Sarkóm

Diéta (výživa) po chemoterapii

Popis je aktuálny 07.11.2017

termíny: pred zotavením / počas života
Náklady na produkty: 2800-4500 rub. za týždeň

Všeobecné pravidlá

Moderné metódy liečby onkologického procesu akéhokoľvek stupňa závažnosti a lokalizácie zabezpečujú vykonávanie chemoterapia špeciálne protinádorové lieky (cytostatiká). Cez hodnoty moderných chemoterapeutických protokolov pre určitý typ nádoru, ktorý definuje optimálna dávka / aplikácie chemoterapeutických režimov drog, aby sa zabránilo ich nežiaduce účinky na pacienta zlyhá.

Najčastejšie komplikácie chemoterapie sú:

Porušenie metabolických procesov (zmeny v proteínu / lipidov / metabolizmu sacharidov), ktoré znižujú celkový príjem potravy živín a rozvoj nutričného deficitu (strata hmotnosti tela 5%) alebo anorexia, kachexia syndróm (viac ako 10%).
Dyspeptické poruchy (strata chuti do jedla, odpor k jedlu, zmena chuti, nekontrolovaná nevoľnosť / zvracanie), poruchy stolice, depresívne stavy. Najmä zažívacie trakt trpí - rozvíjať stomatitída, vredy, krvácanie v sliznici, absorpčná schopnosť čreva a stráviteľnosť výživných látok.

Správne organizovaná výživa po chemoterapii u pacientov s rakovinou, hlavne v ranom období, je hlavnou zložkou rehabilitácie pacientov. Preto je hlavnou úlohou obdobie zotavenia pacientov s rakovinou po chemoterapii je obnoviť nutričný stav pacienta, eliminácia proteín-energetickú podvýživou, telo čistiace produkty odbúravanie bielkovín, prevencia / liečenie oslabenie imunity, zlepšenie kvality života pacientov. Ide o správnu výživu, ktorá môže minimalizovať vedľajšie účinky cytostatiky a urýchliť rehabilitačné obdobie.

Veľká hodnota výživového stavu pacienta po chemoterapii počas chemoterapie. Diéta počas chemoterapie je zameraná predovšetkým na prevenciu straty proteínov a telesnej hmotnosti, pretože frekvencia výživovej nedostatočnosti u takýchto pacientov sa pohybuje medzi 46-88% (keď lymfóm, sarkómy odlišná lokalizácia, hemoblastózy, leukémie), dosahujúc maximálne prejavy vo forme syndrómu anorexie a kachexie. Pre tento účel, v strave zvýšila podiel produktov obsahujúcich proteín, na báze 1,5 do 2 g / proteínu na kg telesnej hmotnosti, príjmu potravy a energetické požiadavky na 35-55 kcal / kg / deň vo forme potravinových mäsa, mliečnych výrobkov, strukoviny, morské / riečne ryby, vajcia, orechy, sójové produkty.

Diéta pre chemoterapiu zhubných nádorov, aby zodpovedajúcim spôsobom dopĺňať prísun energie by mala obsahovať dostatočné množstvo jednoduchých / komplexných sacharidov (med, pečivo, strukoviny, zelenina a obilniny), ovocie a rôzne tuky (nerafinovaného rastlinného oleja, rybí olej, orechy). Zvlášť dôležité začlenenie do diétnych potravín bohatých na polynenasýtené mastné kyseliny (naklíčené pšenica, rybí tuk, lososový kaviár / ryby) vykresľovanie protizápalové / imunomodulačný účinok. Aby sa zabránilo dehydratácii a porúch rovnováhy vody a elektrolytov, najmä v prípadoch nekontrolovateľného vracanie, neustále potrebujú opravu príjmu voľného tekutín.

Dôraz v tomto období je potrebné urobiť, a to nielen na zvýšenie množstva potravín, ale na zaradenie do jedálnička energeticky výdatné potraviny (losos / kaviár, krém, šproty, krémy, nátierky, vajcia, čokoláda, orechy, med) a ich početnosti podania, najmä medzi liečebných cyklov obdobia, prijímanie jedla pri akejkoľvek túžbe po jedle. Vzhľadom k tomu, chémia - je terapia sprevádzaná nechutenstvom jedálnička by malo byť rovnako rôznorodé ako sadu produktov a chuť, ktorá je dosiahnutá pomocou zaradenie do jedálnička korenie, zelené veci, omáčky, citrónovou šťavou.

Diéta po chemoterapii a radiačnej expozícii každého subjektu (panvové, prsníka, kože, štítnej žľazy, apod), je daná množstvom faktorov, a to:

prítomnosť / neprítomnosť nedostatku bielkovín a energie a deficit telesnej hmotnosti;
prítomnosť špecifických komplikácií;
obdobie rehabilitácie (skoré / vzdialené obdobie).

Ako taká neexistuje špeciálna strava pre pacientov, ktorí podstupujú chemoterapiu. Naopak, môžeme hovoriť o individuálnom prístupe k každej onkológii a všeobecných princípoch organizácie terapeutickej výživy, z ktorých hlavnými sú:

kalorický obsah jedál na úrovni 2700-2800 kcal / deň pri absencii nedostatku telesnej hmotnosti a 3500-4000 kcal / deň, ak je k dispozícii;
rovnováha stravy s obsahom hlavných živín v potravinách;
zvýšený obsah vitamínov / mikroprvkov v strave;
rôzne jedlá a chute;
čiastočné jedlá 5-6 krát denne v malých častiach;
dodržiavanie vody a pitného režimu (1,5-2 litra voľnej kvapaliny za deň).

Strava týchto pacientov by mala byť prítomná v dostatočnom diétne más / hydiny, more / rieka rýb a morských plodov, obilnín a strukovín, vajec a mliečnych výrobkov, ovocia / zeleninu a bobule, sušené ovocie, orechy / semená, vitamínové nápoje. Tieto produkty budú poskytovať fyziologickú rýchlosti všetkých hlavných potravinových živín a nasýtiť telo vitamínmi / stopové prvky.

by mali vstúpiť do diétne jedlá / jedlá, čo spôsobuje chuť do jedla a má príjemnú vôňu a rôzne chuti, používať rôzne marinády, občerstvenie, korenie, korenie, omáčky, bylinky a zeleninovú záhradu na zlepšenie chuti do jedla a má diela čuchových / hmatových receptorov.

Pri výskyte nevoľnosti je potrebné na prázdny žalúdok rozpustiť plátok citróna, bobule brusnice alebo plátok solené uhorky. Po ukončení chemoterapie, ak je to možné, vyhnite sa účasti na varení.

Dôrazne odporúča, v ranom období k preťaženiu zažívacieho traktu, ktorá z jedálnička by mali vylúčiť mastné, vyprážané potraviny, konzervy, údené pevný živočíšny tuk, polotovarov a výrobkov obsahujúcich potravinárskych prídavných látok, kofeín a alkoholické nápoje.

