorý mal chémiu, by mal vypiť aspoň 2 litre čistej vody.

Je možné piť šťavy po chemických prípravkoch?

Čerstvé džúsy zohrávajú kľúčovú úlohu pri obnovení hemopoetického systému pacienta s onkologickým ochorením, ktorého telo bolo vystavené intenzívnemu priebehu chemoterapie. Zvyčajne u takýchto pacientov klesá hladina erytrocytov v krvi. Dôsledkom tohto javu je vývoj ťažkej anémie, čo vedie k systémovému závratom, únave, kyslíkovému hladovaniu mozgového tkaniva.

Ovocné a zeleninové šťavy môžu tento problém rýchlo odstrániť a obnoviť životne dôležité zdroje tela. Najväčší prínos bude pochádzať zo šťavy vyrobenej z nasledujúcej zeleniny a ovocia:

  • Granátové jablko. Džús z tejto bobule priamo ovplyvňuje zlepšenie zloženia krvi, zvyšuje imunitu a hemoglobín.
  • Repa, mrkva, jablko. Viaczložková šťava pôsobí na všetky systémy tela a spúšťa proces zložitého zotavenia.
  • Mrkva. Mrkvová šťava je bohatá na vitamín A, beta-karotén. Zlepšuje víziu, metabolické procesy.
  • Tekvica. Vo svojom zložení obsahuje zinok a mnoho ďalších minerálov, ktoré sú potrebné pre oslabené telo.

Odporúča sa používať šťavy na obnovenie zdrojov tela počas dvoch mesiacov. Každý deň potrebujete piť približne 500 ml čerstvého džúsu.

Je dôležité si uvedomiť, že zabalená šťava zo skladu - nemôže vždy obsahovať deklarované množstvo vitamínov a stopových prvkov. Ak je to možné, je lepšie si kúpiť potrebnú zeleninu a ovocie a nezávisle pripraviť šťavu doma. Takže pacient naozaj dostane potrebnú dávku užitočných zložiek, ktoré ovplyvňujú jeho skoré zotavenie.

Hlavné skupiny výrobkov na regeneráciu po chémii

Rovnako ako zdravá osoba, pacient s rakovinou, ktorý podstúpil chemoterapiu, by mal dostať potrebné množstvo bielkovín, sacharidov, ľahkých tukov, vitamínov a minerálov spolu s jedlom. Preto by produkty na vytvorenie kompletnej stravy mali byť rozdelené do nasledujúcich skupín:

  • Proteín (fazuľa, sója, hrach, sója, ryby, dusené, varené chudé kuracie, hovädzie alebo prasacej pečeň, vlašských orechov čerstvých varených vajec).
  • Mliečne výrobky (jogurt, fermentované pečené mlieko, jogurt, tvaroh, prírodné syr, domáci jogurt, maslo, bez prídavku palmového oleja, trochu mlieka).
  • Sacharidov (obilné zrná sú jačmeň, pohánka, pšenica, jačmeň, ovos, kukurica, kaša, chlieb z pšeničnej múky).
  • Zelenina, ovocie (šaláty všetkého druhu prírodných ovocia a zeleniny, dusená mrkva, repa, jablká, hrušky, používať čerstvé kapusta, uhorky, paradajky, kôpor, petržlen, zeler).

Mali by ste starostlivo pristupovať k výberu jedla pre onkológiu pacienta, ktorého telo sa len začína zotavovať po liečbe liekmi založenými na chémii. Je lepšie stráviť viac času a peňazí, ale získať naozaj vysoko kvalitné výrobky, ktoré budú prospešné, a nie na úkor zdravia pacienta. Pokiaľ ide o kvalitu stravy, rýchlosť návratnosti pacienta závisí priamo.

