Diéta pre rakovinu prsníka

Bohužiaľ, dnešná rakovina prsníka je pomerne bežnou onkologickou patológiou a v posledných rokoch sa počet mladých žien, ktorým čelí tento problém, výrazne zvýšil. Diéta v rakovine prsníka, samozrejme, nepomôže zbaviť sa nádoru alebo výrazne spomaliť jeho vývoj. Napriek tomu lekári odporúčajú, aby pacienti dodržiavali špeciálnu výživu, pretože výživa hrá dôležitú úlohu pri udržiavaní imunity a sily tela, čo je veľmi dôležité pri liečbe akýchkoľvek ochorení. Okrem toho, teleso oslabené ožarovaním alebo chemoterapiou pri liečbe rakoviny prsníka, ako aj v pooperačnom období (ak bola použitá chirurgická liečba) si vyžaduje dodatočnú podporu. Odporúča sa pridať do diéty výrobky obsahujúce látky, ktoré majú protinádorové a ochranné účinky.

Odporúčania pre výživu pri rakovine prsníka

Telo musí poskytnúť všetky živiny, pacient musí nevyhnutne získať proteíny, komplexné sacharidy, tuky, veľa vitamínov a minerálov. Zároveň by kalorický obsah stravy nemal prekročiť priemerné hodnoty. Proteíny môžu byť 10-20% energetického príjmu, podielu tuku, by mala predstavovať nie viac ako 20%, zvyšok kalórií telo dostanú z rastlinných potravín (zelenina, ovocie, obilniny). Žiadna strava na stratu hmotnosti pre rakovinu je neprijateľná.

Aby sa užitočné látky z potravy lepšie absorbovali, odporúča sa jesť v malých dávkach 5-6 krát denne. Najväčšie množstvo vitamínov a iných živín sa ukladá do jedla pri varení na varenie, pečenie v rúre v špeciálnych obaloch na varenie jedál alebo varenie. Vyprázdnené jedlo by malo byť vylúčené z stravy, pretože nie je prínosom pre telo, ale obsahuje aj škodlivé látky uvoľnené počas varenia a je trávené dlhšie. Odporúča sa tiež znížiť spotrebu cukru a cukríkov. Počet zeleniny a ovocia by sa však mal zvýšiť, pretože obsahujú nielen vitamíny a stopové prvky, ale aj látky, ktoré pomáhajú bojovať proti rakovinovým bunkám a prispievajú k procesom regenerácie tkaniva.

Čo je užitočné pri rakovine prsníka?

Základom stravy by mala byť zelenina, ovocie a bobule, pretože obsahujú antioxidanty - látky, ktoré môžu interferovať s procesmi oxidácie v tele a tiež majú protinádorový účinok. Veľké množstvo antioxidantov, vitamínov, minerálov a ďalších látok potrebných pre telo počas tohto vážneho ochorenia je obsiahnuté v nasledujúcich výrobkoch rastlinného pôvodu:

  • citrusové plody (najmä grapefruity), granátové jablko, ananás, jablká, marhule;
  • čierne a červené bobule (brusnice, ríbezle, čučoriedky, černice, maliny, brusnice, jahody, hrozno atď.);
  • zeleniny (paradajky, mrkva, repa, brokolica, tekvica, zeler, paprika, špenát, cibuľa, cesnak, chren, zázvor, atď.);
  • zelenina (petržlen, pór, kôprid);
  • morská kel;
  • vyklíčené zrná pšenice, jačmeňa, pohánky a iných obilnín;
  • nerafinované rastlinné oleje (olivy, ľanové semená, tekvica, olej z hroznových semien atď.);
  • orechy;
  • listový čaj, najmä zelený.

Pri rakovine potrebuje telo bielkoviny, z ktorých väčšina musí byť bielkoviny živočíšneho pôvodu. Veľké množstvo ľahko stráviteľných bielkovín, ako aj iné užitočné látky, z ktorých niektoré zasahujú do vývoja nádorov a metastáz, sa vyskytujú u rýb a morských živočíchov. Pri absencii kontraindikácií je užitočné pravidelne konzumovať ryby mastných odrôd (halibut, makrely, sleď atlantický, šalvia atď.). Obsah základných kyselín omega-3 v mastných rybách dosahuje 20%. Je tiež užitočné pridať do stravy tieto morské plody: chobotnice, krevety, slávky, kraby. Bielkovina sa nachádza aj v mäse, avšak na rozdiel od rýb by ste si mali vybrať chudé mäso (hovädzie, králičie, morčacie).

Je tiež potrebné jesť mliečne a kyslé mliečne výrobky, najlepšie vybrať nízky obsah tuku. To pomôže udržať normálne trávenie, v ktorom sa užitočné látky úplne absorbujú a normálna črevná pohyblivosť zabezpečí odstránenie škodlivých látok.

Čo sa neodporúča pre rakovinu prsníka?

  • tučné mäso, tuky, žiaruvzdorné tuky, margarín;
  • výrobky obsahujúce kofeín (káva, coca-cola, silný čierny čaj);
  • huby;
  • mastné mliečne výrobky;
  • cukrovinky, cukrovinky;
  • alkoholické nápoje;
  • výrobky obsahujúce umelé farby, konzervačné látky a arómy.

Diéta v rakovine prsníka pomôže udržať silu tela, ktorá je veľmi potrebná na boj proti tejto chorobe.

Diéta pre rakovinu prsníka

Popis je aktuálny 08/21/2017

  • termíny: pre život / až do zotavenia
  • Náklady na produkty: 3400-5500 rubľov za týždeň

Všeobecné pravidlá

Malígne nádory prsníka zaujímajú vedúce pozície v štruktúre rakoviny. Liečba je zložitá a spočíva v chirurgickom odstránení nádoru, ktorý sa môže vykonávať ako radikál amputácia prsníka, a v jemnejšej možnosti s konzerváciou prsníka a následnou chemo-, rádioterapia potlačiť / zabrániť metastázy.

Diéta pri karcinóme prsníka nie je nezávislý spôsob liečby, ale do prevádzky a v pooperačnom období správne usporiadaný potravín, a to najmä v období chemoterapie / rádioterapie znižuje výskyt pooperačných komplikácií a zníženie rizika vzdialenej recidívy a normalizovať stav trpezliví.

Medzi hlavné úlohy diétnej liečby: poskytujúca telo potrebné množstvo potravín živín na doplnenie energie a plastové potreby, zvýšenú aktivitu faktorov protinádorových ochrany, zníženie intoxikácie počas chemoterapie, rádioterapie, urýchliť regeneráciu tkanív. Pri príprave stravy je potrebné vziať do úvahy fáze nádorového procesu, povahu toku, prítomnosť a stupeň zhoršenia metabolizmu minerálov, hormóny pacienta, celkový stav pacienta, vek, prítomnosť sprievodných ochorení, terapia.

Výživa s onkológiou prsníka v počiatočných štádiách v predoperačnom období je založená na princípoch zdravého stravovania s určitou korekciou, ktorá pozostáva z:

  • Zníženie stravy tuku na 30-35% celkového denného kalorického obsahu a úplné vylúčenie výrobkov obsahujúcich žiaruvzdorné tuky.
  • Obmedzenie stravy červeného mäsa, najmä tuku, vyprážané a údené.
  • Zvýšenie výživy obilnín, ovocia a zeleniny.
  • Obmedzenie ľahko asimilovaných rafinovaných uhľohydrátov, soli a korenín.
  • Zvýšená vitaminizácia diéty, najmä vitamíny A, C, E, D.
  • Frakčné kŕmenie.

