Tipy na správnu výživu pre ľudí, ktorí podstúpili chemoterapiu

Onkoprotsess akákoľvek lokalizácia a stupeň expresie vyžaduje použitie špeciálnych protinádorových liekov. Okrem svojho hlavného účelu - potlačenie rastu a reprodukcie rakovinových buniek majú veľmi negatívny vplyv na celkové zdravie človeka. Na obnovenie sily a energie, onkológovia potrebujú špeciálnu výživu po chemoterapii. Diéta v tomto prípade si vyžaduje špeciálne vedomosti - aby sa zohľadnili preferencie nielen samotného pacienta, ale aj zvláštnosti tráviaceho systému v tejto ťažkej situácii.

Zásady stravovania po chemoterapii

Ako takí odborníci nevyvinuli špeciálnu diétnu terapiu pre pacientov, ktorí absolvovali chemoterapiu. Menu by malo vychádzať z nasledujúcich zásad:

  • pomerne vysoký obsah kalórií - nie menej ako 2600-2800 kcal / deň;
  • starostlivá rovnováha v obsahu hlavných výživových zložiek - bielkovín a tukov, ako aj uhľohydrátov;
  • maximálne nasýtenie vitamínmi a užitočnými mikroelementmi;
  • odroda - jedlá by mali vzbudiť chuť k jedlu a zároveň uspokojovať potreby mäsa, rýb, zeleniny a ovocia;
  • frakčnosť - odporúča sa jesť jedlo v malých častiach, ale často aspoň 5-6 krát denne;
  • dodržiavanie vodného režimu - spotreba najmenej 1,5-2 litrov čistej vody denne, povolená v kombinácii s čajom, džúsmi, kompotymi, ovocnými nápojmi.

V tomto prípade odborníci odporúčajú, aby počas celého rehabilitačného obdobia k jedlu, aby sa zásoby síl v tele obnovili rovnomerne - je nežiaduce dodržiavať akúkoľvek špeciálnu výživu. Ak je rakovina žiaduce vzdať sa stravy konzervačných látok, sladkých a sladkých potravín, zhoršenie pocitu nauzey, kofeínu a alkohol obsahujúcich výrobkov.

Nemenej dôležitá a ústna hygiena - opláchnite je potrebné po každom jedle. Koniec koncov, cytostatika má veľmi negatívny vplyv na lokálnu imunitu, jej parametre sú výrazne znížené. Patogénne mikroorganizmy sa aktívne množia. Aby ste tomu zabránili, stačí sa zvyknúť na také pravidlo ako čistá ústa po jedle.

Správne produkty

Po chémii, dokonca čo najkratšej, sa chuť chorého človeka dramaticky mení - najčastejšie smerom nadol. Cytostatika je jed pre zdravé bunky. Tiež trpia liekmi, ktoré sú vyjadrené ako nevoľnosť, nutkanie na zvracanie, plynatosť, hnačku na zápchu.

Ak chcete prekonať slabosť a obnoviť vlastnú silu, správna výživa pomáha po chemoterapii. Čo by malo byť nevyhnutne prítomné v ponuke - áno, takmer všetky produkty, ktoré už opúšťajú základ zdravého výživu:

  • nízkotučné odrody mäsa a hydiny;
  • rôzne morské plody;
  • vajcia a mliečne výrobky;
  • obilniny a strukoviny;
  • ovocie a zelenina;
  • vitamínové nápoje - kompóty a zelený čaj.

So stratou chuti do jedla a záchvatmi nevoľnosti odborníci odporúčajú bojové občerstvenie. Na tento účel ideálne sušené ovocie, rôzne orechy, prírodné jogurty, bobule - čerešne, egreše, brusnice. Majú obrovské množstvo užitočných mikroelementov a vlákniny, čo má pozitívny vplyv na činnosť tráviacich štruktúr.

Doplniť vyčerpané zásoby draslíka a horčíka pomôcť banánov a pomarančov, pečené v kôrových zemiakoch a marhule. Všetky šaláty sú najlepšie naplnené olivovým olejom - lekári už dlho oceňujú liečebné vlastnosti. Prírodné oxidanty - látky, ktoré zvyšujú imunitný bariéry organizmu uznaný kurkuma a bobkový list, kardamóm a škorica, klinčeky, šalvia, tymián a rozmarín. Preto je ich prítomnosť v každodennom stravovaní vítaná iba v malých množstvách.

Ktoré produkty sú lepšie odmietnuť

Pretože chemoterapia v akejkoľvek forme negatívne ovplyvňuje všetky štruktúry zodpovedné za asimiláciu živín v ľudskom tele, zoznam jedál, ktoré môžu zhoršiť situáciu, je pomerne veľký.

V prvom rade odborníci zdôrazňujú, že všetci fanúšikovia fandiť sami šálka kávy v dopoludňajších hodinách, musieť prejsť na menej škodlivých druhov čajov - zelené, s prídavkom citrusových plodov alebo bylinné odvary. Výroba alkoholu je úplne pod prísnym zákazom.

Preťaženie zažívacieho traktu a mastných, vyprážaných potravín, konzervačných látok a takzvaných polotovarov. Spôsobujú, že už oslabené pečeňové bunky pracujú v posilnenom režime, čo sa prejavuje zvýšenou nevoľnosťou, pálivosťou, horkosťou. Med a umelé sladidlá sa neodporúčajú - nútia pankreasu produkovať ďalší inzulín, čo naopak vyvoláva rast atypických prvkov.

Ak chemoterapia poškodí ústnu sliznicu, ďalší traumatický faktor je horúci a ostrý, rovnako ako kyslé jedlá. Najlepšou možnosťou je sypané polievky a kaša izbovej teploty, tvaroh a jogurty.

Dočasne pred ukončením hnačky sa odporúča opustiť mastné odrody mäsa a hydiny, ryby a čerstvý chlieb, ako aj bohaté bujóny a plnotučné mlieko. Oni majú povolené jesť po aktivácii črevných slučiek je korigovaná vlastnou obranou tela.

Možné poruchy trávenia môžu priniesť akékoľvek vedľajšie produkty, huby, strukoviny, kapustu a reďkovky, rovnako ako paradajky a papriky, cesnak a špenát. Odporúča sa tiež, aby sa zdržalo používania.

Výživa závisí od komplikácií

Chemoterapia, aj keď jej účinok bol zameraný na orgány umiestnené pod pásom, nejako ovplyvňuje činnosť tráviaceho systému. Preto, v závislosti od komplikácií vzniknutých po podaní cytostatiky, odborníci odporúčajú nasledujúcu výživu:

  1. Pri bolestivých pocitoch v orofaryngu sa tvorba ulceratívnych defektov - z nápojov lepšie hodí na teplý zelený čaj a nekyslé odrody džúsov. Ak chcete variť lepšie dôkladne drvené mäso a mierne tučné druhy rýb, jesť všetko v teplej forme, lepšiu možnosť výživy, používať mäkké nekyslené ovocie a zeleninu. Z rajčiakov a nápojov s kofeínom je lepšie odmietnuť. Rovnako ako z korenín a korenín.
  2. Ak existujú problémy s prehĺtaním - ako pevná, tekutá výživa, zásady výživy sú vyradené. Takže s ťažkosťami s pevnými potravinami by mala byť strava ľahké vodnaté polievky, obilné vločky naplnené veľkým objemom mlieka. Vynikajúca jemná, dobre varená zelenina a výrobky z drveného chleba - sušienky, krutóny, bagely. Pri problémoch s konzumáciou tekutých jedál sa odporúča použiť prírodné zahusťovadlá - želatínu alebo kukuričný škrob. Zo zeleniny je lepšie variť husté polievky na výrobu zemiakov. Plody sa rozomelú a do tvarohovej hmoty sa pridávajú jogurty.
  3. Pri suchosť v ústnej dutine a na viskozite slín - v potrave by mal byť prítomný proteín jedla: králičie mäso, morčacie, ryby z rôznych druhov, rovnako ako cestoviny a obilniny, ovocie a zeleniny s vysokým obsahom vlhkosti, napríklad broskyne, melón, pomaranč, cuketa, Zakázané: čipy a sušené ovocie, praclíky a sušienky, rovnako ako koláče a suché mäso. Z nápojov je lepšie uprednostniť horúci čaj s kvapkou citróna, riedených štiav.