Keď sa po ukončení chemoterapie vyskytnú také komplikácie ako je suchosť a ulceratívna stomatitída jedlo je varené v pare alebo varenej metóde s podávaním riadu v stave pyré alebo dôkladne rozdrvené, aby sa dosiahlo maximálne tieňovanie slizničného pažeráka a gastrointestinálneho traktu. Akútne, slané, horúce, kyslé a suché jedlá sú vylúčené z stravy. V strave by mali byť prítomné sliznice polievky, mäso dusené kotlety, parné omelety, obilniny, želé a mliečne výrobky. Smažené / celé kusové jedlá, chlieb, korenené omáčky a korenie, teplé / studené jedlo sú vylúčené.

kedy hnačka v strave je potrebné zvýšiť podiel potravín obsahujúcich veľa rastlinných vlákien, limetové sladkosti, vyprážané a mliečne výrobky. Pri zápche v strave by mali byť prítomné potraviny, ktoré majú laxatívny účinok (zelenina / ovocie, strukoviny, sušené slivky, repa, orechy, banány). Je povinné užívať lieky obsahujúce súbor vitamínov / minerálov. Vo vzdialenejšom období je strava založená na princípoch racionálnej výživy, berúc do úvahy stav pacienta.

Povolené produkty

Diétna výživa po chemoterapii zabezpečuje zaradenie do stravy:

produkty, ktoré obsahujú kompletné stráviteľné zviera / rastlinné bielkoviny - mäso diétne odrody (chudé hovädzie / teľacie, kura, morka, králičie mäso), rieka / morské ryby, strukoviny fazuľa, vajcia, orechy, mliečne výrobky a sóju;
cereálne výrobky a jedlá (obilný chlieb, obilniny, hnedá ryža, celozrnný chlieb);
produkty obsahujúce nenasýtené mastné kyseliny (nerafinované rastlinné oleje, rybí olej, červené ryby);
zelenina (špargľa, cuketa, brokolica, červená repa, mrkva, karfiol, zemiaky, baklažán, karfiol, zelené veci z pšeničných klíčkov paradajky, uhorky);
ovocie / bobule - jablká, banány, hrušky, mandarínky, jahody, hrozno, maliny, broskyne, marhule, melóny, melón;
výroba včelárstva, osiva, sušeného ovocia;
suché / obohatené vína na stimuláciu chuti do jedla (v množstve 20-30 ml);
z nápojov - bylinné čaje na báze heřmánku, šalvie, žihľavy, mäty, vývar z divokej ruže, zelený čaj, ešte minerálna voda.

Výživa po chemoterapii

Chemoterapeutické postupy ovplyvňujú nielen choré bunky, ale aj zdravé bunky.

Preto sa u pacientov s rakovinou môžu po liečbe vyskytnúť závažné komplikácie. Vzhľadom na túto stravu po chemoterapii bude závisieť od objavujúcich sa vedľajších účinkov. V závislosti od toho, čo bolo ovplyvnené:

Orálna dutina (boli to rany, pocit sucha, viskózne sliny).
Pharynx (počas prehĺtania a bolestivých pocitov sa vyskytli ťažkosti).
Črevo (začala sa hnačka alebo zápcha).
Žalúdok (existovali záchvaty nevoľnosti).
Emocionálny stav (konštantná únava, odmietanie jedenia, zhoršený pocit vône a chuti).
Vzhľad (chudnutie alebo obezita).

Výživa po ukončení procedúry

Existuje niekoľko pravidiel, ktoré treba dodržiavať:

Po jedle si musíte opláchnuť ústa so špeciálnym roztokom sódy a soli v pomere 1: 1, zriedeným v jednom litri vody.
Pite dostatok tekutín až do dvoch litrov denne.
Nemusíte jesť marinády, keksy, konzervy, nakladanie, pretože takéto jedlo môže spôsobiť podráždenie slizníc a žalúdka.
Nemôžete jesť sladké jedlo, pretože nevoľnosť môže vyvolať zvracanie.
Jedzte potraviny, ktoré neboli spracované, to je čerstvá zelenina a ovocie.
Úplne opustiť zlé návyky.
Pokúste sa dobre žuť potravu.
Nejezte tuhé a suché potraviny.

Teraz zvážte potravu po chemoterapii, ktorá musí byť dodržaná, s každou komplikáciou:

Vzhľad sucha v ústnej dutine.

Táto komplikácia môže spôsobiť určité infekčné ochorenia ústnej dutiny.

Produkty v prípade komplikácií:

Poštové hydinové mäso alebo ryby s omáčkou. Inými slovami, jedlá, ktoré obsahujú veľa bielkovín.
Pečenie, cestoviny, chlieb, obilniny.
Zelenina a ovocie, ktoré obsahujú veľké množstvo tekutiny (melón, broskyňa, uhorka, kapusta).
Nízkotučné mlieko a výrobky z kyslého mlieka.
Čerstvo nariedená šťava a čaj s citrónom.

Ale to, čo nemôžete jesť, je:

Suché odrody mäsa.
Čipy.
Sušené ovocie a banány.
Koláče, sušienky.

Vznik vredov a bolesti v ústach.

Tento problém sa musí riešiť, aj keď radu v potravinách nemožno zanedbávať.

Aké produkty sú povolené?

Pevne pridaním kvapaliny, kaše s omáčkou alebo müsli s mliekom.
Mäkké jedlá, všetky zemiakové zemiaky, polievky.
Drvené mäso.
Mäkké chudé ryby.
Ovocie, mäkká konzistencia, nie kyslá.
Spracovaná zelenina s neutrálnou chuťou.
Z tekutiny, čaju, sladkej šťavy je vhodná káva bez kofeínu.

Čo nemožno jesť?

Čerstvá zelenina a citrusové plody.
Alkoholické nápoje.
Pikantné jedlo, v ktorom sú také korenie ako tymián, klinček, chilli, bazalka.

Bolesť pri prehltnutí.

Môže sa to vyskytnúť pri jedálni i v tekutine. Preto je možné túto časť rozdeliť do dvoch kategórií.

Ak nechcete prehltnúť tekuté jedlo, lekári vám povedia, čo môžete jesť:

Pridajte zahusťovače do vareného jedla. Toto je kukuričný škrob a želatína.
Môžete vyrobiť štiepané zemiaky zo zeleniny.
Varíme polievku tak, aby bola hustá, na to použite syr alebo ryžu.
Urobte milkshake, jogurt alebo kefír.
Mäkké ovocie môže byť brúsiteľné.

Ak máte problémy s pevným jedlom:

Polievka by mala byť pripravená s dobre zomletými prísadami a nedávajte ju príliš silnú.
Pevné výrobky, ako sušienky, bagety alebo krekry, musia byť rozomleté alebo macerované.
Vločky by sa mali konzumovať iba s dostatočnou tekutinou.

Problémy so žalúdkom a črievami.

V tejto situácii pacient pocítil záchvaty nevoľnosti, zápchy alebo hnačky. Preto je pitie predpísané na základe problému, ktorý vznikol.

Pri zápche musíte jesť:

Produkty, ktoré obsahujú veľa vlákniny, rôzne obilniny a chlieb s otrubami.
Orechy a fazuľa.
Ružičkový kel, slivky, jablko, banán, inými slovami, zelenina a ovocie.

Počas hnačky:

Vhodná pre všetky potraviny, ktoré obsahujú veľa soli, kvapalina zostane dlhšie v tele.
Nezabudnite jesť jedlo, ktoré obsahuje potravinové vlákna.
Znížte spotrebu škodlivých mastných a vyprážaných potravín, ako aj mliečnych výrobkov.
Varenie zeleninových polievok.
Nejeďte čerstvou zeleninou a ovocím.