V strave by mali byť prítomné potraviny, ktoré zvyšujú úroveň antimikrobiálnej rezistencie tela. Medzi tieto výrobky patria: morských rias (spirulina, Kombu, Chlorella), Collard (špenát, zeler, cibuľa, cesnak, petržlen, šalát, paštrnák, rasca, mrkva, klíčiť pšenica, horčica), orechy / semená (mandle, vlašské orechy, ľan, sezam, tekvica slnečnica), kapustovité zeleniny (kapusta - kapusta, karfiol, brokolica, karfiol, ružičkový kel, kaleráb reďkovky), oranžovo-červené a žlté ovocie / zelenina (mrkva, grapefruity, citróny, tekvica, rajčiny, marhule, slivky, repa, jablká, mandarínky), včelárske výrobky (kráľovná teda mlieko, med, propolis, peľ), strukoviny (sója, šošovica, hrach, špargľa), zelený čaj, aromatické korenie / bylinky (tymián, rozmarín, aníz, kurkuma, mäta, klinček, bazalka, tymian, škorica, majoránka),

Výživa pri karcinóme prsníka stanovuje výnimku zo stravy potravín, ako je napríklad silný výživný mäso / rybí vývar, údeniny, vnútornosti, pripravené potraviny, nakladaná zelenina, konzervy, nakladaná zelenina, tvrdé živočíšne tuky (masť, margarín), pikantné, mastné, údené odrôd červeného mäsa marinované pokrmy, biely cukor, rýchle občerstvenie, cukrárske výrobky, plnotučné mlieko, mrazené potraviny, majonéza, pečivo, syry, pekárenské droždie, balené ovocné šťavy, ocot, sladké sýtené nápoje.

V prítomnosti nadbytočnej telesnej hmotnosti by sa mal znížiť obsah kalórií v strave v súlade s úrovňou nadbytku normy. V prípade progresívnej straty telesnej hmotnosti (viac ako 10%) a porúch metabolizmu potrebuje pacient aktívnu výživovú podporu.

Energetické potreby týchto pacientov by mala byť počítaná z pomeru 35-55 kcal / kg / deň, a potreba bielkovín je 1.2-2 g / kg telesnej, ktoré chcete prijímať tým, že jej nízkotučný tvaroh, vajcia, hovädzie mäso, morské ryby, mäso, domáce kura.

Diéta na rakovinu prsníka v pooperačnom období počas chemoterapie sa líši, čo je spôsobené vedľajšími účinkami chemoterapeutických liekov. Väčšina žien v tomto období, drogy spôsobiť nechutenstvo, zmeny chuti, nevoľnosť, nechuť do jedla, vracanie, hnačka, rozvinúť ťažká slabosť a únava, poruchy menštruačného cyklu, vlasy vypadávajú. Po postupe sa úroveň leukocyty v krvi, čo vedie k poklesu imunita. V závažnejších prípadoch dochádza k rozvoju nedostatku bielkovín s výrazným úbytkom hmotnosti indukovaným nádorom.

Strava v tomto období by mala byť zameraná na doplnenie bielkovinovej zložky a nákladov na energiu. Ak to chcete vykonať, je nutné zvýšiť množstvo jedla a prijímať frekvencie, zvlášť po zlepšenie zdravia v prestávkach medzi cyklov chemoterapie. Toho sa dosiahne tým zaradenie do jedálnička ľahko stráviteľné potraviny s vysokou energiou - červené ryby, kaviár, čokolády, koláče, šľahačkou, šproty, vajcia, med, kyslá smotana, orechy, čo zvyšuje spotrebu energie každodennej stravy s malým množstvom produktov. Tento prístup je obzvlášť dôležitý pri neprítomnosti alebo zlej chute.

Takéto potraviny sa odporúčajú konzumovať kedykoľvek, keď chcete, bez čakania na jedlo. Dohnať spotreby energie v strave by mala obsahovať dostatočné množstvo potravín, ktoré obsahujú komplexné sacharidy (rôzne cereálie, chlieb, strukoviny, zelenina, med, ovocie) a tukov (olivový / slnečnicový olej, orechy, rybie oleje). Je dôležité, aby do stravy potraviny, ako časti, ktorá obsahuje polynenasýtené mastné kyseliny (klíčiace pšeničné zrná, orechy, rastlinný olej, rybí červená, rybí olej, kaviár), má výrazný protizápalový účinok.

Takí pacienti pripravuje iba čerstvé potraviny, ktoré sa pridávajú na zlepšenie chuti do jedla korenie v podobe omáčok, zelené veci, citrónovej šťavy, korenie, nakladanej zeleniny, ktorá podporuje lepšie trávenie. Do stravy je dovolené v malom množstve (20-30 ml) pivo, stolové suché víno, ktoré sa užíva pred jedlom.

Spotreba voľnej kvapaliny na úrovni 2,5-3 l / deň, hlavne kvôli čerstvo pripravenej šťavy, nápojov z minerálnej vody a kyslé mlieko.

Za prítomnosti nevoľnosti a častého vracania sa odporúča:

  • Pozastavte príjem potravy / kvapalinu na 5-6 hodín a potom prepnite hlavne na tekuté potraviny pri izbovej teplote, ktorá sa musí odoberať v malých častiach, v malých častiach.
  • Neužívajte tekutinu a jedlo počas 1-2 hodín pred začiatkom chemoterapie.
  • Odstráňte potraviny a výrobky s osobitnou chuťou a zápachom.
  • Často používajte slané / kyslé potraviny (citróny, nakladané uhorky, brusnice).
  • Vezmite tekutinu len medzi jedlami.

Pacienti, ktorí majú vo väčšine prípadov pozitívny hormonálny stav, sú predpísané hormonálnou terapiou. S hormonálnou terapiou na liečbu nádorov prsníka závislých od hormónov, ktoré potláčajú tvorbu liekov estrogén v tele alebo spomalenie / úplné zastavenie účinku estrogénov na hormonálne pozitívne bunky rakovinového nádoru. Pri rakovine závislej od hormónu od stravy sa odporúča, aby rastliny obsahujúce fytoestrogény, má vysokú estrogénové aktivitu (ďatelina, chmeľ, majoránku, lucerna, sladkého drievka, ľanové semienko, harmanček, lipa kvet, marhule).

Po chémii by mala byť diéta pacienta smerovaná predovšetkým k obnove tela, čo sa dosiahne správne organizovanou a vyváženou výživou, berúc do úvahy stav organizmu a psychiku ženy. Strava dodatočne zaviedla vitamíny / stopové prvky vo forme prípravkov vitamín-minerálnych komplexov.

svedectvo

Povolené produkty

Strava pre rakovinu prsníka zahŕňa zaradenie produktov:

  • Obsahujúce nenasýtené mastné kyseliny - červené ryby, rastlinné oleje, orechy.
  • Obsahujúce stráviteľný vysoko kvalitné zviera / rastlinný proteín - diétne mäsa (kura, morka, králik, chudé hovädzie), vajcia, mliečne výrobky, strukoviny, strukoviny, zelenina.
  • S vysokou energetickou náročnosťou - červený kaviár, maslo, tuniak, chleba, obilnín, červené ryby, chlieb z pšeničnej múky, kaše z prosa a hnedej ryže, sójové syr, varené zemiaky, varené vajce, sleď, pohánky obilnín, syrov, čokolády, med smotana, kyslá smotana.
  • Výroba včelárstva, sušeného ovocia.
  • Ovocie a zelenina - cuketa, karfiol, kaleráb, špargľa, green stuff, brokolica, pšeničné klíčky, paradajky, mrkva, repa, baklažán, uhorky, riasy;
  • Ovocie / bobule - hrušky, mandarínky, jahody, marhule, hrozno, jablká, banány, broskyne, melóny, maliny.
  • Suché a obohatené vína, pivo, koňak (v množstve 20-30 ml) na stimuláciu chuti do jedla.
  • Z nápoja sa odporúča používať vývar zo žriebä, bylinné čaje, stolová voda bez sódy, zelený čaj.