Informatívne video

Správna výživa po chemoterapii pre rakovinu vaječníkov - sľub dlhého života

Autor: Alexey Ševčenko 25. apríla 2017 12:00 Kategória: Problémy s prežitie

Druh času, milí čitatelia a hostia blogu Alexeja Ševčenka "Zdravý spôsob života". Dnes chcem znova hovoriť o problémoch ľudí trpiacich rakovinou. Človek nemôže zmeniť skutočnosť, že má strašnú diagnózu - rakovinu. Ale môže zmeniť štýl svojho života, aby odolal vážnej chorobe a porazil ju. Takže správna výživa po chemoterapii pre rakovinu vaječníkov sa môže stať skutočnou spálenou pre ženu. Táto téma je venovaná ďalšiemu článku.

Niekoľko slov o povahe tejto choroby

S takou vážnou chorobou, ako je rakovina vaječníkov, musí čeliť mnoho žien. Toto ochorenie u žien je veľmi časté a frekvencia výskytu je druhá iba v prípade rakoviny krčka maternice. Vo všeobecnej štruktúre onkologických ochorení je rakovina vaječníkov sedemou. Len v Rusku táto diagnóza robí každý rok jedenásť tisíc žien.

Zvláštne nebezpečenstvo rakoviny vaječníkov spočíva v tom, že ochorenie dlhodobo nevykazuje žiadne príznaky okrem chronickej slabosti a častého močenia. Preto vo väčšine prípadov lekári detegujú túto formu rakoviny už v neskorých štádiách, keď sa objavia silné bolesti brucha a vyžaduje sa rozsiahla liečba.

Napriek obrovskej prevalencii, doterajšie presné príčiny choroby a nesplnené. Je známe len to, že tieto malígne formácie sú distribuované hlavne v priemyselne rozvinutých krajinách, ale ušetria Japonsko - tam je výskyt oveľa nižší.

Choroba má určitú súvislosť s dedičnosťou - ak sú blízkymi príbuznými ženy s rakovinou vaječníkov, pravdepodobnosť ochorenia je veľmi vysoká. Okrem toho táto choroba "uprednostňuje" starších ľudí - väčšina chorých ľudí má viac ako šesťdesiat rokov.

Tehotenstvo a pôrod výrazne znižujú riziko rakoviny vaječníkov, ale užívanie liekov, ktoré stimulujú ovuláciu, ju výrazne zvyšuje.

Správna výživa je kľúčom k úspechu

Význam správnej výživy nemôže byť výrazne zvýraznený. Ale pokiaľ ide o liečbu malígnych nádorov, jednoduché, ale užitočné jedlo má rovnaký význam ako najnovšie lieky. Aby pacient mohol úspešne bojovať proti chorobe, musí pacient úzko spolupracovať s lekárom a používať len tie lieky, ktoré najlepšie kombinujú s predpísanými liekmi.

To môže byť veľmi ťažké, pretože počas a po určitú dobu po chemoterapii je ženu prenasledovaná nevoľnosť, nedostatok chuti do jedla, zmena v schopnosti vnímať chuť. Ale stále sa musíte pokúsiť dodržiavať odporúčania lekára a urobiť správne jedlo, aby ste rýchlo obnovili silu a zvýšili svoju fyzickú aktivitu.

Strava pre každého pacienta s rakovinou sa vyberá individuálne, existujú však isté všeobecné odporúčania.

Ako ovplyvňuje onkológia potreby potravín

Každý pacient po potvrdení závažnej diagnózy musí radikálne prehodnotiť svoje stravovacie návyky. To je potrebné urobiť aj tí, ktorí sa pokúšali udržiavať zdravú výživu po celý život, pretože veľa užitočných produktov dobre nereaguje na predpisované lieky. Okrem toho chemoterapia výrazne mení vnímanie chuti, takže vaše obľúbené jedlo sa môže zrazu zdať nepríjemné a potom musíte hľadať inú kombináciu potravín.

Osobitnou ťažkosťou je výživa tých pacientov, ktorí trpia cukrovkou alebo chronickými ochoreniami gastrointestinálneho traktu. V tomto prípade musíte urobiť mimoriadnu opatrnosť a presnosť.