Počas nevoľnosti je potrebné sa vzdať jedla, ktoré môže vyvolať a piť viac tekutín. Lekári odporúčajú zabudnúť na sladké, mliečne, tučné, vyprážané a tiež o koreniach.

S poklesom chuti do jedla, vône a chuti. Jedlo sa rozdelí podľa komplikácií.

Počas dňa jesť vysokokalorické potraviny.
Počas jedenia nepijte kvapalinu, aby sa predtým nezaznamenal pocit sýtosti.
Usporiadajte nezvyčajnú večeru, môžete svietiť sviečky, obsahovať relaxačnú hudbu.
Buďte mobilní tak, aby telo neustále vyžadovalo doplňovanie s novou energiou.

Zmena v zmysle vône a chuti.

Pravidelne jesť sladkosti s príchuťou mäty alebo pred jedlom, jesť malý kúsok citróna, mäty.
Pridajte korenie do riadu (horčica, oregano, bazalka).
Jedzte zeleninu a ovocie podľa sezóny.

Zmeny vo fyzickej rovine, to znamená, chudnutie alebo obezita.

V tomto prípade odborníci na výživu odporúčajú jesť určité potraviny.

Jedlo by malo pozostávať z vajec, mäsa, rýb, strukovín, má veľa bielkovín a kalórií.
Počas varenia pridajte margarín, maslo, iné tuky a syry.
Jedzte jedlo, ktoré zvyšuje chuť do jedla (koláče, sladké ovocie).

Používajte chudé mäso, ryby alebo hydinu. To všetko možno nahradiť strukovinami.
Nejedzte múku a tuky.
Z obilnín vhodná hnedá ryža, jačmeň, otruby.
Odstráňte všetko sladké.
Všetky jedlá sú v pare, varené alebo dusené.

Po chémii by pacientova strava mala byť pod neustálou kontrolou a nie iba profesionálom, ale pacientom. Použitím užitočných produktov môžete dosiahnuť dobré výsledky v liečbe, čo prináša veľkú šancu na zotavenie.

Čo je základom výživy?

Pri rakovine existuje mnoho vedľajších účinkov po ožiarení, chemoterapeutických postupoch alebo po použití liekov. Tento nedostatok chuti do jedla, porušenie vône a chuti, ťažkosti s prehĺtaním, suchosť v ústach.

Odborníci povedia pacientom, že môžete jesť čokoľvek, čo chcete a kedykoľvek. Na onkológiu neexistuje špeciálna strava. Existujú základné pravidlá, ktoré by mal pacient dodržiavať počas jedál, to je:

Vysoký obsah kalórií vo vybraných produktoch.
Vyblednuté menu.
Používanie vitamínov.
Rozmanitosť výrobkov.
Častý príjem potravy v malých porciách.
Používa sa veľké množstvo tekutiny.

Okrem porušenia chuti do jedla môže pacient zaznamenať hnačku, zápchu, vracanie. Mierna komplikácia môže byť nazývaná vypadávanie vlasov a strašné - otravy tela po páde nádoru.

Možná cesta v tejto situácii je, že by ste mali sledovať tieto príznaky, ale môžete to urobiť podľa odporúčaní:

Obnovte oslabený organizmus pomocou zdravého a správneho výživy. Mala by pozostávať z vysokokalorických potravín a užitočných mikroživín.
Pacient musí znížiť zaťaženie gastrointestinálneho traktu, pretože ťažké jedlo poškodí proces hojenia. Okrem toho bude tráviť veľa energie.
Pridajte produkty, ktoré môžu mať protinádorové účinky, napríklad brokolica.

Na základe odporúčaní môžete vytvoriť vynikajúce menu.

V dňoch, kedy je predpísaná liečba, je potrebné neustále jesť sušené ovocie a piť čerstvé ovocné šťavy. Dodržaním týchto jednoduchých pravidiel sa vaše telo rýchlo zotaví.

Tipy na správnu výživu pre ľudí, ktorí podstúpili chemoterapiu

Onkoprotsess akákoľvek lokalizácia a stupeň expresie vyžaduje použitie špeciálnych protinádorových liekov. Okrem svojho hlavného účelu - potlačenie rastu a reprodukcie rakovinových buniek majú veľmi negatívny vplyv na celkové zdravie človeka. Na obnovenie sily a energie, onkológovia potrebujú špeciálnu výživu po chemoterapii. Diéta v tomto prípade si vyžaduje špeciálne vedomosti - aby sa zohľadnili preferencie nielen samotného pacienta, ale aj zvláštnosti tráviaceho systému v tejto ťažkej situácii.

Zásady stravovania po chemoterapii

Ako takí odborníci nevyvinuli špeciálnu diétnu terapiu pre pacientov, ktorí absolvovali chemoterapiu. Menu by malo vychádzať z nasledujúcich zásad:

pomerne vysoký obsah kalórií - nie menej ako 2600-2800 kcal / deň;
starostlivá rovnováha v obsahu hlavných výživových zložiek - bielkovín a tukov, ako aj uhľohydrátov;
maximálne nasýtenie vitamínmi a užitočnými mikroelementmi;
odroda - jedlá by mali vzbudiť chuť k jedlu a zároveň uspokojovať potreby mäsa, rýb, zeleniny a ovocia;
frakčnosť - odporúča sa jesť jedlo v malých častiach, ale často aspoň 5-6 krát denne;
dodržiavanie vodného režimu - spotreba najmenej 1,5-2 litrov čistej vody denne, povolená v kombinácii s čajom, džúsmi, kompotymi, ovocnými nápojmi.

V tomto prípade odborníci odporúčajú, aby počas celého rehabilitačného obdobia k jedlu, aby sa zásoby síl v tele obnovili rovnomerne - je nežiaduce dodržiavať akúkoľvek špeciálnu výživu. Ak je rakovina žiaduce vzdať sa stravy konzervačných látok, sladkých a sladkých potravín, zhoršenie pocitu nauzey, kofeínu a alkohol obsahujúcich výrobkov.

Nemenej dôležitá a ústna hygiena - opláchnite je potrebné po každom jedle. Koniec koncov, cytostatika má veľmi negatívny vplyv na lokálnu imunitu, jej parametre sú výrazne znížené. Patogénne mikroorganizmy sa aktívne množia. Aby ste tomu zabránili, stačí sa zvyknúť na také pravidlo ako čistá ústa po jedle.

Správne produkty

Po chémii, dokonca čo najkratšej, sa chuť chorého človeka dramaticky mení - najčastejšie smerom nadol. Cytostatika je jed pre zdravé bunky. Tiež trpia liekmi, ktoré sú vyjadrené ako nevoľnosť, nutkanie na zvracanie, plynatosť, hnačku na zápchu.

Ak chcete prekonať slabosť a obnoviť vlastnú silu, správna výživa pomáha po chemoterapii. Čo by malo byť nevyhnutne prítomné v ponuke - áno, takmer všetky produkty, ktoré už opúšťajú základ zdravého výživu:

nízkotučné odrody mäsa a hydiny;
rôzne morské plody;
vajcia a mliečne výrobky;
obilniny a strukoviny;
ovocie a zelenina;
vitamínové nápoje - kompóty a zelený čaj.

So stratou chuti do jedla a záchvatmi nevoľnosti odborníci odporúčajú bojové občerstvenie. Na tento účel ideálne sušené ovocie, rôzne orechy, prírodné jogurty, bobule - čerešne, egreše, brusnice. Majú obrovské množstvo užitočných mikroelementov a vlákniny, čo má pozitívny vplyv na činnosť tráviacich štruktúr.