Pri častých výzvách na nevoľnosť je potrebné analyzovať situáciu a identifikovať výrobky, ktoré ju vyvolávajú. Keď sú vylúčení z stravy, problém sa dá zvládnuť.

Fyzické zmeny po chemoterapii a strave s nimi

Ak sa po kurze cytostatík, človek pozoruje výhražný chudnutie, ktorý je základom jeho strave by mal byť vysoko kalorické potraviny - ryby, mäso, fazuľa a vajcia. Odporúča sa pridávať do riadu rôzne oleje, najmä olivy, syry a mastné mliečne výrobky. Ak chcete zvýšiť parametre chuti do jedla, pomôžte sladké ovocie a pečenie, rovnako ako cukrovinky a džúsy.

So zvyšujúcou sa hmotnosťou, ktorá je aj po chemoterapii celkom možná, odrody červeného mäsa sú najlepšie nahradené netukovými rybami, hydinou bez hydiny, ako aj strukovinami a obilninami. Uprednostňuje sa otrubové a celozrnné produkty, ako aj hnedá ryža. Zo stravy vylúčte všetky druhy cukrárskych výrobkov, rovnako ako suché sladené raňajky. Plechy variť spôsobom, ktorý nevyžaduje pridávanie olejov - pečieme, varíme, používame parník.

Samozrejme, po chemoterapii sa princípy výživy trochu menia, je to väčšie úsilie. Avšak primeranosť príjmu všetkých látok, ktoré vyžaduje, závisí priamo od blahobytu človeka, rýchlosti obnovy a zotavenia. Preto je potrebné riadiť sa týmito prioritami: zdravšie potraviny - rýchle víťazstvo nad rakovinou.

Výživa počas chemoterapie

Onkologické ochorenia prakticky vždy vedú k oslabeniu a vyčerpaniu organizmu, najmä v neskorších štádiách. Pripísateľná chemoterapia je určená na potlačenie nádorových buniek, ale bohužiaľ negatívne ovplyvňuje celé telo ako celok. Pri tomto type liečby existuje mnoho vedľajších účinkov, ktoré môžu zhoršiť kvalitu života v tomto období, znížiť imunitu, odolnosť tela voči rôznym infekciám. Preto onkologických pacientov je veľmi dôležité sledovať plnú výživu počas a po chemoterapii, aby pomohla telu prekonať tieto bariéry.

Čo je nebezpečná podvýživa u pacientov s rakovinou?

Teraz je dokázané:

  1. Nedostatočná výživa a hladovanie stimulujú vývoj a rast malígnych novotvarov. Sú podporované narušenou rovnováhou v metabolických procesoch tela.
  2. Dlhodobé zvýšenie hladiny cukru v krvi má retardačný účinok na rast nádorov a metastázy.
  3. Oslabený organizmus nie je schopný dostatočne preniesť chemoterapiu a zotaviť sa z nej.

Výživa pre chemoterapiu

Pre pacientov, ktorí dostávajú chemoterapeutickú liečbu, je potrebný integrovaný prístup, ktorý predpisuje podávanie liekov na adekvátne doplnenie živín v tele pri zohľadnení špecifického metabolizmu.

Na tento účel vymenujte:

  1. Enterálna výživa - špeciálne zmesi, v malom objeme, z ktorých je obsiahnuté veľké množstvo bielkovín. Fyziologicky pôsobia adekvátnym spôsobom (absorbujú sa cez sliznicu tráviaceho traktu).
  2. Parenterálna výživa, to znamená príjem živín intravenózne, vrátane prípravkov železa na báze karboxymetyltózy.
  3. Omega-3 mastné kyseliny, ktoré majú komplexný vplyv: znižujú schopnosť nádoru rásť a metastázujú a tiež posilňujú telo ako celok.
  4. glukokortikoidy prispievajú k rozvoju chuti do jedla a znižujú zápalové a toxické účinky chemoterapie.
  5. Symptomatická liečba, vrátane liekov, ktoré normalizujú peristaltiku čriev, antispazmodiká, enzýmové lieky, preháňadlá.
  6. Hepatoprotektory na báze ademetionínu.
  7. Megestrol acetát - hormonálny protinádorový liek, ktorý má aj protirakovinový účinok (boj s vyčerpaním).
  8. Vitamínové komplexy s minerálmi.

Povinnou podmienkou pre účinné dodávky potrebných živinových zlúčenín je polyterapii, to znamená súčasné vymenovanie a výživa a polynenasýtené mastné kyseliny a lieky na stimuláciu chuti do jedla a lieky na zlepšenie absorpcie látok.

Výživa a odporúčané jedlá

Jedzte niekoľkokrát denne, to znamená, že jedlo by malo byť čo najviac zlomkové. Je lepšie jesť časť objemu troch lyžíc, ale 6 krát za deň, než celé dosky - 2 krát, pretože to je množstvo potravín sa nestrávi a spôsobiť dlhotrvajúce ťažkosti.

Konzistencia pripraveného produktu by nemala poškodiť žalúdočnú sliznicu. Jedlo by nemalo spôsobovať stagnáciu a procesy fermentácie v žalúdku a črevách. Dôležitým bodom je jeho dostatočná nutričná hodnota.

Požadované jedlo:

  • morské plody, ryby;
  • oleje s vysokým obsahom omega 3 - ľanové semená, sezam, rakytník;
  • pečeň, mäso;
  • kombinácia vajec + zemiakov alebo vajec + strukoviny zvyšuje absorpciu bielkovín;
  • mliečna kaša;
  • kapusta, hlavne brokolica, farebná, Brusel;
  • červené paradajky a papriky, mrkva, cesnak, tekvica;
  • plody: granátové jablká, jablká, banány, citrusové plody;
  • orechy, najmä vlašské orechy;
  • zelený čaj a vodu.

Množstvo vody spotrebovanej za deň by nemalo byť nižšie ako 30 ml / kg.

Niektorí lekári odporúčajú konzumovať malé dávky alkoholu na stimuláciu chuti do jedla, napríklad červené suché víno. Avšak, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.

Na rovnaké účely, môžete použiť korenie, napríklad kôprom, petržlen, rasca, škorica, zázvor.

Produkty, ktoré sa majú vylúčiť:

  • vyprážané mäso, najmä s olejom, opakovane používané;
  • margarín;
  • údené produkty, konzervované potraviny, marinády;
  • ľahko stráviteľných sacharidov.

Ak chcete zhrnúť

Publikácia autora:
KRAMSKOVÁ MARINA NIKOLAEVNA
lekár-onkológ oddelenia krátkodobej chemoterapie
NMI onkologických pomenovaných podľa N.N. Petrova z Ministerstva zdravotníctva Ruska

Výživa po chemoterapii

Chemoterapeutické postupy ovplyvňujú nielen choré bunky, ale aj zdravé bunky.