Diéta pre rakovinu prsníka

Rakovina prsníka v akejkoľvek fáze vývoja je choroba, ktorá si vyžaduje dodržiavanie určitých pravidiel týkajúcich sa stravovania. Na zmiernenie priebehu choroby a spomalenie rastu nádorov by mala byť strava vyvážená a naplnená vitamínmi. Existujú aj produkty, ktoré vďaka svojmu zloženiu pomáhajú tela obnoviť tón a urýchliť rehabilitáciu po operácii.

Výživa pre rakovinu prsníka v ktorejkoľvek fáze by mala byť vnímaná nielen ako zdroj vitality a energie. Produkty, ktoré sa odporúčajú pre túto chorobu a po operácii, sa považujú za komplexný farmakologický komplex. Vďaka správne zvolenej strave reguluje organizmus hladinu hormónov a normalizuje biosyntézu enzýmov.

Základy výživy pre onkologické choroby prsníka

Kompetentná strava pre rakovinu prsníka môže nielen udržať oslabený organizmus, ale aj znížiť hladinu estrogénu, ktorá vyvoláva rast a násobenie rakovinových buniek. Na dosiahnutie tohto účinku by mala strava obsahovať také ovocie a zeleninu ako:

Ich hodnota spočíva v tom, že v ich zložení obsahujú dostatočne veľké množstvo beta-karoténu, čo môže znížiť hladinu estrogénu a tým spomaliť vývoj nádoru v hrudníku.

Diéta pre rakovinu prsníka

Diéta v rakovine prsníka v ktoromkoľvek štádiu ochorenia zahŕňa ďalšie zavedenie do stravy nasledujúcich zložiek:

  • Zelenina, bobuľové ovocie a ovocie, ktoré, ak je to možné, musia byť konzumované surové. Tieto prvky nielen saturujú telo vitamínmi a potrebnými minerálmi. Obsahujú veľké množstvo antioxidantov, ktoré spomaľujú starnutie buniek na všetkých úrovniach tela a zabraňujú oxidačným procesom.
  • Ryby, najmä losos, obsahujú v jeho zložení legendárne kyseliny omega. Tiež bojujú proti rakovinovým bunkám a spomaľujú ich vývoj.
  • Rastliny, ktoré obsahujú vysoké koncentrácie chlorofylu, napríklad kapusta, petržlen, šaláty a plody zelenej farby.
  • Rôzne obilniny, naklíčené obilniny a strukoviny by sa mali stať základom stravy. Môžu sa jesť ako obloha, úplne nahradiť zemiakmi a cestovinami. Vzhľadom na vysoký obsah vlákniny takéto jedlo pomáha vyčistiť telo rôznych toxínov a toxínov a tiež znižuje hladinu estrogénu.
  • Vzhľadom na potrebu rastu rastlinných tukov je možné uprednostniť olivový a ľanový olej. Po prvé, je známy ako zdroj užitočných vitamínov a je nevyhnutný pre plné fungovanie organizmu minerálmi. Ľanový olej sa považuje za dôležitú prídavnú látku v potravinách, a to vďaka tomu, že lignany vstupujú do jej zloženia. Tieto zložky môžu zastaviť rast malígnych nádorov, čo je veľmi dobre ocenené v období po operácii na odstránenie nádoru prsníka.

Onkológovia venujú dostatočnú pozornosť výživám v prípade choroby. Diéta na rakovinu prsníka je nevyhnutným predpokladom. Mali by ste vedieť niektoré zásady správnej výživy počas choroby:

  • Je potrebné zahrnúť stravu plnohodnotných čerstvých produktov s normálnym obsahom všetkých prvkov. To je potrebné na obnovenie energie tela.
  • Jedzte 7 krát denne v malých porciách. Nadbytočná výživa spôsobuje zvýšenie pankreasu, čo vedie k väčšej syntéze hormónov. Takýto proces je nežiaduci v onkológii.
  • Počas stravovania musíte piť viac tekutiny, najmä vody. Minerálna voda bez plynu je mierne vyhrievaná a opitá. Tým sa zlepší funkcia obličiek, telo odstráni nadbytočnú tekutinu spolu so škodlivými látkami a metabolickými produktmi.
  • Malo by sa zabrániť akémukoľvek tepelnému spracovaniu výrobkov. Ak je možné jesť syr, je lepšie to urobiť.
  • Je potrebné úplne odstrániť rýchle občerstvenie, rýchle občerstvenie.

Charakteristiky výživy v pooperačnom období

Po chirurgickom zákroku potrebuje oslabený organizmus špeciálnu podporu. Správna strava pre rakovinu prsníka môže významne urýchliť proces pooperačnej rehabilitácie. Počas tohto obdobia môžete s cieľom urýchliť zotavenie podľa nasledujúcich odporúčaní týkajúcich sa výživy:

  • snažiť sa zabezpečiť, aby množstvo konzumovaných bielkovín nebolo nižšie ako 20% celkového denného objemu potravy;
  • opustiť vyprážané potraviny, dusené;
  • minimalizovať používanie cukru;
  • pridávať nízkotučné mliečne výrobky do stravy;
  • preferujú rastlinné oleje, vyhýbajú sa živočíšnemu tuku

Po vykonaní operačného zásahu môžete jesť jedlo v malých porciách, asi 6-krát denne. Drobné jedlo pomôže telu tráviť potraviny a stráviť maximálne množstvo potrebných živín z nej. Celkový obsah kalórií v dennej strave by nemal presiahnuť 1200-1500 kcal.

Spotreba dostatočného množstva tekutiny je dôležitou súčasťou zdravej výživy v ktoromkoľvek štádiu ochorenia s rakovinou prsníka. Za deň je potrebné vypiť aspoň 2 litre surovej, vysokokvalitnej vody. Konštantné pitie pomôže očistiť telo intoxikácie a tiež uľahčiť prácu obličiek a pečene počas liečby silnými liekmi.

V ktorejkoľvek fáze ochorenia je potrebné piť zelený čaj vo veľkých množstvách. Je dokázané, že tento nápoj obsahuje zložky, ktoré môžu vylučovať karcinogény z tela.

Zakázané výrobky

Správna výživa v rakovine prsníka vyžaduje, aby niektoré potraviny boli úplne vylúčené z jedenia. Patria medzi ne:

  • alkoholické nápoje;
  • vyprážané jedlo;
  • klobásy a fajčenie;
  • tučné potraviny;
  • konzervované potraviny;
  • tovar vyrobený na báze umelých prísad.

Všetky uvedené produkty sú karcinogénne. Odmietnutie ich používania je povinné v boji proti rakovine.

Úplná, vyvážená a starostlivo premyslená strava s rakovinou prsníka môže poskytnúť dobrú podporu tela počas komplexnej liečby ochorenia.

Ako správne konzumovať rakovinu prsníka

Špeciálna výživa pre rakovinu prsníka je potrebná počas chemoterapie aj počas remisie. Ťažké ochorenie vedie k zmene v potrebe určitých produktov, celkovej chuti do jedla, telesnej hmotnosti. Úlohou pacienta je organizovať stravu, ktorá maximálne kompenzuje vedľajšie účinky terapie.

Mnohé štúdie ukázali, že dodržiavanie určitej diéty okrem podporného účinku má preventívny účinok na telo ženy. Diéta v rakovine prsníka znižuje riziko recidívy patológie, paralelný výskyt iných porúch: hypotenzia alebo hypertenzia, nadváha atď.