Doplniť vyčerpané zásoby draslíka a horčíka pomôcť banánov a pomarančov, pečené v kôrových zemiakoch a marhule. Všetky šaláty sú najlepšie naplnené olivovým olejom - lekári už dlho oceňujú liečebné vlastnosti. Prírodné oxidanty - látky, ktoré zvyšujú imunitný bariéry organizmu uznaný kurkuma a bobkový list, kardamóm a škorica, klinčeky, šalvia, tymián a rozmarín. Preto je ich prítomnosť v každodennom stravovaní vítaná iba v malých množstvách.

Ktoré produkty sú lepšie odmietnuť

Pretože chemoterapia v akejkoľvek forme negatívne ovplyvňuje všetky štruktúry zodpovedné za asimiláciu živín v ľudskom tele, zoznam jedál, ktoré môžu zhoršiť situáciu, je pomerne veľký.

V prvom rade odborníci zdôrazňujú, že všetci fanúšikovia fandiť sami šálka kávy v dopoludňajších hodinách, musieť prejsť na menej škodlivých druhov čajov - zelené, s prídavkom citrusových plodov alebo bylinné odvary. Výroba alkoholu je úplne pod prísnym zákazom.

Preťaženie zažívacieho traktu a mastných, vyprážaných potravín, konzervačných látok a takzvaných polotovarov. Spôsobujú, že už oslabené pečeňové bunky pracujú v posilnenom režime, čo sa prejavuje zvýšenou nevoľnosťou, pálivosťou, horkosťou. Med a umelé sladidlá sa neodporúčajú - nútia pankreasu produkovať ďalší inzulín, čo naopak vyvoláva rast atypických prvkov.

Ak chemoterapia poškodí ústnu sliznicu, ďalší traumatický faktor je horúci a ostrý, rovnako ako kyslé jedlá. Najlepšou možnosťou je sypané polievky a kaša izbovej teploty, tvaroh a jogurty.

Dočasne pred ukončením hnačky sa odporúča opustiť mastné odrody mäsa a hydiny, ryby a čerstvý chlieb, ako aj bohaté bujóny a plnotučné mlieko. Oni majú povolené jesť po aktivácii črevných slučiek je korigovaná vlastnou obranou tela.

Možné poruchy trávenia môžu priniesť akékoľvek vedľajšie produkty, huby, strukoviny, kapustu a reďkovky, rovnako ako paradajky a papriky, cesnak a špenát. Odporúča sa tiež, aby sa zdržalo používania.

Výživa závisí od komplikácií

Chemoterapia, aj keď jej účinok bol zameraný na orgány umiestnené pod pásom, nejako ovplyvňuje činnosť tráviaceho systému. Preto, v závislosti od komplikácií vzniknutých po podaní cytostatiky, odborníci odporúčajú nasledujúcu výživu:

Pri bolestivých pocitoch v orofaryngu sa tvorba ulceratívnych defektov - z nápojov lepšie hodí na teplý zelený čaj a nekyslé odrody džúsov. Ak chcete variť lepšie dôkladne drvené mäso a mierne tučné druhy rýb, jesť všetko v teplej forme, lepšiu možnosť výživy, používať mäkké nekyslené ovocie a zeleninu. Z rajčiakov a nápojov s kofeínom je lepšie odmietnuť. Rovnako ako z korenín a korenín.
Ak existujú problémy s prehĺtaním - ako pevná, tekutá výživa, zásady výživy sú vyradené. Takže s ťažkosťami s pevnými potravinami by mala byť strava ľahké vodnaté polievky, obilné vločky naplnené veľkým objemom mlieka. Vynikajúca jemná, dobre varená zelenina a výrobky z drveného chleba - sušienky, krutóny, bagely. Pri problémoch s konzumáciou tekutých jedál sa odporúča použiť prírodné zahusťovadlá - želatínu alebo kukuričný škrob. Zo zeleniny je lepšie variť husté polievky na výrobu zemiakov. Plody sa rozomelú a do tvarohovej hmoty sa pridávajú jogurty.
Pri suchosť v ústnej dutine a na viskozite slín - v potrave by mal byť prítomný proteín jedla: králičie mäso, morčacie, ryby z rôznych druhov, rovnako ako cestoviny a obilniny, ovocie a zeleniny s vysokým obsahom vlhkosti, napríklad broskyne, melón, pomaranč, cuketa, Zakázané: čipy a sušené ovocie, praclíky a sušienky, rovnako ako koláče a suché mäso. Z nápojov je lepšie uprednostniť horúci čaj s kvapkou citróna, riedených štiav.

Pri častých výzvách na nevoľnosť je potrebné analyzovať situáciu a identifikovať výrobky, ktoré ju vyvolávajú. Keď sú vylúčení z stravy, problém sa dá zvládnuť.

Fyzické zmeny po chemoterapii a strave s nimi

Ak sa po kurze cytostatík, človek pozoruje výhražný chudnutie, ktorý je základom jeho strave by mal byť vysoko kalorické potraviny - ryby, mäso, fazuľa a vajcia. Odporúča sa pridávať do riadu rôzne oleje, najmä olivy, syry a mastné mliečne výrobky. Ak chcete zvýšiť parametre chuti do jedla, pomôžte sladké ovocie a pečenie, rovnako ako cukrovinky a džúsy.

So zvyšujúcou sa hmotnosťou, ktorá je aj po chemoterapii celkom možná, odrody červeného mäsa sú najlepšie nahradené netukovými rybami, hydinou bez hydiny, ako aj strukovinami a obilninami. Uprednostňuje sa otrubové a celozrnné produkty, ako aj hnedá ryža. Zo stravy vylúčte všetky druhy cukrárskych výrobkov, rovnako ako suché sladené raňajky. Plechy variť spôsobom, ktorý nevyžaduje pridávanie olejov - pečieme, varíme, používame parník.

Samozrejme, po chemoterapii sa princípy výživy trochu menia, je to väčšie úsilie. Avšak primeranosť príjmu všetkých látok, ktoré vyžaduje, závisí priamo od blahobytu človeka, rýchlosti obnovy a zotavenia. Preto je potrebné riadiť sa týmito prioritami: zdravšie potraviny - rýchle víťazstvo nad rakovinou.

Ak nájdete chybu, vyberte textový fragment a kliknite na tlačidlo Ctrl + Enter.

Všetky aspekty výživy s chemoterapiou: uľahčujeme pacientom život

Dnes budeme hovoriť o jednom dôležitom aspekte chemoterapie - výživy. Chemoterapia je už zložitý postup, ktorý môže spôsobiť množstvo vedľajších účinkov, ako je zvracanie a nevoľnosť, takže je veľmi dôležité venovať pozornosť jedlám. Ale čo je dôležitejšie, je rozumné obnoviť po priebehu liečby, ale tu potrebujete kompletné zloženie užitočných živín a minerálov, aby sa organizmus dostal do svojej pôvodnej podoby. Vo všeobecnosti pohovoríme o výžive po chemoterapii pred a so svojím účinkom. Poďme!

Správne menu pomôže nielen rýchlo obnoviť telo, ale aj pomôcť telu predísť jeho vzhľadu v budúcnosti. Nepodceňujte význam tejto udalosti už teraz!