Preto sa u pacientov s rakovinou môžu po liečbe vyskytnúť závažné komplikácie. Vzhľadom na túto stravu po chemoterapii bude závisieť od objavujúcich sa vedľajších účinkov. V závislosti od toho, čo bolo ovplyvnené:

  • Orálna dutina (boli to rany, pocit sucha, viskózne sliny).
  • Pharynx (počas prehĺtania a bolestivých pocitov sa vyskytli ťažkosti).
  • Črevo (začala sa hnačka alebo zápcha).
  • Žalúdok (existovali záchvaty nevoľnosti).
  • Emocionálny stav (konštantná únava, odmietanie jedenia, zhoršený pocit vône a chuti).
  • Vzhľad (chudnutie alebo obezita).

Výživa po ukončení procedúry

Existuje niekoľko pravidiel, ktoré treba dodržiavať:

  • Po jedle si musíte opláchnuť ústa so špeciálnym roztokom sódy a soli v pomere 1: 1, zriedeným v jednom litri vody.
  • Pite dostatok tekutín až do dvoch litrov denne.
  • Nemusíte jesť marinády, keksy, konzervy, nakladanie, pretože takéto jedlo môže spôsobiť podráždenie slizníc a žalúdka.
  • Nemôžete jesť sladké jedlo, pretože nevoľnosť môže vyvolať zvracanie.
  • Jedzte potraviny, ktoré neboli spracované, to je čerstvá zelenina a ovocie.
  • Úplne opustiť zlé návyky.
  • Pokúste sa dobre žuť potravu.
  • Nejezte tuhé a suché potraviny.

Teraz zvážte potravu po chemoterapii, ktorá musí byť dodržaná, s každou komplikáciou:

  1. Vzhľad sucha v ústnej dutine.

Táto komplikácia môže spôsobiť určité infekčné ochorenia ústnej dutiny.

Produkty v prípade komplikácií:

  • Poštové hydinové mäso alebo ryby s omáčkou. Inými slovami, jedlá, ktoré obsahujú veľa bielkovín.
  • Pečenie, cestoviny, chlieb, obilniny.
  • Zelenina a ovocie, ktoré obsahujú veľké množstvo tekutiny (melón, broskyňa, uhorka, kapusta).
  • Nízkotučné mlieko a výrobky z kyslého mlieka.
  • Čerstvo nariedená šťava a čaj s citrónom.

Ale to, čo nemôžete jesť, je:

  • Suché odrody mäsa.
  • Čipy.
  • Sušené ovocie a banány.
  • Koláče, sušienky.
  1. Vznik vredov a bolesti v ústach.

Tento problém sa musí riešiť, aj keď radu v potravinách nemožno zanedbávať.

Aké produkty sú povolené?

  1. Pevne pridaním kvapaliny, kaše s omáčkou alebo müsli s mliekom.
  2. Mäkké jedlá, všetky zemiakové zemiaky, polievky.
  3. Drvené mäso.
  4. Mäkké chudé ryby.
  5. Ovocie, mäkká konzistencia, nie kyslá.
  6. Spracovaná zelenina s neutrálnou chuťou.
  7. Z tekutiny, čaju, sladkej šťavy je vhodná káva bez kofeínu.

Čo nemožno jesť?

  • Čerstvá zelenina a citrusové plody.
  • Alkoholické nápoje.
  • Pikantné jedlo, v ktorom sú také korenie ako tymián, klinček, chilli, bazalka.
  1. Bolesť pri prehltnutí.

Môže sa to vyskytnúť pri jedálni i v tekutine. Preto je možné túto časť rozdeliť do dvoch kategórií.

Ak nechcete prehltnúť tekuté jedlo, lekári vám povedia, čo môžete jesť:

  • Pridajte zahusťovače do vareného jedla. Toto je kukuričný škrob a želatína.
  • Môžete vyrobiť štiepané zemiaky zo zeleniny.
  • Varíme polievku tak, aby bola hustá, na to použite syr alebo ryžu.
  • Urobte milkshake, jogurt alebo kefír.
  • Mäkké ovocie môže byť brúsiteľné.

Ak máte problémy s pevným jedlom:

  • Polievka by mala byť pripravená s dobre zomletými prísadami a nedávajte ju príliš silnú.
  • Pevné výrobky, ako sušienky, bagety alebo krekry, musia byť rozomleté ​​alebo macerované.
  • Vločky by sa mali konzumovať iba s dostatočnou tekutinou.
  1. Problémy so žalúdkom a črievami.

V tejto situácii pacient pocítil záchvaty nevoľnosti, zápchy alebo hnačky. Preto je pitie predpísané na základe problému, ktorý vznikol.

Pri zápche musíte jesť:

  • Produkty, ktoré obsahujú veľa vlákniny, rôzne obilniny a chlieb s otrubami.
  • Orechy a fazuľa.
  • Ružičkový kel, slivky, jablko, banán, inými slovami, zelenina a ovocie.

Počas hnačky:

  • Vhodná pre všetky potraviny, ktoré obsahujú veľa soli, kvapalina zostane dlhšie v tele.
  • Nezabudnite jesť jedlo, ktoré obsahuje potravinové vlákna.
  • Znížte spotrebu škodlivých mastných a vyprážaných potravín, ako aj mliečnych výrobkov.
  • Varenie zeleninových polievok.
  • Nejeďte čerstvou zeleninou a ovocím.

Počas nevoľnosti je potrebné sa vzdať jedla, ktoré môže vyvolať a piť viac tekutín. Lekári odporúčajú zabudnúť na sladké, mliečne, tučné, vyprážané a tiež o koreniach.

  1. S poklesom chuti do jedla, vône a chuti. Jedlo sa rozdelí podľa komplikácií.
  • Počas dňa jesť vysokokalorické potraviny.
  • Počas jedenia nepijte kvapalinu, aby sa predtým nezaznamenal pocit sýtosti.
  • Usporiadajte nezvyčajnú večeru, môžete svietiť sviečky, obsahovať relaxačnú hudbu.
  • Buďte mobilní tak, aby telo neustále vyžadovalo doplňovanie s novou energiou.

Zmena v zmysle vône a chuti.

  • Pravidelne jesť sladkosti s príchuťou mäty alebo pred jedlom, jesť malý kúsok citróna, mäty.
  • Pridajte korenie do riadu (horčica, oregano, bazalka).
  • Jedzte zeleninu a ovocie podľa sezóny.
  1. Zmeny vo fyzickej rovine, to znamená, chudnutie alebo obezita.

V tomto prípade odborníci na výživu odporúčajú jesť určité potraviny.

  • Jedlo by malo pozostávať z vajec, mäsa, rýb, strukovín, má veľa bielkovín a kalórií.
  • Počas varenia pridajte margarín, maslo, iné tuky a syry.
  • Jedzte jedlo, ktoré zvyšuje chuť do jedla (koláče, sladké ovocie).
  • Používajte chudé mäso, ryby alebo hydinu. To všetko možno nahradiť strukovinami.
  • Nejedzte múku a tuky.
  • Z obilnín vhodná hnedá ryža, jačmeň, otruby.
  • Odstráňte všetko sladké.
  • Všetky jedlá sú v pare, varené alebo dusené.

Po chémii by pacientova strava mala byť pod neustálou kontrolou a nie iba profesionálom, ale pacientom. Použitím užitočných produktov môžete dosiahnuť dobré výsledky v liečbe, čo prináša veľkú šancu na zotavenie.

Čo je základom výživy?