Odporúčania a kontraindikácie

Je potrebné poskytnúť oslabený organizmus komplexný príjem všetkých základných prvkov: bielkovín, tukov a uhľohydrátov. Je dôležité zabezpečiť dostatočné doplnenie potrebných vitamínov a minerálov. Na vytvorenie stravy používajú pacienti štandardné pravidlo zdravej výživy: až 20% pre bielkoviny a tuky, zvyšok je obsadený komplexnými sacharidmi a nutričnými zložkami nachádzajúcimi sa v zelenine a ovocí.

Je neprípustné sledovať tuhé diéty s cieľom znížiť hmotnosť. Výživa pacienta by mala byť vyvážená. Aby sa uchovali užitočné zložky v potravinách, je potrebné jesť v surovom stave alebo varenie v pare na grile v rúre. Pre lepšiu asimiláciu živín sa frakčné jedlá zobrazujú 5-6 krát denne.

Je potrebné vylúčiť z menu pacientov vyprážané riadu obsahujúce škodlivé zložky, ktoré vznikli pri spracovaní prísad s vriacim olejom. Je potrebné obmedziť používanie sladkostí a nahradiť ich malým množstvom medu, marshmallow a sušeného ovocia.

Odporúča sa aktívne zahrnúť do stravy jedlá zo zeleniny obohatené užitočnými prvkami potrebnými na regeneráciu tkanív.

Výživa pre rakovinu prsníka by mala spĺňať tieto kritériá:

  • zníženie obsahu kalórií v jedlách s rastúcou telesnou hmotnosťou;
  • uprednostňujú jednoduché stráviteľné jedlá - mäso, obilniny, zeleninu;
  • nahradenie živočíšneho tuku rastlinným olejom;
  • vylúčenie alkoholických nápojov;
  • zvýšenie množstva nedostatočne spracovaných potravín;
  • Vylúčenie cukru, konzervačných látok, červeného mäsa.

Potrebné prvky v strave

Potraviny by mali byť vyvážené a musia obsahovať potraviny bohaté na vitamíny:

  • Výživa pre onkológiu prsníka vyžaduje povinné zahrnutie potravín obohatených o vitamín C - základný obnovovací prvok. Dostatočné množstvo tejto zložky zabraňuje tvorbe voľných radikálov, ktoré ničí zdravé bunky. Okrem citrusových plodov sa dá nájsť v dostatočných množstvách v prípade psie ruže, sladkej papriky, karfiolu, brokolice, čierneho ríbezle atď.
  • Inhibičný účinok na poškodené bunky je zabezpečený jedlom obsahujúcim vitamín D. Bohatým zdrojom tohto prvku sú:. Odrody rýb severných moriach, pečeň, kyslá smotana, maslo, atď Jej znakom je schopnosť akumulovať vo vnútornom prostredí, ktoré vedie k vzniku charakteristických príznakov otravy. Lekár určí optimálne množstvo vitamínu D potrebné na udržanie zdravia pacienta.
  • Preventívne opatrenia poskytujú potraviny s vysokým obsahom vitamín E, čo znižuje riziko vzniku malígneho nádoru počas obdobia remisie. Nadmerná spotreba strukovín obohatených o túto zložku, rastlinné oleje, orechy môže spôsobiť zvýšenie krvného tlaku. V tomto prípade je potrebná pomoc špecialistu, ktorá na základe údajov o vyšetrení pacienta určuje optimálne množstvo tejto zložky.

Keď hovoríme o výhodách tuku pre telo v rakovine prsníka, znamenajú potraviny obohatené prírodnými zložkami: kyselina linolová, rybí olej. Prispievajú k zvýšeniu odolnosti tela voči vonkajším faktorom, k rýchlej eliminácii toxínov.

Omega-6 sa nachádza vo veľkých množstvách v produktoch ako slnečnica, kukurica, olej z pšeničných klíčkov, vlašské orechy, sezam atď.

Nadmerné množstvo v tele hormonálneho estrogénu je príčinou rastu nádoru. Časopis o kŕmení pacienta rakovinou prsníka by mal zahŕňať potraviny s obsahom vlákniny: šalát, karfiol, špargľa, fazuľa, ryža. Nepoužívajte však v menu jedlo so škrobom, vyrobené z múky 1. Je lepšie ho nahradiť výrobkami na báze celých zŕn. Je potrebné obohatiť stravu postupne, aby nevznikli také nepríjemné príznaky ako bolesť a nadúvanie.

Požadované obmedzenia

Správna výživa pri rakovine je nemožná bez usporiadania rovnováhy medzi príjmom nasýtených, polynenasýtených a mononenasýtených tukov. Prvá kategória má stimulujúci účinok na rast počtu postihnutých buniek. Preťaženie stravy, nasýtené prvky prispievajú k rozvoju malígneho nádoru v mliečnej žľaze.

By mali byť z potravín pacientov ponuky s vysokým obsahom tejto zložky:. Tučné mäso, bravčová masť, vyprážané jedlá, atď by mali obmedziť konzumáciu masla, typy mastných tvrdého syra a kyslou smotanou vylúčené.

Nadmerná spotreba polynenasýtených tukov vedie k nárastu počtu oxidačných procesov, čo je príčinou deformácie tkaniva, poklesu ochranných funkcií a rastu tvorby malíg. Zdroje polynenasýtených prvkov - kukurica, arašidové maslo, sleď, makrela atď.

Na vyváženie oxidačného účinku týchto potravín by mala byť diéta dominovaná potravinami s vysokým obsahom vitamínu C.

Zdroje mononenasýtených tukov sú olivový olej, avokádo, olivový, sezamový, atď. A hydiny. Oni sú ľahko vstrebáva do tela, podporujú sýtosť živín a vedie k priberaniu na váhe. Jesť potraviny bohaté na mononenasýtené komponentov, pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi, čo malo pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém. Aby ste uchovali užitočné vlastnosti, musíte sa vyhýbať jeho vyprážaniu a obmedziť akékoľvek tepelné spracovanie.

Vysoký onkologický účinok na telo pacienta zabezpečuje cukor. Je nevyhnutné významne obmedziť tok potravín s ich obsahom. Je dôležité úplne opustiť cukor, džem, melasu. Nie je správne predpokladať, že tieto zložky môžete nahradiť medom alebo sušeným ovocím. Prírodné zložky obsahujú nie menej cukru. Je potrebné ich používať opatrne v strave pacienta.

Diéta na rakovinu prsníka umožňuje obmedziť príjem jedla s vysokým obsahom železa. Je neprípustné ju používať počas chemoterapie a po operácii. Tento prvok má stimulujúci účinok na rast nádorov, a preto je prípustné používať ho v obmedzených množstvách potrebných na prevenciu anémie.

Železo vo veľkom množstve je obsiahnuté v pečeni, špenátovi, pohánke, jačmeni atď.

Výživa v pooperačnom období

Po operácii je potrebné aktívne používať pri príprave potravín obohatené o rastlinné bielkoviny a tuky. V tomto období je dôležité dodržiavať diétu s nízkym obsahom soli s prídavkom potravín obohatených o vlákno: mandle, zelený hrášok, fazuľa, hrozienka, mrkva, brokolica atď.

Mierna konzumácia sóje pomáha znižovať riziko rakoviny prsníka. Ale v tomto prípade musíte vylúčiť užívanie akýchkoľvek liekov obsahujúcich tento prvok.

Na zaistenie tela pomocou užitočných stopových prvkov obsahuje menu pre pacienta kukuricu a plnotučné múky. Zlepšujú činnosť tráviaceho traktu, zabraňujú riziku recidívy rakoviny.

V pooperačnom období je potrebné do pacientovej stravy zahrnúť výrobky nasýtené omega-3 mastnými kyselinami. Používanie rýb zo severných morí pomáha predchádzať poruchám srdca.