Uprednostňujete zdravé stravovanie potravinárskych prísad

V prípade, že choroba nie je metastázovať do orgánov tráviacej sústavy, musí byť absolútnou prioritou vzhľadom k prírodným zdravé potraviny a nemajú zapojiť do potravinových doplnkov inzeroval, že uistenie o vyliečenie predávajúcich všetky formy rakoviny v uplynulom mesiaci. "

Ženy by mali mať diétu prírodnej zeleniny, ovocia, obilnín, mäsa a rýb.

Minimálny objem zeleniny a ovocia, ktoré je potrebné denne konzumovať, je 3,5 šálok (znamená drvené výrobky).

Súčasne, ak je túžba obohatiť vaše menu o nový výrobok, je potrebné konzultovať so svojím lekárom vopred.

Ak nevoľnosť a zvracanie spôsobujú ťažkosti s prijímaním pevných potravín, musíte prejsť na použitie špeciálnych výživných koktailov obohatených o vitamíny a minerály. Na ich prípravu budete musieť zakúpiť dobrého potravinárskeho spracovateľa a recept na každý koktail bude vyzvaný lekárom.

Všeobecné odporúčania pri absencii špecifických zákazov

Ak po ukončení chemoterapie nedošlo k závažným komplikáciám, všeobecné odporúčania pre výživu možno formulovať takto:

  • Zahrňte rôzne druhy zeleniny a ovocia vo vašej strave každý deň. V prípade potreby ich môžete variť.
  • Daily jesť nejaké zeleniny alebo ovocia zelená - jablká a hrušky so zelenou šupkou, brokolicu (asi výhody karfiolu môžete prečítať tu), špargľa, čínska kapusta, uhorky, hlávkový šalát, špenát, cuketa.
  • Každý deň sú v ponuke celozrnné jedlá: chlieb z múky s nízkym brúsením, ovsené vločky, cestoviny, hnedá ryža atď.
  • Veľký prínos prinesie morské plody a sójové produkty (tofu, miso) - každý deň sa pokúste z tejto skupiny niečo nejednúť.
  • Eliminovať červeného mäsa (bravčové, jahňacie, hovädzie) a nahradiť ho s diétou vtáka, králikov, nutrií mäsa a chudé ryby.
  • Používajte len vysokokvalitný rastlinný olej. Z masla je lepšie odmietnuť. Margarín, nátierky a iné trans-tuky sú úplne zakázané, tak v čistej forme, ako aj pri pečení.
  • Obmedzte spotrebu rafinovaných sladkostí. Ako dezert je lepšie jesť bobule, ovocie a orechy.

Aké komplikácie môže spôsobiť chemoterapia?

Chemoterapia je veľmi účinný spôsob, ako zabiť rakovinové bunky. Môže sa podávať vo forme intravenóznych infúzií, injekcií alebo užívania tabliet.

Rakovinové bunky rastú veľmi rýchlo, takže hlavný účinok liekov je presne zameraný na potlačenie rastu, v dôsledku čoho postihnutá bunka zabije.

Bohužiaľ, chemoterapia je takmer vždy negatívny vplyv na vlasových folikulov bunkách črevného epitelu, ústnej sliznici a v krvi, ktoré tiež patria do rýchlo sa deliace bunky.

Po ukončení liečby sa negatívne dôsledky začnú postupne miznúť, ale žena môže byť ešte nejaký čas trýznená takými javmi, ako je:

  • nevoľnosť a vracanie;
  • hnačka a zápcha;
  • zmena chuti do jedla: buď úplný nedostatok chuti do jedla, alebo pocit neochvejného hladu;
  • konštantná únava;
  • úbytok hmotnosti alebo nekontrolovateľný prírastok hmotnosti.