Pri rakovine existuje mnoho vedľajších účinkov po ožiarení, chemoterapeutických postupoch alebo po použití liekov. Tento nedostatok chuti do jedla, porušenie vône a chuti, ťažkosti s prehĺtaním, suchosť v ústach.

Odborníci povedia pacientom, že môžete jesť čokoľvek, čo chcete a kedykoľvek. Na onkológiu neexistuje špeciálna strava. Existujú základné pravidlá, ktoré by mal pacient dodržiavať počas jedál, to je:

  • Vysoký obsah kalórií vo vybraných produktoch.
  • Vyblednuté menu.
  • Používanie vitamínov.
  • Rozmanitosť výrobkov.
  • Častý príjem potravy v malých porciách.
  • Používa sa veľké množstvo tekutiny.

Okrem porušenia chuti do jedla môže pacient zaznamenať hnačku, zápchu, vracanie. Mierna komplikácia môže byť nazývaná vypadávanie vlasov a strašné - otravy tela po páde nádoru.

Možná cesta v tejto situácii je, že by ste mali sledovať tieto príznaky, ale môžete to urobiť podľa odporúčaní:

  • Obnovte oslabený organizmus pomocou zdravého a správneho výživy. Mala by pozostávať z vysokokalorických potravín a užitočných mikroživín.
  • Pacient musí znížiť zaťaženie gastrointestinálneho traktu, pretože ťažké jedlo poškodí proces hojenia. Okrem toho bude tráviť veľa energie.
  • Pridajte produkty, ktoré môžu mať protinádorové účinky, napríklad brokolica.

Na základe odporúčaní môžete vytvoriť vynikajúce menu.

V dňoch, kedy je predpísaná liečba, je potrebné neustále jesť sušené ovocie a piť čerstvé ovocné šťavy. Dodržaním týchto jednoduchých pravidiel sa vaše telo rýchlo zotaví.

Správna výživa s chemoterapiou

Vplyv protinádorových liekov je zvyčajne sprevádzaný množstvom nežiaducich reakcií, ktoré pacienti potrebujú vedieť, aby zabránili časom ich nástupu a zmiernili sa pomocou stravy a zdravého životného štýlu.

Postup chemoterapie spravidla negatívne ovplyvňuje orgány gastrointestinálneho traktu a narúša normálne trávenie potravy. Ale súčasne je jednou z hlavných podmienok pre úspešnú liečbu priaznivý stav tela, ktorý priamo závisí od správnej výživy.

Pacienti, ktorí používajú vyváženú a dostatočne výživnú stravu, sú lepšie schopní odolať vedľajším účinkom liečby.

Diétna výživa v chemoterapii

Primerane vybraná výživa s chemoterapiou podporí imunitný systém a poskytne oslabenému telu všetky potrebné látky.

Diétna strava pre chemoterapiu môže byť rozdelená do dvoch typov: diéta počas chemoterapie a výživy v období medzi kurzami.

  1. Počas obdobia chemoterapie sa diéta používa pri poruchách tráviaceho traktu, pri znížení chuti do jedla a pri výskyte nevoľnosti.
  2. Diétna výživa, ktorá sa uskutočňuje medzi liečebnými postupmi, umožňuje posilnenie tela a akumuláciu sily pre následnú liečbu.

Preskúmame podrobnejšie diétne potraviny odporúčané pre chemoterapiu.

Diéta s chemoterapiou. Všeobecné odporúčania

Keď rakovina chemoterapiou musí dodržiavať jasné pravidlá pre potraviny:

  • Dôkladne žuť jedlo.
  • Aby sa zabránilo strate chuti do jedla, jeste v rovnakom čase po rovnakom počte hodín, zatiaľ čo nie je prejedanie a necítite hlad.
  • Vypočítajte výhrevnosť a určujte denné náklady na energiu tela. Jedlá musia byť výživné na doplnenie všetkej vynaloženej energie.
  • Udržujte ústa v čistote. Po každom jedle použite roztok na opláchnutie soľou alebo sodou.
  • Potraviny by sa mali meniť a čerstvo pripravovať.
  • Aby sa znížilo zaťaženie vylučovacieho systému, nezabudnite piť aspoň 2 litre vody denne. Výhodne, ak je pitná voda, ale umožňuje kompóty, ovocné nápoje, čaj s mliekom a výťažok s nízkym obsahom tuku. V tomto prípade je nežiaduce používať zelený čaj.
  • Je potrebné odmietnuť vyprážané, mastné, slané a korenené jedlá, ako aj údené produkty, umelé prísady a konzervačné látky.
  • Spotreba cukru znížiť na minimum alebo nahradiť medom.
  • Alkohol je zakázaný, ale medzi kurzami je povolené 50 ml suchého červeného vína.
  • Namiesto omáčky, majonézy a kečupu pripravte domáce omáčky na báze jogurtu.

Diéta s chemoterapiou na lymfóm

Slabá imunita je jedným z negatívnych dôsledkov ochorení lymfatického systému. Celkový stav sa zhoršuje aj v priebehu chemoterapie, ktorá znižuje imunitu. Preto pacienti s lymfómom trpia infekčnými ochoreniami častejšie ako iní.

V strave pacienta, ktorý podstupuje chemoterapeutický priebeh lymfómu, je potrebné vziať do úvahy:

  • Pitný režim. Pred použitím musí byť voda varená. Najlepšou možnosťou je voda z fľaše, rovnako ako čaj, mors, kompót alebo odvar. Ak je výber na šťavy, potom zvoľte čerstvo stlačený a zriedte vodou.
  • Mäso a morské plody. Rýchle občerstvenie je zakázané. To platí aj pre domáci belyashas, ​​shawarma, pelmeni alebo hot dog. Odmietajte jesť na verejných miestach. Jedlo by malo byť čo najčerstvejšie po dôkladnom tepelnom ošetrení.
  • Mliečne výrobky. Mlieko pasterizované, jogurt a jedlá z tepelne upraveného tvarohu (napríklad vo forme kastról).
  • Rastlinné jedlá. Zelenina a ovocie sú uprednostňované čerstvé, bez hniloby. Nejeďte kontaminovanú zeleninu a ovocie. Zastavte svoj výber na varených a pečených produktoch.
  • Výrobky z múky a pečivo. Zakázané hotové cukrárne.
  • Sledujte trvanlivosť produktov. Nekupujte neznáme produkty alebo tie, o ktorých si nie ste istí.

Diéta pre chemoterapiu rakoviny pľúc

Pacient s rakovinou pľúc potrebuje plne jesť, pravidelne konzumuje vyvážené a zdravé potraviny bohaté na bielkoviny a komplexné sacharidy.

Nezabudnite rozdeliť jedlo o 5-6 malých porcií. Uprednostňujú sa mäsové a rybie pokrmy, vedľajšie produkty, fazuľa a orechy.

Diéta pre chemoterapiu prsníka

Medzi tradičnými odporúčaniami pre výživu počas chemoterapie prsníka venujte pozornosť nasledujúcim pravidlám:

  • Základom stravovania by mali byť rastlinné potraviny a rôzne obilniny;
  • podľa zákazu alkoholických nápojov a fajčenia;
  • znížiť množstvo cukru, soli, červeného mäsa, polotovarov a konzervovaných potravín v každodennej strave, ako aj výrobky s konzervačnými látkami, farbivami, látkami zlepšujúcimi chuť, arómy a ďalšími výživovými doplnkami.
  • vyberte potraviny, ktoré sú bohaté na vápnik;
  • pridajte otruby, celé zrná a iné potraviny, ktoré obsahujú vlákninu;
  • medzi tukami uprednostňujú oleje rastlinného pôvodu;

Venujte zvláštnu pozornosť potravín, ktoré obsahujú veľké množstvo kyseliny listovej, omega-3 mastných kyselín, zinku, horčíka, vitamínu E a selénu.