Nežiaduce účinky "chémie"

Už niekoľkokrát sme na našich stránkach napísali o priebehu chemoterapie a jej vedľajších účinkoch z pôsobenia chemoterapeutických liekov, ale kvôli úplnosti prezentácie sa tu bude musieť zopakovať. Hlavné následky chemie:

Nevoľnosť a zvracanie
Zápcha a hnačka
Strata chuti do jedla, strata hmotnosti
Poruchy vnímania pocitov vône a chuti
Únava a ospalosť
Pocit nedostatku tekutiny v tele, chcete piť
Bolesť v krku

Nie je nutné, aby sa všetky tieto účinky prejavili u pacienta s rakovinou, lebo trauma pre každého pacienta postihuje jednotlivo a niektorí sú schopní tolerovať liečbu bez komplikácií.

Pred liečbou

Pred terapiou sa odporúča znížiť množstvo konzumovaných potravín a zvýšiť spotrebu vody. Pred kurzom sa odporúča prejsť na studené tekuté potraviny a tiež zvýšiť spotrebu čaju. Bezprostredne pred postupom liečby sa neodporúča jesť jedlo - môže vyvolať nevoľnosť a zvracanie.

Po chémií: Všeobecné rady

No, najzaujímavejšie príde po terapii alebo dokonca počas nej. Tu je výber všeobecných tipov, ktoré pomôžu na výživovej báze, aby prežili nepríjemné dôsledky a rýchlejšie sa zotavili:

Posilňujeme stravu so zeleninou a ovocím.
Dôkladne žuť všetko.
Zvyšujeme spotrebu čistej vody - 10 pohárov denne bude normálne.
Nezahŕňame kávu, alkohol, rýchle občerstvenie (a iné rýchle orechy, sušienky a sušienky), jedlo s jasnou chuťou (či už sladké, slané, pikantné alebo kyslé).
Nemôžete fajčiť.

A potom poďme analyzovať každý problém zvlášť.

Po chémii: strata chuti do jedla

Mnohí pacienti sa sťažujú po liečbe protinádorovými liekmi kvôli strate chuti do jedla. V dôsledku toho ľudia schudnúť. Hlavné odporúčanie tu - napriek všetkým ich požiadavkám. Chuť do jedla sa nakoniec vráti, ale zotavenie sa z úbytku telesnej hmotnosti je už samostatným problémom, čo len komplikuje celkovú rehabilitáciu.

Na druhej strane, ak nemáte pocit, že budete jesť, musíte dosiahnuť kalórie - je to menej, ale dokonca aj malá časť bude postačovať na celý deň. A kde máme kalórie?

Bielkoviny - mäso a ryby, orechy, strukoviny, vajcia.
Ovocie a zelenina - to je všeobecne užitočné pre akúkoľvek liečbu.
Mliečne výrobky - mlieko, syr, tvaroh.
Krupica je ovos a pohánka.

Užitočná rada! Lekári odporúčajú jesť často, ale v malých dávkach počas liečby. To nielen zlepší stráviteľnosť jedla, ale tiež uľahčí príjem jedla bez chuti do jedla.

Ďalšou zaujímavou cestou je situácia - zameriavame sa na vaše obľúbené jedlo alebo pridáme korenie. Korenie nielen zvyšuje chuťové vnemy, ale tiež spôsobuje, že žalúdok produkuje žalúdočnú šťavu, pre vývoj ktorej sa bude okamžite objavovať túžba po niečom jesť.

Po chémii: sucho v ústach

Ďalším častým účinkom u pacientov, ktorý môže trvať dostatočne dlho - až dva mesiace. Je jasné, že boj proti nemu v strave by mal obsahovať viac tekutín, ale to nie je všetko. Príklad vzoriek produktov na boj proti tejto chorobe:

Viac vody - ako je uvedené vyššie pre 8-10 pohárov čistej vody bez prídavnej vody.
S vodou môžete použiť čaje (dobre zelené) a džúsy (pamätajte na užitočnosť šťavy z granátového jablka).
Mliečne výrobky.
Plody - vodné melóny a melóny, broskyne, pomaranče, mandarínky.
Zelenina - kapusta, čerstvá uhorka.
Jedlá s vývarom alebo mliekom - dobré obilniny a cestoviny.

A opäť zabudneme na akékoľvek rýchle výrobky, ktoré by ste mohli mať občerstvenie na cestách alebo počas hodinového pitia čaju, teraz onkologické ochorenie dá všetko na svoje miesto.

Po chémii: hnačka a zápcha

Chemoterapia vo všeobecnosti je veľmi tesná na gastrointestinálnom trakte, takže zmeny v jej práci sú veľmi pravdepodobné a môžu byť zápcha a hnačka. A musia bojovať s náležitou výživou chemoterapiou.

Takže ak máte hnačku, musíte jesť menej jedla s ťažkým trávením: fazuľa, pečivo, mlieko, surové ovocie so zeleninou. Naopak, zameriavame sa na jednoduché výrobky pre žalúdok: ovos, kura a ryby, varené alebo dusené, polievky a iné jedlá na vývaru, kotlety (bez opracovania).

V prípade zápchy vylúčime z menu tuk, korenisté, slané, smažené cibuľky. Na obnovenie funkcií gastrointestinálneho traktu sa venujeme vystuženej celulóze: mrkve, repy, kapusty, broskyne, jablká, obilniny.

O všetkých zmenách neváhajte a povedzte svojmu lekárovi. Vo zvláštnych prípadoch je možné predpísať fixačné alebo laxatívne lieky na umelé vrátenie dobrého trávenia.

Po chemoterapii: nevoľnosť a vracanie

Snáď najznámejšou chorobou po chemoterapii je nevoľnosť a zvracanie. Správna strava pre chemoterapiu a tu je schopná pomôcť v boji proti nepríjemným následkom. Základné tipy, ktoré môžete jesť:

Dodržujeme zvýšený príjem tekutín - voda a ďalšie nápoje (čaje, kompóty).
Jedzte často a v malých porciách.
Vyhnite sa sladké a slané.
Pred jedlom mnohí odporúčajú sanie ľadu alebo citrónu.

A opäť nezabudnite oznámiť zmeny lekárovi. Koniec koncov, účinky liečby rakoviny nie sú pre každého jasné a v niektorých prípadoch vám môže byť predpísané antiemetikum.

Po chémii: bolesť hrdla

Hlavnou metódou znižovania záťaže na krku je jesť mäkké, rozdrvené potraviny bez extrémov na akútnu alebo kyslú stranu. Odporúčame napríklad použiť:

polievky
Drvená zelenina, ovocie, mäso, hydina
Viac tekutina
Kasha

Po chémii: chuť a vôňa

Problém tiež nie je nezvyčajný - chuť a vôňa sú tupé a kovový odtieň sa začína objavovať v chuti. Existuje niekoľko spôsobov riešenia tohto problému:

Jedzme trochu, ale často
Pred jedlom jeme plátok citróna alebo mäty
Ak chcete zlepšiť chuť v jedle, pridajte korenie

Chudnutie a zvýšenie telesnej hmotnosti

Ako ste si všimli, chemoterapia má veľmi silný účinok na fungovanie zažívacieho traktu a môže spôsobiť silné zmeny metabolizmu (metabolizmu). Niektorí môžu začať schudnúť po chémii, zatiaľ čo iní naopak tuku. Tu sú odporúčania jednoduché - hlavnou vecou je kontrola váhy a v prípade potreby vykonanie úprav potravín. Nezatvorte oči k tomu, lebo samozrejme, zotavenie môže byť výrazne oneskorené kvôli tomu na začiatku malého problému.