Na boj s týmito javmi lekári odporúčajú:

  • Vezmite jedlo v malých dávkach každých 1-2 hodín a vždy v uvoľnenej atmosfére.
  • Po jedle sa snažte relaxovať v polosežnej polohe s dobre zdvihnutou hlavou.
  • Vykonajte fyzické cvičenia, ktoré lekár odporučí.
  • Opatrne opláchnite ústa pred jedlom - to pomôže zbaviť sa zmeny vnímania chuti jedla rýchlejšie

Veľmi dôležitý bod, ktorý pacienti často zabúdajú, je príjem dostatočného množstva tekutiny. Ak chcete zjednodušiť ovládanie hlasitosti, je lepšie prideliť špeciálnu karafu na vodu a počas dňa ju piť.

Na záver by som rád poznamenal, že žiaľ odporúčania týkajúce sa výživy pacientov s rakovinou nie sú v dobrej zhode s nákladmi na štandardný spotrebný kôš. Čerstvé morské plody, sójové výrobky, dobré ovocie, orechy a bobule - to všetko, povedzme mierne, nie je lacné. Ale, bohužiaľ, choroba diktuje svoje pravidlá a lekári potrebujú iba poradiť, čo presne je potrebné jesť, ale aké peniaze si ich kúpite je ďalším problémom.

A teraz, drahí čitatelia, navrhujem zdieľanie odkazov na článok so svojimi priateľmi v sociálnych sieťach, ak sa vám páči článok.

Páčia sa vám článok? Zdieľajte so svojimi priateľmi v sociálnych sieťach:

Tento blog je čítaný a používaný z neho radami a odporúčaniami 6939 prívržencov zdravého životného štýlu, preto majú dobré zdravie a nálada je dobrá a ich práca je argumentom. Prečítajte si aj vy.

Tiež by vás mohlo zaujímať

Pankreatitída pankreasu: čo robiť

Obsah: Akútne a chronické formy pankreatitídy pankreatitídy. Liečba pankreatitídy.

Konvulzívny syndróm u detí

Obsah1 Rýchly nárast teploty u detí v následkoch2 O funkciách.

Chronická nespavosť v škrabacom mechanizme starnutia

Ahoj všetci! Ahoj a dobre. Dnes, ako predtým.

Osoba, ktorá mení spôsob života, udržuje zdravie

Z "tretieho štátu" priamo do zdravotného postihnutia Ak existujú odchýlky.

Zdroj: http://orake.info/pitanie-posle-ximioterapii-chto-mozhno-i-chego-nelzya/, http://oncologypro.ru/himioterapiya/pitanie-posle-himioterapii.html, http: // dolga -zivi.ru/pitanie-posle-himioterapii-pri-rake-yaichnikov

Vyvodiť závery

Na záver by sme chceli dodať: veľmi málo ľudí vie, že podľa oficiálnych údajov medzinárodných zdravotníckych štruktúr je hlavnou príčinou rakoviny parazity, ktoré žijú v ľudskom tele.

Vykonali sme vyšetrovanie, študovali sme veľa materiálov a najdôležitejšie sme v praxi overili účinok parazitov na rakovinu.

Ako sa ukázalo, 98% pacientov trpiacich na onkológiu je infikovaných parazitmi.

A to nie sú všetky známe kapela helminths, ale mikroorganizmy a baktérie, ktoré vedú k novotvarom, šírenie v krvi v celom tele.

Chcem vás varovať, že nemusíte chodiť do lekárne a kupovať drahé lieky, ktoré podľa lekárnikov vymažú všetkých parazitov. Väčšina liekov je mimoriadne neúčinná, navyše spôsobuje obrovské škody na tele.

Čo mám robiť? Na začiatok odporúčame čítať článok s hlavným onko-parazitológa krajiny. Tento článok uvádza metódu, pomocou ktorej môžete očistiť telo parazitov iba za 1 rubľ, bez poškodenia tela. Prečítajte si článok >>>

O Nás

Onkologické ochorenia sú na druhom mieste v štatistike úmrtnosti ľudí po kardiovaskulárnych ochoreniach. V podstate je to kvôli oneskorenej liečbe chorých pre lekársku pomoc.