Výživa zohľadňujúca komplikácie chemoterapie

Je známe, že chemoterapia ovplyvňuje poškodené aj zdravé bunky, čo spôsobuje nenapraviteľné poškodenie zdravia pacienta a môže spôsobiť vážne nežiaduce reakcie. Preto by výber potravy mal závisieť od komplikácií, ktoré sa objavujú u pacienta počas chemoterapie:

  • suchosť v ústnej dutine, viskozita slín, výskyt vredov;
  • zlú chuť do jedla, zmenu chuti a vône;
  • bolesť v krku, ťažkosti s prehĺtaním;
  • zápcha alebo hnačka;
  • nevoľnosť a vracanie;
  • prudká zmena hmotnosti.

Viskozita sucha v ústach alebo slinách

Tento vedľajší účinok môže byť nebezpečný pre výskyt infekcií v ústnej dutine.

  • bielkovinové potraviny, napríklad hydina a ryby;
  • nízkotučné mliečne výrobky;
  • cestoviny a chlieb z celozrnnej múky, obilnín;
  • šťavnaté ovocie a zelenina;
  • čaj s plátkom citróna a nesladeného ovocia.
  • tuhé drôtené mäso;
  • banány a sušené ovocie;
  • sušenie, krekry, čipy;
  • sladké limonády;
  • cookies, koláče a pečivo.

Strata chuti do jedla, chuť alebo vôňa

Výživa s chemoterapiou často vyžaduje špeciálny prístup kvôli strate chuti do jedla, chuti a vône:

Ak máte zlú chuť do jedla, budete potrebovať:

  • znížiť spotrebu vody počas jedál;
  • používať niekoľko jedál s vysokou výživou počas dňa;
  • zvýšiť telesnú aktivitu;
  • premeniť jedlo na príjemný a krásny rituál - zdobiť misky, pripraviť voňavé občerstvenie;
  • vyberte si vysoko bielkovinové jedlá - napríklad mäso, morské plody, syry, orechy a varené vajcia.

Ak stratíte chuť a vôňu, môžete:

  • pred večerou žuť plátok citróna alebo listu máty.
  • držte lízatko s výraznou chuťou;
  • experimentujte s korením v miskách;
  • vyberte si ovocie a zeleninu pre sezónu.

Bolesť v hrdle a vredy

  • Mliečna kaša a prílohy s omáčkou;
  • zrelé sladké ovocie;
  • mäkké polievky, zemiaková kaša, syry, zemiaková kaša, vajcia;
  • mäso a ryby vo forme mletého mäsa;
  • brokolica, uhorky, Brusel a karfiol;
  • šťavy, nekyslové ovocné nápoje, teplý čaj.
  • citrusov a surovej zeleniny;
  • káva a alkohol;
  • korenené a korenené jedlo.

Problémy s prehĺtaním

Správne zvolená strava počas a po chemoterapii pomôže riešiť problémy s prehĺtaním.

Je ťažké prehltnúť kvapalné jedlá Je žiaduce, aby:

  • varené polievky, kondenzované s ryžou a roztaveným syrom a zemiakovou kašou;
  • používať prírodné zahusťovadlá: želatína, agar-agar alebo kukuričný škrob;
  • vyrábať zeleninové a ovocné pyré;
  • vyber si jogurt, fermentované mlieko, kefír a mliečne koktaily;

Ak sa odporúča problém s pevnými potravinami:

  • ľahké polievky s dobre uzemnenými zložkami;
  • naplnená mliečnou kašou a cereáliami;
  • mäkká, opatrne uvarená zelenina.

Komplikácie z gastrointestinálneho traktu

Výživa počas chemoterapie zmierňuje problémy s tráviacim traktom, ktoré spočívajú vo výskyte zápchy, hnačky alebo pretrvávajúcej nevoľnosti.

V prípade zápchy vyberte:

  • výrobky s vláknom, ako napríklad pečivo s otrubami a celozrnnými obilninami, ako aj obilniny;
  • fazuľa a orechy;
  • zeleniny, ovocia, sušeného ovocia a čučoriedok.
  • solené polievky a bujóny na podporu rovnováhy vody a soli;
  • znížiť príjem potravín bohatých na vlákninu, napríklad surového ovocia a zeleniny;
  • zvýšiť spotrebu vláknitých výrobkov, ako sú ovocné a zeleninové pyré, ovsené vločky;
  • rezané mliečne výrobky, mastné a vyprážané potraviny;
  • Jedzte potraviny obsahujúce draslík: šťavy, varené a pečené zemiaky v kôre, banány;
  • variť zeleninové polievky, napríklad z cukrovej repy, kapusty, mrkvy alebo cukety.

S pocitom nevoľnosti je základným pravidlom výživy odstrániť potraviny, ktoré spôsobujú a pijú viac tekutín.

Zmeny hmotnosti a výživa pri chemoterapii

Ak je potrebná strata hmotnosti:

  • vyberte si potraviny, ktoré zvyšujú chuť do jedla - sladké ovocie, dátumy a buchty;
  • vysokokalorické bielkovinové produkty: ryby, mäso, strukoviny, vajcia;
  • oleje, mliečne výrobky a syry s vysokým obsahom tuku.
  • vybrať nízkotučné ryby, hydinu a strukoviny;
  • vyhnúť sa pečeniam, masla a mastných potravín;
  • Znížiť spotrebu cukru, cukroviniek a spracovaných raňajkových cereálií;
  • namiesto pečenia z vysoko kvalitnej múky použite otruby a obilniny;
  • variť jedlo pre pár, upiecť a variť.

Diéta pre chemoterapiu a radiačnú liečbu

Záťaž na telo rastie niekoľkokrát, ak sa chemoterapia vykonáva v spojení s rádioterapiou.

Aby sa znížil negatívny vplyv agresívnej liečby, je potrebné:

  • Jedzte malé jedlo najmenej 5 krát denne, používajte iba čerstvé a prírodné jedlá.
  • Nezabudnite na výživovú hodnotu a obsah kalórií dennej stravy.
  • Pred večerou bude prežitok na čerstvom vzduchu.
  • Jedzte pomaly a opatrne jedláte.
  • Snažte sa prejedať a necítite hlad.
  • Dezerty a cukrárske výrobky, napríklad koláče, sušienky, koláče a sladkosti sú zakázané.
  • Dávajte si pozor na teploty potravín, jedlo by nemalo byť príliš studené alebo horúce.
  • Nepite potravu s vodou a inými nápojmi.

Jedzte jedlo v multivarke alebo v parníku, potom ho brúste alebo utrite, aby sa znížilo podráždenie steny tráviaceho traktu.

Znížte spotrebu hrubých a pevných potravín, surovej zeleniny a ovocia. Zastavte svoj výber na cereálnych obilninách, najmä na ryži a ovsenej vločke, ako aj na strúhaných polievkach, štiepanej zemiakoch a vajciach.

Výživa po chemoterapii

Výživa po chemoterapii by mala byť úplná, to znamená, že obsahuje všetky potrebné prvky na obnovenie tela pacienta. Skúsenosti s rehabilitačnou terapiou ukázali, že čím lepšie pacient konzumuje, tým rýchlejšie sa vyrovná s negatívnymi dôsledkami liečby. Okrem toho samotné vedľajšie účinky sú u pacientov menej výrazné.