Problémy s rakovinou žalúdka, pečene, pľúc, ako aj s leukémiou a lymfómom zvyčajne vedú k masovej strate. Prsníkové žľazy - naopak, do množstva nadmernej hmotnosti.

Pri masovom prírastku používame viac pečenia a sladkosti, opierame sa o bielkoviny (mäso, vajcia) a mliečne výrobky (maslo, kyslá smotana). Na zníženie hmotnosti meníme stravu na opačnú - vylučujeme sladké a pečenie, mäso, my sme sa prepnúť na štíhle a nie smažené.

vitamíny

V každom prípade bude štandardná dávka príjmu vitamínov prospešná pre telo. V tomto prípade stojí za zmienku, že použitie multivitamínových komplexov a potravinových doplnkov môže ovplyvniť priebeh liečby zhubného nádoru, takže pred použitím skontrolujte všetko s lekármi. A už vám povie, či je možné brať vitamíny a ako ich správne piť.

Leukocyty klesli

Po liečbe pacienti často zaznamenávajú pokles hladiny leukocytov v krvi. A v skutočnosti leukocyty - základom prvej línie obrany nášho organizmu s akýmkoľvek druhom ochorenia. Na tejto téme by bolo možné veľmi detailne vykresliť celú časť, ale na našom webe už existuje výborný článok o zvyšovaní hladiny leukocytov.

Spirulina

Mnoho ľudí sa zaujíma o otázku, či po chemoterapii použije spirulínu. Pre odkaz čitateľov: spirulina je modro-zelená riasa, ktorá absorbuje toxíny počas chemoterapie a uľahčuje život pacienta. Jednoznačná odpoveď tu nedáte - na jednej strane môže naozaj dobre znížiť úroveň intoxikácie organizmu, na druhej strane to môže zhoršiť priebeh liečby.

Základný použitie recept - ráno na lačno a pre-večere (len 2 krát denne) po dobu 20 minút pred raňajkami a večerou zodpovedajúcim 50 ml jedli tento zázrak riasy. Formát používania je zvyčajne vo forme cestoviny alebo ovocného kokteilu, v závislosti od vašich preferencií.

Z dôvodu možného vplyvu na liečbu nezabudnite to diskutovať so svojím lekárom!

V dôsledku toho možno povedať, že správna výživa po chemoterapii je istým záväzkom na skoré zotavenie z choroby. Ale nezabudnite na výživu ako predtým a počas liečby - môžete tak nielen zmierniť vedľajšie účinky, ale aj urýchliť proces liečby. Jedzte správne a starajte sa o svoje zdravie!

Správna výživa počas, počas a po chemoterapii

Chemoterapia je široko používaný v medicíne na liečbu zhubných nádorov, ako škodlivý účinok na abnormálne a zdravých buniek, čo spôsobuje poškodenie organizmu ako celku. Preto výživa po chemoterapii by mala obsahovať všetky prvky potrebné na obnovu tela.

Z rovnováhy stravy závisí to, ako rýchlo sa pacient vyrovná s nepríjemnými dôsledkami chemoterapie.

Po chemoterapii komplikácie, ako sú:

Strata chuti do jedla a strata hmotnosti;
Nevoľnosť, zápcha alebo hnačka;
Pocit únavy;
Pocit sucha v ústach;
Zmeny vo vnímaní pachov a príchutí.

Môžem jesť pred chemoterapiou?

V deň nasledujúcej relácie musíte znížiť príjem potravy a zvýšiť príjem vody. Lekári neodporúčajú konzumovať priamo pred začatím procedúry. Odporúča sa odobrať kvapalné jedlá, najlepšie za studena, hodinu pred začiatkom liečby a piť čaj.

Čo treba jesť na obnovenie tela po chemoterapii? Čo ak chýba chuť do jedla?

Najčastejším problémom s onkológmi, ktorí podstupujú chemoterapiu, je strata chuti do jedla. Jeho neprítomnosť sa pozoruje v priebehu niekoľkých dní po ukončení kurzu. Z tohto dôvodu pacient stráca váhu. Strata hmotnosti až do 2 kg sa považuje za normálnu. Keď máte túžbu jesť, musíte to urobiť bez ohľadu na čas.

S poklesom chuti do jedla po chemoterapii musíte obohatiť svoju výživu o vysokokalorické potraviny, ktoré obsahujú veľké množstvo živín. Musíte jesť potraviny, ktoré obsahujú bielkoviny (ryby, mäso, orechy, kuracie a prepeličie vajíčka, fazuľa), ovocie a zeleninu, mliečne výrobky (syry, tvaroh, jogurt, maslo), celozrnné obilniny (kukurica, ovsené vločky, pohánka). Súčasne, by sa mal jesť v malých porciách, aby nedošlo k averzii k jedlu.

Zvýšte chuť do jedla pomocou rôznych korenín. Dávajú jedlá príjemnú chuť a vôňu, čo prispieva k vylučovaniu žalúdočnej šťavy, a tým aj k zvýšeniu chuti do jedla. Ak chcete zvýšiť chuť do jedla, pridajte bazalka, petržlen, koriander, kôpru, koreň zázvoru, citrónovú kôru, mätu v sušenej alebo čerstvej forme.

Kláštorná zbierka otec George. Zloženie obsahuje 16 bylín je účinným nástrojom na liečbu a prevenciu rôznych chorôb. Pomáha posilňovať a obnovovať imunitu, eliminuje toxíny a má mnoho ďalších užitočných vlastností

Všeobecné odporúčania pre výživu po chemoterapii:

Pijte 8-10 pohárov vody denne;
Po každom jedle vypláchnite úst so slaným roztokom;
Vylúčte kávu, alkoholické nápoje a prestanete fajčiť;
Odmietnuť od rôznych sušienok, orechov a sušienok;
Je dobré žuť jedlo;
Vylúčte pikantné, slané, nakladané, kyslé a sladké a sladké;
Existuje viac zeleniny, ovocia a zeleniny.

Video na tému:

Ako sa jesť po vyschnutí v ústach po chemoterapii?

Po chemoterapii sa často objavuje sucho v ústach. Tento jav trvá od dvoch týždňov až po dva mesiace a môže zvýšiť riziko infekcií v ústnej dutine. Preto je potrebné zahrnúť do stravy nasledujúce produkty:

Šťavnaté ovocie a zelenina: melón, melón, citrusy, broskyne, kapusta, uhorky;
Produkty obsahujúce bielkoviny: ryby, hydinové mäso;
Mliečne výrobky;
Lužiny, obilniny, cestoviny s mliekom alebo vývarmi;
Približné množstvo tekutiny - 8 pohárov denne: voda, čaj, nekoncentrované šťavy (hlavne šťava z granátového jablka).

Z rýchleho občerstvenia by sa však mali odhodiť triesky, sušienky, sušené ovocie a chudé sušené mäso.

Čo je v hnačke kvôli chemoterapii?

Použitie chémie pri liečbe onkológie môže spôsobiť gastrointestinálne poruchy. Aby sa nepoškodila črevná sliznica, je potrebné vylúčiť ťažko stráviteľné výrobky. Odporúča sa jesť varené, dusené, dusené jedlo: dusené masové guľôčky, masové guľky, polievky, obilniny, ryby, kuracie mäso, teľacie mäso, banány.