Na udržanie tela v pooperačnom období je potrebné konzumovať zeleninu obohatenú karotenoidmi - prírodnými oranžovými pigmentmi. Mrkva, tekvica, rajčiaky, papriky - všetky tieto produkty by mali byť prítomné v menu pacienta.

Diéta počas chemoterapie

Účinok chemických liekov negatívne ovplyvňuje činnosť orgánov gastrointestinálneho traktu. Pre efektívnu liečbu rakoviny je potrebná najjemnejšia, rytmická funkcia všetkých telesných systémov.

Na normalizáciu tráviaceho systému počas chemoterapeutického obdobia sa používa štandardná strava pozostávajúca z nasledujúcich zložiek:

  • bielkovinové produkty;
  • zeleniny a ovocia;
  • mliečne výrobky;
  • potraviny a obilniny.

Počas obdobia chemoterapie sa u pacientov preukáže, že konzumujú bielkovinové potraviny dvakrát denne. Zdroje tejto zložky sú nasledujúce produkty: orechy, strukoviny, rôzne druhy mäsa, ryby. Okrem bielkovín nasýtilo telo vitamínom B.

Správna výživa s rakovinou vyžaduje zahrnutie ovocia a zeleniny do stravy. Bez ohľadu na spôsob spracovania jedla (varené, dusené alebo surové) sa odporúča jesť aspoň 4 krát denne.

Počas obdobia chemoterapie sa zobrazujú tieto druhy zeleniny a ovocia: kapusta, akékoľvek zelené plody, repa, ale v obmedzených množstvách, aby nedošlo k nárastu tlaku, bulharského korenia atď.

Pacient musí brať mliečne potraviny vo veľkých množstvách: ako jednoduchý mlieka alebo výrobkov z neho - jogurt, fermentované pečeným mlieko, tvaroh, syr, maslo, atď Sú bohatým zdrojom vápnika a bielkovín - stavebných prvkov potrebných pre rekonštrukciu zničila zdravie.. buniek.

Zdrojom energie a sily je chlieb a obilniny - komplexné uhľohydráty, ktoré zabraňujú prírastku hmotnosti. Je potrebné zahrnúť do stravy pacienta rôzne obilniny (okrem vločiek), prírodné rezance, diétne cookies až 4 krát denne.

Chemoterapia podporuje dehydratáciu tela, čo môže viesť k narušeniu obličiek kvôli škodlivým účinkom liekov, ktoré neboli odobraté z tela v čase. Počas tohto obdobia by ste mali spotrebovať najmenej 1,5 litra tekutiny.

Aby sa zabránilo dehydratácii, pacient musí vypiť čistú vodu vo veľkom množstve, prírodné šťavy bez cukru, zelený alebo bylinný čaj.

Dodržiavanie diétnej výživy pri rakovine prsníka má za cieľ zvýšiť obranyschopnosť oslabeného organizmu. Použitie určitých produktov nemôže pozitívne ovplyvniť priebeh choroby, ale zohráva dôležitú úlohu pri zabezpečovaní blahobytu pacienta v ťažkej dobe.

video

Ďalšie odporúčania na vypracovanie "protirakovinovej" stravy nájdete v našom videu.

Ako správne konzumovať rakovinu prsníka: zásady stravovania + približné menu

Boj proti rakovine prsníka vyžaduje komplexný a seriózny prístup. Okrem dobre zvažovanej liečby, pacient potrebuje dobrú výživu. Výživa pre rakovinu prsníka by mala byť správna a vyvážená. Žena musí dodržiavať určité obmedzenia a dodržiavať prísne pravidlá.

Potreba stravy

Väčšina onkológov sa zhoduje na tom, že diéta v rakovine prsníka je jednou z najdôležitejších zložiek boja proti rakovine. Správne zostavené menu pomôže ženke zlepšiť pohodu, normalizovať hormonálne pozadie a upraviť tráviaci trakt. Produkty, ktoré neobsahujú karcinogény, ale obsahujú veľké množstvo bielkovín a vlákniny, zlepšujú imunitný systém, ktorý umožní telu odolávať chorobám súvisiacim s rakovinou.

Všeobecné zásady výživy pri rakovine prsníka

Na výživu s rakovinou prsníka prispeli k boju organizmu s touto hroznou chorobou, dodržiavajte niekoľko jednoduchých pravidiel:

  • vzdať sa karcinogénnych produktov;
  • nemusíte prejedať;
  • vzdávať údené produkty, klobásy a majonézy;
  • nejesť rýchle občerstvenie a potraviny;
  • rozdelte denné menu na najmenej 5-6 jedál;
  • zahŕňa menu surovej zeleniny a ovocia;
  • pripraviť jedlo na čistenej alebo filtrovanej vode;
  • Nepreháňajte ju soľou, korením a inými koreninami;
  • piť ešte viac minerálnej vody, čistej vody a zeleného čaju;
  • Obmedzte spotrebu vyprážaných potravín s vysokým obsahom škodlivých tukov.

Dodržiavanie týchto jednoduchých odporúčaní pomôže posilniť imunitu a zlepšiť celkový stav ženy trpiacej rakovinou prsníka.

Najužitočnejšie produkty

Výživa s onkológiou by mala byť plná a zložitá. Oddelene onkológovia identifikujú najužitočnejšie produkty v rakovine prsníka, ktoré musí žena nutne zahrnúť do stravy.

Medzi ne patria:

  1. Brokolica, ktorá je bohatá na sulforaphán. Takáto organická zlúčenina má protinádorový účinok, takže lekári odporúčajú používať túto zdravú zeleninu.
  2. Tekvica a obilniny. Je to skladisko vlákien, ktoré sa musia použiť na rakovinu.
  3. Paradajky. Bohatý zdroj prírodného antioxidantu - lykopénu, ktorý sa používa na prevenciu onkológie.
  4. Zeler. Dobrým zdrojom vitamínu C a mikroživín, ktoré prispievajú k posilneniu imunity.
  5. Repa. Rastlinná látka, bohatá na antokyany a antioxidanty, ktoré pomáhajú ženskému organizmu odolávať chorobe.
  6. Cress-salát, brokolica a kapusta. Táto kruhovitá zelenina obsahuje fenetylizotiokyanát. Štúdie preukázali, že táto látka narúša vývoj rakoviny prsníka.
  7. Ovocie a bobule. Sú bohaté na pektíny a antioxidanty, ktoré odolávajú voľným radikálom.
  8. Sójové bôby. Výrobky, ktoré sú vyrobené zo sójových bôbov, inhibujú reprodukciu rakovinových buniek a pomáhajú odstraňovať toxíny po chemoterapii.
  9. Cesnak. Použitie tohto pikantného produktu aktivuje krvné bunky, ktoré odolávajú rakovinovým bunkám. Tiež látky, ktoré tvoria cesnak viazať toxíny.

Zakázané výrobky

Mnoho žien sa zaujíma o to, čo sa nedá zožrať s rakovinou prsníka. Obľúbenosť tejto problematiky je vysvetlená skutočnosťou, že používanie určitých produktov môže zhoršiť pohodu pacienta.

Patria medzi ne:

  • ostré výrobky;
  • alkoholické nápoje;
  • údené produkty a salámy;
  • tavený syr;
  • vyprážané a tučné jedlá;
  • konzervované potraviny;
  • nakladané výrobky;
  • margarín;
  • žetóny;
  • jedlá obsahujúce ocot.

Aj ženy trpiace rakovinou prsníka, musíte obmedziť spotrebu balených štiav, kávy a húb.