V dennej strave pacienta by mali byť zahrnuté nasledujúce skupiny produktov:

  • Zelenina a ovocie - vo forme šalátov, dušených a varených jedál, surovej zeleniny a ovocia, čerstvých štiav.
  • Vták, ryby a mäso, rovnako ako vajcia.
  • Obilniny a obilniny - celozrnný chlieb, naklíčené obilniny, obilniny z celých zŕn a tak ďalej.
  • Mliečne výrobky sú predovšetkým mliečne výrobky.

Diéta po chemoterapii

Diéta po chemoterapii je založená na princípoch zdravého a zdravého výživy. Pre pacienta, ktorý chce obnoviť svoje zdravie, dodržiavajte nasledujúce odporúčania: 1.

  1. Jedzte malé jedlá, ale často - najmenej päť až šesťkrát denne.
  2. Jedlo by sa malo konzumovať pomaly, dôkladne žuť.
  3. Jedlá by mali byť varené pre pár, varené alebo pečené v rúre.
  4. Každé jedlo by malo obsahovať zeleninovú misu alebo zeleninu.
  5. Je potrebné odmietnuť vyprážané, mastné, korenisté, príliš slané a sladké jedlá.
  6. Je potrebné vylúčiť z dávky potravín údené, nakladané a konzervované výrobky.
  7. Miska by mala byť pripravená z čerstvých výrobkov, ktoré sú šetrné k životnému prostrediu.
  8. Je potrebné piť veľa tekutiny, najmenej dva litre denne.

Šťavy po chemoterapii

Čerstvo pripravené šťavy zohrávajú dôležitú úlohu pri obnovení zdravia a pohody pacienta po chemoterapii.

Hlavnú úlohu pre odšťavovanie v obnove hematopoetických funkciu tela, prevenciu anémie, zlepšenie gastrointestinálneho traktu, pečene a obličiek, a zvýšenie imunity a zníženie alergickej reakcie.

Užitočné šťavy po chemoterapii sú:

  • Granátová šťava.
  • Mrkva a jablková repa.
  • Mrkvová šťava.
  • Tekvica a jablká.
  • Tekvica a mrkva.
  • Repa, mrkva a uhorky.
  • Šťava z petržlenu a zeleru.
  • Oranžová-citrónová alebo pomarančová-grapefruitová šťava.

Liečba šťavy by mala byť pomerne dlhá - aspoň mesiac. V tomto prípade musíte každý deň piť z dvoch pohárov šťavy. Po prvé, môžete to urobiť o tretinu skla a trochu ju zriediť čistou vodou, a potom, keď zlepšujete svoju pohodu, pijete viac šťavy a už ste nezriedený.

Výživa pacientov po chemoterapii by mala byť vyvážená, tj pozostávať z čerstvých a ekologických výrobkov so všetkými potrebnými zložkami - bielkovinami, tukami a sacharidmi, ako aj vitamínmi a minerálmi.

Diéta (výživa) po chemoterapii

Popis je aktuálny 07.11.2017

  • termíny: pred zotavením / počas života
  • Náklady na produkty: 2800-4500 rub. za týždeň

Všeobecné pravidlá

Moderné metódy liečby onkologického procesu akéhokoľvek stupňa závažnosti a lokalizácie zabezpečujú vykonávanie chemoterapia špeciálne protinádorové lieky (cytostatiká). Cez hodnoty moderných chemoterapeutických protokolov pre určitý typ nádoru, ktorý definuje optimálna dávka / aplikácie chemoterapeutických režimov drog, aby sa zabránilo ich nežiaduce účinky na pacienta zlyhá.

Najčastejšie komplikácie chemoterapie sú:

  • Porušenie metabolických procesov (zmeny v proteínu / lipidov / metabolizmu sacharidov), ktoré znižujú celkový príjem potravy živín a rozvoj nutričného deficitu (strata hmotnosti tela 5%) alebo anorexia, kachexia syndróm (viac ako 10%).
  • Dyspeptické poruchy (strata chuti do jedla, odpor k jedlu, zmena chuti, nekontrolovaná nevoľnosť / zvracanie), poruchy stolice, depresívne stavy. Najmä zažívacie trakt trpí - rozvíjať stomatitída, vredy, krvácanie v sliznici, absorpčná schopnosť čreva a stráviteľnosť výživných látok.

Správne organizovaná výživa po chemoterapii u pacientov s rakovinou, hlavne v ranom období, je hlavnou zložkou rehabilitácie pacientov. Preto je hlavnou úlohou obdobie zotavenia pacientov s rakovinou po chemoterapii je obnoviť nutričný stav pacienta, eliminácia proteín-energetickú podvýživou, telo čistiace produkty odbúravanie bielkovín, prevencia / liečenie oslabenie imunity, zlepšenie kvality života pacientov. Ide o správnu výživu, ktorá môže minimalizovať vedľajšie účinky cytostatiky a urýchliť rehabilitačné obdobie.

Veľká hodnota výživového stavu pacienta po chemoterapii počas chemoterapie. Diéta počas chemoterapie je zameraná predovšetkým na prevenciu straty proteínov a telesnej hmotnosti, pretože frekvencia výživovej nedostatočnosti u takýchto pacientov sa pohybuje medzi 46-88% (keď lymfóm, sarkómy odlišná lokalizácia, hemoblastózy, leukémie), dosahujúc maximálne prejavy vo forme syndrómu anorexie a kachexie. Pre tento účel, v strave zvýšila podiel produktov obsahujúcich proteín, na báze 1,5 do 2 g / proteínu na kg telesnej hmotnosti, príjmu potravy a energetické požiadavky na 35-55 kcal / kg / deň vo forme potravinových mäsa, mliečnych výrobkov, strukoviny, morské / riečne ryby, vajcia, orechy, sójové produkty.

Diéta pre chemoterapiu zhubných nádorov, aby zodpovedajúcim spôsobom dopĺňať prísun energie by mala obsahovať dostatočné množstvo jednoduchých / komplexných sacharidov (med, pečivo, strukoviny, zelenina a obilniny), ovocie a rôzne tuky (nerafinovaného rastlinného oleja, rybí olej, orechy). Zvlášť dôležité začlenenie do diétnych potravín bohatých na polynenasýtené mastné kyseliny (naklíčené pšenica, rybí tuk, lososový kaviár / ryby) vykresľovanie protizápalové / imunomodulačný účinok. Aby sa zabránilo dehydratácii a porúch rovnováhy vody a elektrolytov, najmä v prípadoch nekontrolovateľného vracanie, neustále potrebujú opravu príjmu voľného tekutín.

Dôraz v tomto období je potrebné urobiť, a to nielen na zvýšenie množstva potravín, ale na zaradenie do jedálnička energeticky výdatné potraviny (losos / kaviár, krém, šproty, krémy, nátierky, vajcia, čokoláda, orechy, med) a ich početnosti podania, najmä medzi liečebných cyklov obdobia, prijímanie jedla pri akejkoľvek túžbe po jedle. Vzhľadom k tomu, chémia - je terapia sprevádzaná nechutenstvom jedálnička by malo byť rovnako rôznorodé ako sadu produktov a chuť, ktorá je dosiahnutá pomocou zaradenie do jedálnička korenie, zelené veci, omáčky, citrónovou šťavou.

Diéta po chemoterapii a radiačnej expozícii každého subjektu (panvové, prsníka, kože, štítnej žľazy, apod), je daná množstvom faktorov, a to:

  • prítomnosť / neprítomnosť nedostatku bielkovín a energie a deficit telesnej hmotnosti;
  • prítomnosť špecifických komplikácií;
  • obdobie rehabilitácie (skoré / vzdialené obdobie).