Zakázané výrobky: fazuľa, surové ovocie a zelenina, krémové koláče, mliečne a kyslé mliečne výrobky, huby, nakladačky.

Zápcha po chemoterapii. Čo robiť a čo jesť?

Zápcha po chemoterapii je bežná. Aby sa im predišlo, je potrebné zo stravy vyprážaných, slané, korenené, údeniny, tučné mäso, slanina, šampiňóny, reďkovky, reďkev, cibuľa, cesnak, špenát, ako aj studených nápojov vylúčené.

Ak chcete obnoviť funkcie čreva je konzumovať potraviny, ktoré sú bohaté na vlákno. To môže zahŕňať repu, mrkvu, baklažány, cukety, kapustu, broskyne, jablká, hrozno, citrusy, obilný chlieb a obilniny.

Ak sa zápcha nezastaví dlho, lekár predpíše preháňadlo.

Výživa a vracanie, ktoré sa vyskytujú po chemoterapii

Ďalším nepríjemným dôsledkom chemoterapie sú eruktácie, nauzea a vracanie. Aby sa po chemoterapii necítil nauzeu, je potrebné vykonať také opatrenia, aby sa pred jedlom rozpustil kúsok ľadu alebo mrazeného citróna, aby sa nakrájal len čiastočne. Nejezte príliš slané a sladké jedlá. Mali by ste konzumovať najmenej dva litre tekutiny, vrátane vody, čaju, kompótov a štiav. Pacient môže na odporúčanie lekára tiež užívať antiemetické lieky.

Čo je, ak po chemoterapii boli bolesti v hrdle?

Aby sa zhoršila bolesť v krku, onkologická choroba by mala jesť viac mierneho jedla, a to:

Ovocie, lepšia mäkká a strúhaná zelenina;
Polievky sú pyré;
Drvené mäso, ryby a hydina;
Čaj a nekoncentrované šťavy.

Nemôžete jesť:

Pikantné a slané jedlá;
Netriedená zelenina, citrus;
Alkoholické nápoje a káva.

Čo mám robiť, ak po chemoterapii zmením svoj chuť a vôňu?

Onkologickí pacienti po chemoterapii často menia chuť a pravdepodobne aj vzhľad nepríjemnej kovovej chuti v ústach. Ak chcete vrátiť doterajšie chuťové vnemy, je potrebné pacientovi podať čiastočne 5x denne. Pred jedlom môžete jesť kúsok citróna alebo vetvu mäty. Bude tiež užitočné pridať korenie, korenie a byliny do jedla. Posilňujú chuťové vnemy.

Averzia z jedenia po chemoterapii

Keď je pocit znechutenia z jedenia, musíte zvýšiť fyzickú aktivitu, aby ste zvýšili chuť do jedla. Bude to užitočné diverzifikovať jeho liečebné menu, a zahrnúť do nej aj receptúry tých jedál, ktoré neboli predtým konzumované alebo konzumované dosť zriedkavo. Ak chcete zvýšiť chuť do jedla, pomôže vám prijať pomarančový džús alebo citrónovú klin. Zoznam odporúčaných produktov zahŕňa:

Proteínové výrobky: mäso, vajcia, orechy, syr;
Vysokokalorické občerstvenie.

Bude správne znížiť množstvo spotrebovanej kvapaliny, pretože podporuje rýchlu saturáciu.

Prečo po chemoterapii rastie alebo stráca váhu?

Po ošetrení chemickými liekmi môže pacient hmatať a získať váhu. Je to spôsobené zmenami metabolizmu. Niekto urýchľuje, kvôli ktorému pacient znižuje telesnú hmotnosť a niekto sa spomaľuje a pridáva ďalšie kilo.

Zníženie telesnej hmotnosti sa pozoruje počas chemoterapie s leukémiou, lymfómom, rakovinou žalúdka, pečene, pľúc. Zvýšenie telesnej hmotnosti môže viesť k opätovnému vývoju rakoviny prsníka. Preto by ste mali dodržiavať určité odporúčania na kontrolu telesnej hmotnosti.

Keď sa odporúča zníženie hmotnosti, existujú:

Sladké ovocie a pečivo;
Kalorické bielkovinové produkty (mäso, ryby, vajcia, strukoviny);
Mastné mliečne výrobky a používajú rôzne oleje.

S rastúcou telesnou hmotnosťou by ste mali:

Vylúčiť sladkosti a pečivo;
Obmedzte spotrebu mäsa nahradením chudej hydiny a rýb;
K dispozícii nie je vyprážané jedlo. Parné misky, varené alebo pečené, najlepšie bez oleja, budú užitočné;
Spotrebujte obilniny a obilniny.

Diéta po chemoterapii

Liečba chemoterapiou, ktorá sa používa pri rakovine, má katastrofálny účinok na telo ako celok. Preto by mala byť výživa počas a po chemoterapii dobre formovaná. Správne vyvážená výživa pomáha telu znovu získať silu a bojovať proti chorobám aktívnejšie.

Strava po chemoterapii je postavená na základe čiastočnej, plnohodnotnej výživy. Onkologickí pacienti by mali dodržiavať nasledujúce odporúčania:

Spotrebujte aspoň 2 litre vody;
Jedlo by malo byť varené, dusené alebo pečené, ale nie vyprážané;
Jedzte trochu (5 krát denne);
Existuje ovocie a zelenina užitočná na trávenie;
Opustite nadmerne slané, korenené a sladké jedlá;
Dôkladne žuť jedlo.

Môžem užívať vitamíny po chemoterapii?

Neexistuje žiadny dôkaz o výhodách užívania vitamínov po chemoterapii. Naopak, užívanie doplnkov stravy a vitamínov môže znížiť účinok liečby a vyvolať obnovenie rastu rakovinových buniek. Nemôžete si vziať vitamíny sám bez konzultácie s lekárom.

Môžem ísť do mora po chemoterapii?

Mnohí sa zaujímajú o to, či je možné vyraziť na dovolenku do mora po chemoterapii alebo ožiarení. Na túto otázku neexistuje konkrétna odpoveď. Všetko závisí od typu rakoviny, aká účinná bola liečba. Pri kúpaní v mori nie je nič nebezpečné, ale ako je známe pod vplyvom slnečného žiarenia, onkológia môže začať postupovať. Preto by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.

Po chemoterapii sa neodporúča prehriatie. Preto sa neodporúča, aby pacient stál pri kachle počas liečby, dlho zostal v blízkosti vykurovacích zariadení a na priamom slnečnom svetle.

Na záver možno povedať, že správna výživa zohráva veľkú úlohu pri regenerácii tela po chemoterapii. Aký druh jedla je pre vás správny, ošetrujúci lekár rozhodne na základe komplikácií, ktoré vznikli v dôsledku postupu.

Čo treba jesť po chemoterapii

Negatívny vplyv chemoterapeutického priebehu liečby je známy každému, kto sa musel zaoberať problémom onkológie. Minimalizácia vedľajších účinkov protinádorových liekov môže byť v procese liečby a po nej. Predtým, než prejdete chemoterapiou, potrebujete vedieť, aký účinok bude mať na telo a ako sa dá vylúčiť.