Dôležité vitamíny a minerály

Správna výživa u rakoviny prsníka by mala obsahovať komplex povinných vitamínov a mikroelementov:

  1. Vitamíny C a E. Tieto vitamíny sú považované za jeden z najdôležitejších v boji proti rakovine prsníka. Preto by žena mala vždy jesť čerstvé ovocie a mandle.
  2. Sójový proteín. Látka pomáha bojovať proti rakovinovým bunkám.
  3. Koenzým Q10. Prvok poskytuje pacientovi telo potrebnú energiu.
  4. Vitamín D3. Posilňuje ochranné funkcie tela, ktoré mu pomáhajú bojovať so sprievodnými chorobami.
  5. Síra a aminokyseliny. Pomôžte pečeni vyčistiť toxíny po chemoterapii.

Aj strava ženy s rakovinou prsníka by mala obsahovať dostatočný počet bielkovín, tukov a sacharidov. Telo potrebuje silu, aby odolala chorobe.

Diéta v rôznych štádiách ochorenia

Strava pre rakovinu prsníka závisí od štádia ochorenia.

primárny

Pri diagnostikovaní rakoviny by žena mala nielen začať chirurgickú liečbu, ale aj starať sa o stravu. Správne navrhnuté menu pomôže ženskému telu odolávať rastu nových malígnych formácií.

Základom stravovania v počiatočnom štádiu ochorenia sú potraviny bohaté na vlákninu. Podporujú normálne fungovanie tráviaceho traktu, čo je v tejto fáze mimoriadne dôležité. Poskytnite telu dostatok vlákniny pomocou čerstvej zeleniny a ovocia.

Po zistení ochorenia okamžite obmedziť spotrebu vyprážaných a mastných potravín, ktoré môžu spôsobiť rast rakovinových buniek. Tiež odstráňte mastné mliečne výrobky.

2 fázy

Výživa pre štádium 2 rakoviny prsníka vyžaduje ešte vážnejší prístup. V tomto štádiu dbajte na posilnenie imunity a zlepšenie ochranných funkcií tela. K tomu je potrebné pridať do stravy produktov, ktoré obsahujú vitamíny A, C, D a E. Tieto vitamíny majú priaznivý vplyv na imunitný systém.

Obohatenie ponuky s rastlinnými potravinami bohatými na vitamíny, pektíny a antioxidanty. Pijte čerstvé šťavy z ovocia a zeleniny. Venujte zvláštnu pozornosť repy, tekvica, jablko, zeler a mrkvovej šťavy. Pomôžu znížiť intoxikáciu tela po užití liekov.

V ponuke pre 2 fázy choroby by mali byť aj potraviny bohaté na vlákninu. Majú pozitívny účinok nielen na gastrointestinálny trakt, ale aj na prácu pečene.

3 a 4 etapách

Strava pre onkológiu štádia prsnej žľazy 3 a 4 je zameraná na odstránenie toxínov z tela. K tomu patrí diéta potraviny bohaté na vlákninu. Pomáha telu odstraňovať toxíny a toxíny, čo zabraňuje intoxikácii. V ponuke by mala byť aj zelenina a ovocie, ktoré obsahujú: selén, karotén, pektíny a antioxidanty.

V štyroch etapách je strava zameraná na udržanie sily a energie žien. Použitie mäsa a rýb je obmedzené, uprednostňujú sa nemastné odrody. Základom stravy je ľahká kaša, zelenina a ovocie.

Vlastnosti pooperačnej stravy

Správna výživa pre rakovinu prsníka v pooperačnom období by mala urýchliť proces rehabilitácie.

Ak chcete rýchlo obnoviť silu, dodržiavajte niekoľko jednoduchých pravidiel:

  • pokúste sa konzumovať viac bielkovín;
  • vzdať sa vyprážané jedlo a variť jedlo pre pár;
  • obmedziť spotrebu cukru;
  • Jedzte viac potravín s nízkym obsahom tuku;
  • vylúčiť z menu živočíšne tuky;
  • Jedzte najmenej 6 krát denne, ale neprejedajte;
  • celková denná výhrevnosť by nemala byť vyššia ako 1500 kcal;
  • pije viac čistej vody, minerálnej vody a zeleného čaju.

Dodržiavanie týchto zásad umožní žene, aby sa po operácii vrátila rýchlejšie.

Vzorová ponuka týždňa

Organizmus každej ženy je jedinečná. Preto neexistuje špeciálne vyvinutá diéta pre rakovinu prsníka. Ale tu je približný plán jedla pre tento týždeň. Toto menu môžete upraviť podľa Vášho uváženia.

Prvý deň

  • Raňajky. Ovesná vňať varená s odtučneným mliekom a šálkou zeleného čaju.
  • Obed. Mandľové orechy alebo tekvicové semená.
  • Obed. Ľahký boršč s fazuľkami, kuracou a červenou repou.
  • Popoludňajší čaj. Tvaroh s bobuľami.
  • Večera. Kastról z cukety, čierny chlieb a zelený čaj.
  • Pred spaním. Kefír.

Druhý deň

  • Raňajky. Sendviče z ražného chleba a tvarohové cestoviny s petržlenom, zeleným čajom.
  • Obed. Banán alebo niekoľko dátumov.
  • Obed. Polievka z kapusty, pečenej ryby a chleba Borodino.
  • Popoludňajší čaj. Jablkový džús a žitný chlieb.
  • Večera. Vinaigrette, džús a čierny chlieb.
  • Pred spaním. Nízkotučný tvaroh.

Tretí deň

  • Raňajky. Ryžový puding a ľahká hodina s mliekom.
  • Obed. Apple alebo mrkva.
  • Obed. Hrachová polievka, pečené kuracie filety a šedý chlieb.
  • Popoludňajší čaj. Niekoľko hrušiek, banán alebo banda hrozna.
  • Večera. Pohánka s vareným kuracím mäsom, mrkva-kapustový šalát bez octu a chlieb Borodino.
  • Pred spaním. Kefír alebo beztukové jogurt.

Štvrtý deň

  • Raňajky. Tvarovaný syr so sušeným ovocím a zeleným čajom.
  • Obed. Mrkvová šťava a ražný chlieb.
  • Obed. Brokolicová a bulgurská polievka.
  • Popoludňajší čaj. Niekoľko broskýň alebo sliviek.
  • Večera. Varené ryby, morské kôry a ražný chlieb.
  • Posledné jedlo. Kefír.

Piaty deň

  • Raňajky. Ovocný šalát, sendvič z kozího syra a čínsky zelený čaj bez chuti.
  • Obed. Repné alebo mrkvová šťava a chlieb s otrubami.
  • Obed. Celerová polievka, zeleninová guláš a celozrnný chlieb.
  • Popoludňajší čaj. Hrst arašidov alebo mandlí.
  • Večera. Zeleninový šalát, čierny chlieb a parné masové guľôčky.
  • Posledné jedlo. Milk.

Šiesty deň

  • Raňajky. Tvarovaný syr so sušenými marhuľami a zeleným čajom.
  • Obed. Hruška a jogurt.
  • Obed. Rýsová polievka, špargľový šalát s cesnakom.
  • Popoludňajší čaj. Polovica grapefruitu.
  • Večera. Lístky pečené s nízkotučným syrom.
  • Pred spaním. Kefír.

Siedmy deň

  • Raňajky. Šampanské, dusené a pohár celej alebo repy šťavy.
  • Obed. Mrkvový šalát s jablkami a beztukovým jogurtom.
  • Obed. Tekvicová kaša, čierny chlieb, zeleninový šalát a rybie filé, dusené.
  • Popoludňajší čaj. Bobule alebo ovocie.
  • Večera. Pečené cukety s paradajkami a jablkovým džúsom.
  • Pred spaním. Nízkotučný tvaroh.

Potrebujete liečivé hladovanie?

Niektoré ženy praktizujú liečivé hladovanie kvôli boju proti rakovine prsníka. Zástancovia tejto metódy sa domnievajú, že zníženie živín do tela zbavuje rakovinové bunky násobiť príležitosti. Oni tiež verí, že pôst umožňuje telu tráviť menej energie na trávenie a viac na posilnenie ochrannej funkcie organizmu.