Ako taká neexistuje špeciálna strava pre pacientov, ktorí podstupujú chemoterapiu. Naopak, môžeme hovoriť o individuálnom prístupe k každej onkológii a všeobecných princípoch organizácie terapeutickej výživy, z ktorých hlavnými sú:

  • kalorický obsah jedál na úrovni 2700-2800 kcal / deň pri absencii nedostatku telesnej hmotnosti a 3500-4000 kcal / deň, ak je k dispozícii;
  • rovnováha stravy s obsahom hlavných živín v potravinách;
  • zvýšený obsah vitamínov / mikroprvkov v strave;
  • rôzne jedlá a chute;
  • čiastočné jedlá 5-6 krát denne v malých častiach;
  • dodržiavanie vody a pitného režimu (1,5-2 litra voľnej kvapaliny za deň).

Strava týchto pacientov by mala byť prítomná v dostatočnom diétne más / hydiny, more / rieka rýb a morských plodov, obilnín a strukovín, vajec a mliečnych výrobkov, ovocia / zeleninu a bobule, sušené ovocie, orechy / semená, vitamínové nápoje. Tieto produkty budú poskytovať fyziologickú rýchlosti všetkých hlavných potravinových živín a nasýtiť telo vitamínmi / stopové prvky.

by mali vstúpiť do diétne jedlá / jedlá, čo spôsobuje chuť do jedla a má príjemnú vôňu a rôzne chuti, používať rôzne marinády, občerstvenie, korenie, korenie, omáčky, bylinky a zeleninovú záhradu na zlepšenie chuti do jedla a má diela čuchových / hmatových receptorov.

Pri výskyte nevoľnosti je potrebné na prázdny žalúdok rozpustiť plátok citróna, bobule brusnice alebo plátok solené uhorky. Po ukončení chemoterapie, ak je to možné, vyhnite sa účasti na varení.

Dôrazne odporúča, v ranom období k preťaženiu zažívacieho traktu, ktorá z jedálnička by mali vylúčiť mastné, vyprážané potraviny, konzervy, údené pevný živočíšny tuk, polotovarov a výrobkov obsahujúcich potravinárskych prídavných látok, kofeín a alkoholické nápoje.

Keď sa po ukončení chemoterapie vyskytnú také komplikácie ako je suchosť a ulceratívna stomatitída jedlo je varené v pare alebo varenej metóde s podávaním riadu v stave pyré alebo dôkladne rozdrvené, aby sa dosiahlo maximálne tieňovanie slizničného pažeráka a gastrointestinálneho traktu. Akútne, slané, horúce, kyslé a suché jedlá sú vylúčené z stravy. V strave by mali byť prítomné sliznice polievky, mäso dusené kotlety, parné omelety, obilniny, želé a mliečne výrobky. Smažené / celé kusové jedlá, chlieb, korenené omáčky a korenie, teplé / studené jedlo sú vylúčené.

kedy hnačka v strave je potrebné zvýšiť podiel potravín obsahujúcich veľa rastlinných vlákien, limetové sladkosti, vyprážané a mliečne výrobky. Pri zápche v strave by mali byť prítomné potraviny, ktoré majú laxatívny účinok (zelenina / ovocie, strukoviny, sušené slivky, repa, orechy, banány). Je povinné užívať lieky obsahujúce súbor vitamínov / minerálov. Vo vzdialenejšom období je strava založená na princípoch racionálnej výživy, berúc do úvahy stav pacienta.

Povolené produkty

Diétna výživa po chemoterapii zabezpečuje zaradenie do stravy:

  • produkty, ktoré obsahujú kompletné stráviteľné zviera / rastlinné bielkoviny - mäso diétne odrody (chudé hovädzie / teľacie, kura, morka, králičie mäso), rieka / morské ryby, strukoviny fazuľa, vajcia, orechy, mliečne výrobky a sóju;
  • cereálne výrobky a jedlá (obilný chlieb, obilniny, hnedá ryža, celozrnný chlieb);
  • produkty obsahujúce nenasýtené mastné kyseliny (nerafinované rastlinné oleje, rybí olej, červené ryby);
  • zelenina (špargľa, cuketa, brokolica, červená repa, mrkva, karfiol, zemiaky, baklažán, karfiol, zelené veci z pšeničných klíčkov paradajky, uhorky);
  • ovocie / bobule - jablká, banány, hrušky, mandarínky, jahody, hrozno, maliny, broskyne, marhule, melóny, melón;
  • výroba včelárstva, osiva, sušeného ovocia;
  • suché / obohatené vína na stimuláciu chuti do jedla (v množstve 20-30 ml);
  • z nápojov - bylinné čaje na báze heřmánku, šalvie, žihľavy, mäty, vývar z divokej ruže, zelený čaj, ešte minerálna voda.

Adekvátna výživa s chemoterapiou, čo sa môže jesť a čo nie

Onkológia vyžaduje dlhodobú liečbu, počas ktorej sa človek podrobuje niekoľkým kurzom chemoterapie. Počas a po procedúrach dochádza k ťažkostiam. Nežiaduce účinky ako nevoľnosť a zvracanie spôsobujú pacientovi veľké problémy. Špecialisti dávajú množstvo odporúčaní o výžive, najmä čo by malo byť potravou pre chemoterapiu na uľahčenie a dokonca úplné odstránenie týchto príznakov.

Jedenie pred kurzom - pomáha vám uľahčiť postup. Konzumácia po jedle - na zníženie vedľajších účinkov. Diéta počas chemoterapie by mala doplniť živiny a posilniť imunitu tela.

Stravovanie "Pred"

Niekoľko dní pred liečbou musíte často jesť, ale v malých porciách, bez zaťaženia zažívacieho systému. Nemôžete hladovať, aby ste si udržali silu. Je potrebné vylúčiť ťažké jedlá. Nejedzte vyprážané. Ak obsahuje strava mäso, musíte si vybrať diétu; králik, vták, ryby. Diverzifikujte menu čerstvou zeleninou a ovocím. Alkohol by mal byť úplne vylúčený.

Strava "In Time"

Je dôležité si uvedomiť, že tesne pred chemoterapiou sa neodporúča jesť, aby sa zabránilo nevoľnosti. Medzi posledným jedlom a zavedením liekov by mala trvať aspoň jednu hodinu. V tomto zariadení však musíte dodržiavať určité pravidlá. Jedlo by malo byť ľahké, najlepšie mäsový vývar, čaj alebo prírodný džús bez buničiny. V deň chemoterapie by ste mali jesť menej a piť viac, ale len počas prestávky medzi jedlami.

Najmenej 10 pohárov denne. Jedlo počas chemoterapie by malo byť v teplej forme približne 50 C. Dohnať stravy chýbajúcich kalórií pridať vysoko kalorické potraviny, med, mlieko, jogurt, maslo a rastlinný olej, kyslá smotana, orechy. Na podporu všeobecných síl je potrebné zvýšiť počet konzumovaných vitamínov a živín.

Stravovanie "Po"

Na konci celého kurzu sa telo musí zbaviť nadbytočných toxínov čo najskôr. Na tento účel by sa mali konzumovať potravinové výrobky, ktorých obsah dominuje pektín alebo chitín. Varená repa, jahody, broskyne, prírodné mliečne výrobky, pohánka, ovsené vločky, sušené slivky, sušené marhule a ďalšie. Na zlepšenie mikroflóry s probiotiká môžu používať lekáreň, ale iba po konzultácii s lekárom.