Chemoterapia a výživa

Onkologickí pacienti po chemoterapii môžu čeliť problémom gastrointestinálneho traktu: dyspeptické poruchy, prerušenia, nevoľnosť a vracanie. Anemický syndróm sa tiež rozvíja kvôli porušeniu kvantitatívneho indexu leukocytov v krvi. Najľahšou komplikáciou je vypadávanie vlasov a závažná komplikácia je intoxikácia tela produktmi rozpadu nádoru.

Všetky tieto javy je možné kontrolovať, ak dodržiavate pravidlá výživy vytvorené špeciálne pre pacientov s predpísanou chemoterapiou:

Po prvé, musíte vytvoriť komfortné podmienky pre oslabený organizmus. To znamená, že potraviny by mali obsahovať veľké množstvo kalórií a vitamínových prvkov. Táto dávka by mala byť založená na obilninách, obilninových vločkách, ryži a veľkom množstve čerstvého ovocia a zeleniny. To všetko je nevyhnutné, aby telo mohlo rýchlo obnoviť stratu energie.
Znížte zaťaženie tráviaceho systému. Ťažké produkty nepomôže obnoviť, ale naopak, ich spracovanie bude vyžadovať veľa energie.
Pridajte do stravy jedlo s vysokým obsahom izotiokyanátu - brokolice. Takéto produkty sú prirodzené protinádorové lieky, ktoré nielenže nepoškodzujú telo, ale tiež vám umožňujú získať užitočné látky.
Denné menu by malo obsahovať rovnaký podiel bielkovín, mlieka, ovocia a chleba.

Ide o všeobecné princípy, na základe ktorých si môžete vytvoriť vlastné menu, berúc do úvahy užitočné vitamínové produkty a po chemoterapii zakázané jesť jedlo.

Bielkovinové produkty v strave onkologického pacienta by mali byť na prvom mieste. Po chemoterapii môžete jesť hrášok, fazuľa, sójové výrobky, mäso, ryby. Všetci obsahujú veľké množstvo bielkovín potrebných na obnovenie zdravých buniek po škodlivých účinkoch chemoterapie.

Počas dňa sa odporúča konzumovať mliečne výrobky - kefír, fermentované mlieko, jogurt, maslo a kondenzované mlieko. Nie je potrebné piť všetky mliečne výrobky denne, výber závisí od individuálnych preferencií a znášanlivosti. Obzvlášť užitočné mliečne výrobky sú obohatené bifidobaktériami, obsahujú komplex vitamínov a stopových prvkov potrebných pre oslabený organizmus, najmä vápnik.

Ovoce a zelenina by mali byť tiež obsiahnuté v každodennej strave. To platí pre surovú zeleninu a varené, pečené, dusené. Ovocné šťavy a zeleninové šaláty by sa mali konzumovať počas celého dňa, najmä počas obdobia chemoterapie.

V dňoch chemoterapie sa odporúča jesť niekoľko rôznych sušených druhov ovocia denne a piť niekoľko pohárov čerstvého ovocného džúsu. Počas liečby môžete jesť citrusové plody, jablká, rôzne zelené, repa, papriky. Z týchto produktov si môžete vytvoriť vlastné recepty, pripraviť nové jedlá, experimentovať, nemusíte nevyhnutne jesť surovú zeleninu a utláčať si ešte bez chuti.

Skupina obilnín potrebná po chemoterapeutickom jedle zahŕňa pšeničné vločky, ovsené vločky a kukuricu, ovesné vločky. Prezentované produkty by mali byť súčasťou dennej stravy, pretože obsahujú veľké množstvo vitamínu B1. Odporúča sa jesť chlieb a obilniny až päťkrát denne.

Čo je s poklesom chuti do jedla

Jedzte ovocie, pite tekutinu

Znížená alebo žiadna chuť do jedla je častou komplikáciou po chemoterapii. Tento symptóm sa však musí odstrániť, inak vyčerpaný organizmus nebude schopný tolerovať liečbu a priebeh chemoterapie sa bude musieť prerušiť.

Ak chýba chuť do jedla, musíte sa prebiť a začať jesť malé porcie. Zvyčajne dochádza k strate chuti do jedla v počiatočnom štádiu chemoterapie, kedy dochádza k aktívnemu boju organizmu so silnými protinádorovými liekmi. Počas tohto obdobia môžete jesť dostatok ovocia a piť veľa tekutín. Chuť do jedla sa zvyčajne objavuje v prestávkach medzi cyklami chemoterapie a v tejto chvíli je potrebné zachytiť na maximálnu nasýtenosť organizmu potrebnými látkami. V čase môžete zabudnúť na racionálnu výživu a jesť vždy, keď je pocit hladu.

S chudobnou chuťou, jedlo, ktoré budete jesť, by malo byť jednoduché, nevyvoláva pocit nevoľnosti, to znamená, že neobsahuje tuky, sladké. Ak nie je absolútne žiadna túžba, musíte sa pokúsiť vybrať jedlo, ktoré v minimálnom množstve môže nasýtiť telo. Jedná sa o orechy, sladké jedlá (za predpokladu, že nie je nauzea), med, vajcia, zmrzlina.

Je lepšie vždy nosiť s sebou ľahké "občerstvenie", aby ste neprehliadli moment chuti do jedla a napriek tomu niečo k jedlu. Aj pri príprave jedla môžete pridávať korenie s lahodnou arómou, čo zvyšuje chuť do jedla.

Porucha gastrointestinálneho traktu po chemoterapii

Vedľajšie účinky chemoterapie sú veľmi často spojené s gastrointestinálnym traktom. Môže sa vyvinúť syndróm dráždivého čreva, ktorý sprevádza porucha stolice - zápcha alebo permeácia.

Ak je problémom časté výpadky, jedlo by malo byť pre tráviaci systém jednoduché - kvapalné polievky, zeleninové šaláty. Zo stravy je potrebné vylúčiť potraviny s vysokým obsahom tuku a uhľohydrátov. V čase odstrániť z menu rybie pokrmy, mäso, eliminuje "zbytočné" jedlo pre telo - sladké, múky, konzervované potraviny. Pri nosení spolu s chemoterapiou potrebujete jesť viac vegetariánskeho jedla.
Zápcha po alebo počas chemoterapie je veľmi zriedkavá, ale v tomto prípade sa odporúča piť veľa. Ráno na prázdny žalúdok musíte vypiť pohár ovocnej šťavy, čistej vody alebo horúceho citrónového nápoja. Potom jesť niekoľko sliviek a počas dňa jesť nesladené ovocie a piť džúsy.

Ak je trávenie sprevádzané bolesťou, je potrebné vylúčiť kyslé plody a mliečne výrobky.

Výživa so zriedkavými komplikáciami chemoterapie

Porušenie močového systému je pozorované po chemoterapii menej ako dyspepsia, ale súčasne vyžaduje korekciu výživy.

Renálna dysfunkcia je často spojená s krvnými poruchami a akumuláciou v tele solí. Prvá vec, ktorú je potrebné urobiť, je preto vylúčiť soľ v akejkoľvek forme z potravy. Odporúča sa konzumovať mliečne výrobky, boršč, zeleninové polievky, mäso. Pri cystitíde sa odporúča piť veľa čistej vody a jesť potraviny s vysokým obsahom tekutín.

Povinnou podmienkou stravovania po chemoterapii je vylúčenie alkoholických nápojov, údenín, omáčok a konzervovaných potravín.