Tradičná medicína však túto metódu nepodporuje. Okrem toho, onkológovia zakazujú svojim pacientom s rakovinou prsníka hladovať, pretože neje vyčerpáva už oslabený nádor o telo.

Takže namiesto pôstu, vyskúšajte vyváženú stravu, je oveľa užitočnejšia, bezpečnejšia a účinnejšia.

video

Niektoré ďalšie užitočné tipy na správnu výživu v onkológii nájdete v našom videu.

Diéta pre rakovinu prsníka

Zásady dennej výživy majú veľkú preventívnu a liečebnú hodnotu pre pacientov s rakovinou. Na dosiahnutie najpozitívnejších výsledkov liečby je jednoducho potrebná diéta pre rakovinu prsníka.

Zoznámime sa s hlavnými odporúčaniami odborníkov v oblasti onkológie a dietológie.

Aká je strava pre rakovinu prsníka?

Akékoľvek výživové schémy pre rakovinu by mali byť založené na použití úplného a vyváženého zloženia výrobkov, ktoré by zabezpečili pre neho všetky nevyhnutné potreby tela v takom zložitom období.

Aby sa zabezpečilo, že telo dokáže úplne absorbovať živiny a živiny, ktoré prišli z potravy, strava je predpísaná čiastočne, v malých dávkach, ale častejšie ako 3 krát denne. Optimálne je šesť jedál denne.

Je potrebné dodržiavať režim pitnej vody: dostatočné množstvo tekutiny (vo forme čistej vody bez plynu) v tele pomáha zbaviť telo toxických látok, metabolických produktov a zvyškov liekov.

Výrobky by mali byť čo najčerstvejšie a najužitočnejšie. Tie výrobky, ktoré sa môžu konzumovať surové, musia byť konzumované surové, zvyšok môže byť zapožičaný krátkym tepelným ošetrením. V žiadnom prípade nie sú smažiť potraviny, najmä vo veľkom množstve oleja: mastné potraviny, ako aj vyprážané, môžu obsahovať veľké množstvo karcinogénnych látok, ktoré sa len komplikuje situáciu s chorobou. Ďalšie potenciálne karcinogény sú tiež zakázané. Predovšetkým ide o jedlá z reštaurácií rýchleho občerstvenia, polotovarov, konzervovaných, ochucených, tónovaných výrobkov, ako aj výrobkov s obsahom GMO. Pamätajte si, že prirodzenosť výrobkov je hlavným kritériom ich prínosov a umelé prísady a konzervačné látky na zdravie, bohužiaľ, nebudú pridávať.

Mnohé ženy, keď sa dozvedia o diagnóze, strácajú chuť do jedla a jedia len príležitostne, často zabúdajú alebo nechcú jesť. Odborníci v oblasti výživy neodporúčajú odmietnuť jesť: práve v časoch choroby, vaše telo potrebuje ako nikdy predtým podporu s užitočnými potravinovými látkami, vitamínmi, mikro- a makro prvkami. Telo potrebuje silu na boj proti tejto chorobe, a preto potrebuje dostatočné množstvo živín.

Na základe týchto štúdií vedci zistili, že niekoľko základných podmienok, ktoré zvyšujú šance na obnovu rakoviny prsníka, sa takmer zdvojnásobili. Vymenujeme ich:

  1. Zníženie denného príjmu kalórií o 1/3 kvôli obmedzeniu uhľohydrátových potravín.
  2. Zvýšenie obsahu bielkovín v potravinách o 1/3.
  3. Denná spotreba najmenej piatich porcií ovocia a zeleniny (sem patria aj čerstvé ovocné šťavy).
  4. Vylúčenie potravín obsahujúcich potenciálne karcinogény a umelé prísady.
  5. Zvýšte fyzickú aktivitu vo forme pravidelných peších výletov na 30 minút rýchlym tempom.

Obnova pacientov je tiež uľahčená jogou.

Menu diéty pre rakovinu prsníka

Predstavte si približnú verziu týždenného stravovacieho menu pre rakovinu prsníka.

  • Raňajky. Ovesné vločky s odstredeným mliekom, zeleným čajom.
  • Predkus. Sendvič z ražného chleba s tvarohovými cestovinami, šálka kompótu zo sušeného ovocia.
  • Obed. Borsch s fazuľkami (bez mäsa), časť dušeného králičieho mäsa, šalát z červenej repy, bylinkový čaj.
  • Popoludňajší čaj. Hrst mandlí.
  • Večera. Kapustová kapusta, plátok chleba Borodino, šálka zeleného čaju.
  • Pred ísť do postele - šálka jogurtu.
  • Raňajky. Tortový syr s malinovými bobuľami, šálka zeleného čaju.
  • Predkus. Banana.
  • Obed. Polievka z čerstvej kapusty, časť pečenej ryby so zeleninou, chlieb Borodino, šálka kompótu.
  • Popoludňajší čaj. Celozrnný chlieb s kusom nízkotučného syra, pohár jablkového džúsu.
  • Večera. Vinaigrette s plátkom tmavého chleba, šálka zeleného čaju.
  • Pred spaním - prírodný jogurt bez sladidiel.
  • Raňajky. Ryžový puding, šálka čaju s mliekom.
  • Predkus. Jablko.
  • Obed. Časť hrachovej polievky, kuracie prsia pečené vo fólii s paprikou, plátok tmavej múky, zelený čaj.
  • Popoludňajší čaj. Vetva hrozna.
  • Večera. Pohanková kaša, paradajkový a kapustový šalát, chlieb Borodino, šálka kompótu zo sušeného ovocia.
  • Pred ísť do postele - šálka jogurtu.
  • Raňajky. Časť šalátu z ovocia, zelený čaj.
  • Predkus. Mrkvová šťava, celozrnný krek.
  • Obed. Brokolicové polievkové pyré, mrkvové pečivo, ražný chlieb, kompótový pohár.
  • Popoludňajší čaj. Dve broskyne.
  • Večera. Šalát z morského kelu, kúsok varených rýb, plátok tmavého chleba, šálka zeleného čaju.
  • Pred ísť do postele, šálka ryazhenka.
  • Raňajky. Tvarohový koláč, šálka čaju s mliekom.
  • Predkus. Hruška, jogurt.
  • Obed. Servírovanie celej polievky, zeleninové guláš, celozrnný chlieb, šálka zeleného čaju.
  • Popoludňajší čaj. Hrsť nesolených arašidov.
  • Večera. Parné kotletky z morčacieho mäsa, šalát z uhoriek a paradajok, plátok čierneho chleba, šálka kompótu.
  • Pred odchodom do postele šálka mlieka.
  • Raňajky. Apple, pečený s tvarohem, šálka zeleného čaju.
  • Predkus. Časť ovocného šalátu s jogurtom.
  • Obed. Časť ryžovej polievky, šalát zo špargle s cesnakom, celozrnný chlieb, šálka kompótu zo sušeného ovocia.
  • Popoludňajší čaj. Grapefruit.
  • Večera. Banány so syrom, plátok tmavého chleba, mrkvová šťava.
  • Pred ísť do postele - šálka jogurtu.
  • Raňajky. Parné tvarohu, pohár pomarančového džúsu.
  • Predkus. Mrkva a jablkový šalát s jogurtom.
  • Obed. Tekvicová kaša, zeleninový šalát so zeleninou, filet z parnej ryby, plátok chleba Borodino, šálka zeleného čaju.
  • Popoludňajší čaj. Šálka ​​bobúľ.
  • Večera. Pečené cukety s paradajkami, plátok tmavého chleba, mrkva a jablkový džús.
  • Pred ísť do postele - jogurt.