Všeobecné pravidlá

Napriek poradenstvu v oblasti výživy je možné odlíšiť nuance pre každý stupeň chemoterapie oddelene, ktoré sú rovnaké počas celej liečby. Mali by sa sledovať od okamihu, keď bola vykonaná diagnóza a začala sa príprava na liečbu, až do úplnej rehabilitácie z tejto choroby.

  • Je potrebné vziať do úvahy životný štýl pacienta. Množstvo spotrebovaných kalórií by nemalo presiahnuť počet, ktoré osoba dostane s jedlom, aby sa predišlo vyčerpaniu a malátnemu stavu.
  • Dodržujte strava. Jedzte súčasne, približne rovnaké množstvo jedla.
  • Zabudnite na rýchle občerstvenie na cestách.
  • Nežte jesť pred spaním.
  • Vymeňte kovové príbory za plastové.
  • Sledujte trvanlivosť produktov.
  • Odstránenie monotónnych potravín by sa malo meniť.
  • Pred jedlom si môžete urobiť prechádzku po dobu 30 minút.
  • Zákaz polotovarov. Len prírodné produkty a čerstvo pripravené jedlá.
  • Cukor je menej - viac medu.
  • Jedlo by malo byť pomalé, opatrne, v malých častiach žuvanie.
  • Použite tekutinu len medzi jedlami.
  • Pred jedlom musíte rozpustiť kúsok ľadu alebo mrazenej šťavy.
  • Nepredávajte.
  • Znížte denný príjem soli.
  • Úplne odstráňte rýchle občerstvenie z diéty.
  • S nevoľnosťou, jesť niečo kyslé. Citrus, bobule alebo nakladanie. Zmrzlina alebo mrazená šťava môže tiež upokojiť žalúdok.
  • Vyhnite sa pridávaniu korenia a prísad s ostrým zápachom.
  • Nepoužívajte experimenty s novými "exotickými" produktmi, ktoré ste predtým nepoužili.
  • Vylúčte sódy a kávu.

Správna výživa s chemoterapiou musí byť nevyhnutne rozmanitá a plná. Mnohí po kurze strácajú chuť do jedla, čo môže nepriaznivo ovplyvniť celkovú pohodu a čas na zotavenie. Je to dobrá príležitosť naučiť sa nové jedlá a naučiť sa im krásne slúžiť, zvýšiť chuť do jedla.

Zvlášť rozmanitosť výrobkov je vo veľkom meradle. Ale povinná akcia je konzultácia lekára a odborníka na výživu, ktorý podrobne vysvetlí, čo môžete jesť a čo nie. Najmä ak ste si pred liečbou všimli alergické reakcie.

Je to možné a je potrebné jesť

Rastlinné jedlá

Základom výživy by mala byť zelenina a ovocie. Obsahujú potrebné množstvá užitočných vitamínov a minerálov. Môžete jesť ako surové a varené, dusiť, variť v dvojlôžkovom kotli, pripraviť rôzne šaláty. Možnou možnosťou nahradenia majonézy s prírodnejším obväzom je rastlinný alebo olivový olej, citrónová šťava, jogurt bez prísad, kefír.

Základom zeleniny a ovocia červených alebo žltých kvetov sú bioflavonoidy, ktoré zabezpečujú urýchlenie obnovy bunkových membrán. Morský kel pridáva nielen vitamíny do stravy, ale aj kompenzuje nedostatok jódu.

Mliečne výrobky

Vápnik je jedným z mikroelementov potrebných pre plné fungovanie nášho tela. Ak netolerujete laktózu, mali by ste venovať pozornosť mliečnym výrobkom. Tvarohový syr, kyslá smotana, kefír, ryaženka, všetky druhy jogurtu s prísadami a bez nich, syr, syr a prírodné maslo. Mlieko sa má po tepelnom ošetrení spotrebovať. Pri zmiešaní s ovocím a zmrzlinou môžete získať verziu milkshake. Pohodlné a užitočné občerstvenie.

Proteínové potraviny

Proteín slúži na budovanie svalov. Okrem toho bielkovinové potraviny obsahujú veľké množstvo vitamínu B, železa a bielkovín. Odborníci odporúčajú, aby plne uspokojila potrebu tela pre bielkovinu, je potrebné si uvedomiť nekomplikovaný vzorec: 1 gram proteínu na 1 kg hmotnosti.

Lužiny (hrach, fazuľa, sójové bôby, špargľa) sú hlavným produktom s vysokým obsahom bielkovín. Okrem toho sa odporúča jesť orechy, vajcia, kuracie mäso, ryžu a droby. Ľahké omelety, varené kuracie prsia alebo hrachová krémová polievka budú slúžiť ako vynikajúci obed. A prepracované vajcia, keď sú konzumované surové, prispievajú k tvorbe nových buniek takéhoto dôležitého orgánu ako pečeň. Aby sa zabránilo gag reflexu, mali by byť dôkladne porazené v mixéri, soľou a pridajte čerstvé zeleniny alebo cesnak.

Obilniny

Chlieb je hlavou pre všetko. Tento produkt vôbec nezaťažuje stravu každej osoby. Komplexné sacharidy by sa nemali zamieňať so sacharidmi obsiahnutými v cukre. Majú iný vzorec, ktorý vám umožňuje rozpúšťať sa pomalšie a nespôsobovať prudké zvýšenie hladiny cukru v krvi. Základom takýchto výrobkov je otrubový chlieb alebo výrobky z celozrnnej múky. Výrobky z makarón z tvrdej pšenice, pohánky, ovsa, biele kapusty alebo karfiolu, zemiaky.

Mäso a ryby

Aby nebolo naplnené telo extra práce trávenie ťažkých potravín, mäso stojí za to použiť diétne. Lekári odporúčajú nahradiť červené mäso bielym. Ideálne pre kurča alebo králik. Produkt môže byť varený alebo dusený. Nedoporučuje sa jesť tučné a smažené mäso.

Ryby by mali byť súčasťou stravy ako ďalší zdroj fosforu a vitamínu D. Je potrebné vylúčiť solené alebo údené morské plody. Vzhľadom k tomu, pri výrobe ich prípravku najčastejšie používané škodlivé látky, ktoré môžu teraz len nepriaznivo ovplyvniť celkové zdravie. Ryby sa konzumujú vo varenej forme, pečú alebo pijú rybí vývar.

Prísne zakázané

  • konzumácia alkoholu;
  • vyprážané a tučné jedlá (bravčová masť, guláš);
  • sladkosti (koláče, rôzne krémy, koláče);
  • údené mäso (klobása, ryby, mäso);
  • výrobky "spornej" kvality (sprej, smalt, margarín, lacné klobásy, konzervy)
  • znehodnotené výrobky;
  • Hotové omáčky (oct, kečup, majonéza, sójová omáčka);
  • sýtené nápoje, Coca-Cola.
  • rýchle občerstvenie (hot dogs, shaurma, jedlá v bufetoch).

Ako ste si všimli, strava s chemoterapiou vám pripomína pravidlá všeobecne akceptovanej zdravej výživy. To nie je prekvapujúce, pretože jedlo dopĺňa dôležitú telesnú potrebu existencie. Preto by ste mali monitorovať stravu, vypočuť odporúčania lekára a čoskoro prejdete na pozmeňujúci a doplňujúci návrh.

O Nás

Polypy v konečníku - pomerne bežný problém, obzvlášť bežný u mužov (približne 10%) v každom veku s prevahou ľudí starších ako 45 rokov. Táto zákerná choroba sa dlho nevystavuje žiadnym spôsobom a často sa objavuje náhodou počas pravidelnej prehliadky alebo vyšetrenia z iného dôvodu.