Môžete meniť menu podľa vášho vkusu, vrátane vašich obľúbených jedál zo zoznamu povolených produktov. Výrobky by mali byť varené v dvojitom kotli, pečené alebo varené. Neaplikujte veľké časti: jedlá extra jedli, ako sa hovorí, "napája nádor". Sledujte nepretržitú prítomnosť zeleniny, zelených plodov a ovocia na stole. Úplne opustiť sladkosti: rýchle sacharidy prispievajú k rastu nádorových buniek. Je lepšie nahradiť sladkosti a koláče ovocím a bobuľami.

Diétne recepty na rakovinu prsníka

Ponúkame Vám niekoľko receptov, ktoré môžete pripraviť sledovaním stravy pre rakovinu prsníka.

Budeme potrebovať akékoľvek zmrazené ovocie alebo bobule (čerešňa, jahoda, ryža, kivi atď.) A mlieko (možno nahradiť jogurtom alebo kefím).

Dostávame sa z mraziacich bobúľ alebo ovocia, zaspíme v mixéri, nalejeme rovnaký mliečny výrobok a vyskočíme na chvíľu. Výsledkom je pastovitá zmes, ktorej hustota závisí od pomeru množstva ovocia a mlieka. Ak pridáte viac ovocia, hmota bude silnejšia.

Dali sme to do vázy a slúžili sme.

  • Syry cestoviny na sendviče

Potrebujeme: 0,5 litra fermentovaného mlieka, 0,5 litra kefír, 0,25 litra jogurtu, polovicu citróna.

Zmiešajte v mliečnych výrobkoch a lyžicu citrónovej šťavy. Sito alebo cedidlo, ktoré pokryjeme gázou (v 4 vrstvách), položíme na ne pripravenú hmotu. Zospodu nahradíme misky na tok srvátky a skryjeme ju v chladničke po dobu 1,5 dňa.

Hotové cestoviny sýra by mali získať jemnú konzistenciu, vhodnú na aplikáciu na pečivo chlieb.

Ak je to potrebné, do pasty možno pridať cesnak, kôpru, korenie alebo iné obľúbené ingrediencie.

Budeme potrebovať: veľké a sladké jablko, 150-200 g tvarohu, jedno vajce.

Jablko tretie na strúhadle, pridajte tvaroh a vajce. Dôkladne premiešajte a položte na formy na vrch. Umiestili sme v mikrovlnnej rúre na plný výkon po dobu 5-7 minút, ale môžete pečať v rúre. Pripravené raňajky môžu byť posypané škoricou.

Ak nie je žiadny jablko, môže byť úspešne nahradený banánom, dýňou alebo hruškou, podľa vášho vkusu.

Budeme potrebovať jednu cuketu, 4 malé alebo dve veľké mrkvy, zemiaky 4, jednu cibuľu, pažítka, alebo mierne kyslé mlieko (a nemôže), soľ, 50 g diétne syrom a bylinkami. Ak sú kusy tekvice, môžete ho pridať.

Zelenina a cibuľa sú čistené a nakrájané na plátky, solené a varené až do varenia. Zmiešajte spolu v mixéri s klinčekom cesnaku, znova varte a odoberte z tepla.

Pri podávaní na každom tanieri položte lyžicu kyslej smotany alebo malé mlieko, posypeme strúhaným syrom a zeleninou. K polievke je možné podávať sušienky z ražného chleba.

  • Kvety karfiolu

Budete potrebovať: 0,5 kg karfiolu, jednu mrkvu, jednu cibuľu, 2-3 vajcia, 150 ml mlieka, 3 lyžice ražnej múky, zeleninu, 150 g tvrdého syra.

Oddelíme kapustu a varíme ju 10 minút, vypustíme vodu. Mrkva a cibuľa brúsiť a nechať v panvici (pridať trochu rastlinného oleja). Pridajte chladenú kapustu, zakryte viečkom a nakrájajte na 15 minút. Medzitým pripájame a miešame vajcia, múku a mlieko, soľ. Môžete pridať korenie podľa vášho vkusu. Nalejte do dusenej zeleniny, posypeme vrcholom strúhaným syrom, zakryjeme viečkom a necháme 10 minút. Pred podávaním posypeme kôprom alebo petržlenom.

Zmena stravy samozrejme nebude vyliečiť onkologické ochorenie. Ale dodržiavanie výživnými dátami rád pomôže posilniť obranyschopnosť organizmu ľahšie a bez vplyvu žiarenia a chemoterapie sa pohybovať, urýchliť proces opravy tkaniva v pooperačnom období.

Diéta na rakovinu prsníka je dôležitým krokom na ceste k oživeniu a aktívnemu životu.

Čo nemožno konzumovať s rakovinou prsníka?

V zozname potravín, ktoré sa nemajú používať na rakovinu prsníka, sú:

  • mastné mliečne výrobky;
  • žiaruvzdorné tuky, margaríny, maslo;
  • tučné mäso, bohatý vývar;
  • vyprážané, údené, nakladané výrobky;
  • Sladkosti a akékoľvek výrobky obsahujúce cukor;
  • slané jedlá;
  • horúci korenie;
  • balené šťavy, sýtené a nesýtené nápoje na báze sýtených pohárov;
  • nakladané uhorky, jablká a kapusta, uhorky a marinády;
  • ochrana (obchod a doma);
  • výrobky obsahujúce konzervačné látky a ocot (okrem jabĺk);
  • hubové jedlá;
  • čerstvé pečivo, buchty, výrobky z bielej múky;
  • spracovaný a solené syry;
  • káva, čokoláda;
  • alkoholické nápoje, nikotín.

Čo môžete jesť s rakovinou prsníka?

Zoznam povolených produktov pre rakovinu prsníka je celkom rozmanitý:

  • ovocie (marhule, broskyne, jablká, pomaranče, hrušky, hrozno, banány, kivi, grapefruity, citróny);
  • zelenina (papriky, cuketa, squash, kapusta, mrkva, baklažány, kukurica, repa, zeler, paradajky, uhorky, reďkovky);
  • bobule (čučoriedky, brusnice, čučoriedky, maliny, čerešne, egreše, jahody, ríbezle, moruše);
  • melóny (melón, tekvica, melón);
  • strukoviny (hrach, rôzne druhy fazule, vrátane fazule špargle, šošovica);
  • Čerstvo stlačené prírodné šťavy;
  • morská kel;
  • cesnak, cibuľa, pór;
  • rôzne druhy zelene (petržlen, rukola, šalát, kôprid, koriander);
  • obilniny, obilniny (pohánka, proso, ryža, jačmeň a kukurica, ovos);
  • ryby (najmä červené ryby);
  • rastlinný olej (slnečnica nerafinovaná, oliva, kukurica, sezam, ľanové semienko, tekvicový olej);
  • s nízkym obsahom tuku a nízkotučné mliečne výrobky (plnotučné mlieko, syr, jogurt, jogurt, pečené mlieko, fermentované pečené mlieko, jogurt, droždie, diétne nesolené syr);
  • biele chudé mäso (kuracie, králičie, morčacie);
  • sušený chlieb z tmavých odrôd múky;
  • zelený čaj;
  • minerálna voda bez plynu.

Zdravotnícky odborník-editor

Portnov Alexey Alexandrovich

vzdelanie: Kyjevská národná zdravotnícka univerzita. AA Bogomolets, špecializácia - "Lekárske podnikanie"

O Nás

Leiomyóm čreva je benígny nádor hladkého svalstva neepiteliálneho pôvodu.Choroba je zriedkavá, prevalencia populácie je okolo 0,3%.
Nádor začína rásť z hladkých svalových vlákien svalovej vrstvy alebo zo svalovej dosky sliznice a môže dosahovať až do niekoľkých centimetrov.